contents
San yo pa yon apwòch komen nan konsèy sikolojik, nou pral toujou travay an fragman, ki baze sou vizyon abityèl nou yo ak lè l sèvi avèk "chips" pi renmen nou an. Kominote sikològ konsèy yo ap fè fas ak travay rezime eksperyans, devlope yon baz komen teyorik ak metodolojik, epi entegre divès apwòch ak domèn konsèy sikolojik. Nou lwen pran libète pou nou anseye sikològ parèy nou yo kijan pou yo travay, travay nou an pi modès: nou vle pataje eksperyans etidyan fòmasyon nou yo nan Inivèsite Sikoloji Pratik. Nou espere ke sa a pral eskize pwen sa yo nan prezantasyon nou an ki sanble twò senp, evidan ak byen li te ye pou tout moun: ki sa ki ABC a pou yon pwofesyonèl ki gen eksperyans se pafwa nouvèl difisil pou yon konsiltan inisyasyon.
Kite m 'kòmanse ak yon sitasyon nan koleksyon an "Sikoterapi - ki sa li ye?"
“...Ann reflechi sou John: li fè doulè chak fwa li vire tèt li. Eseye debarase m de soufrans, li ka ale nan yon kantite espesyalis, men li pral kòmanse ak yon sèl sou ki moun, sou baz eksperyans li ak lide li, li panse ke li pral ede l 'pi byen pase lòt moun.
E kisa? John pral siman jwenn ke pwen de vi chak espesyalis ak mezi yo pwopoze pa espesyalis sa a pral pi sere relasyon ak edikasyon ak eksperyans nan lavi nan espesyalis sa a. Se konsa, pou egzanp, doktè fanmi John a gen anpil chans pou fè dyagnostik "ogmante ton nan misk" ak preskri l 'dwòg ki detann misk yo. Espirityalis la, nan vire, pral idantifye «twoub nan amoni espirityèl» Jan an epi ofri l lapriyè ak gerizon pa enpozisyon men yo. Sikoterapis la, nan lòt men an, pral pran yon enterè nan ki moun ki "chita sou kou Jan an," epi li konseye w sibi fòmasyon sikolojik, ki anseye kapasite nan kanpe pou tèt li. Kiropratisyen an ka detekte yon move aliyman nan vètebral kòl matris John epi kòmanse dwat seksyon apwopriye nan kolòn vètebral la, fè sa kiwopratik rele "manipilasyon". Yon naturopat pral dyagnostike yon move balans enèji ak sijere akuponktur. Oke, frè parèy John a, yon konsesyonè mèb chanm, pral gen plis chans di ke sous matla yo sou kote ewo nou an ap dòmi yo te chire, epi li konseye l 'achte yon nouvo matla ... "(Sikoterapi - ki sa li ye? Lide modèn / Ed. JK Zeig ak VM Munion / LS Kaganov tradui soti nan lang angle — M .: Konpayi endepandan «Klas», 2000. — 432 pp — (Bibliyotèk Sikoloji ak Sikoterapi, nimewo 80)).
Li se diman vo diskite isit la ki nan yo ki dwat. Mwen panse ke li pi enpòtan pou nou dakò ke tout rezon sa yo ka, an prensip, rive, e li fè sans pou omwen reflechi sou tout opsyon sa yo. Èske nou toujou fè sa nan travay sikolojik nou an?
Bezwen pou yon apwòch entegre
Lekòl konsèy sikolojik yo diferan nan anpil respè nan sa sikològ la prefere travay avèk yo: ak enkonsyan an nan psikonaliz, ak kò a nan jèstal, ak konpòtman nan apwòch la konpòtman, ak kwayans nan apwòch la mantal, ak imaj (pwoblèm reprezante nan figi). nan apwòch la naratif oswa pwosesis. .
Ou bezwen limite tèt ou? Non.
Nan Lès la, lè youn nan madanm sultan an te tonbe malad, doktè a te kapab sèlman wè men pasyan an. Wi, sèlman pa koute batman kè a, mirak la nan doktè a ka pafwa ede pasyan an, men se tankou yon atizay nan doktè a bezwen jodi a, si olye pou yo li ou ka fè yon egzamen konplè sou pasyan an ak pwòp tretman konplèks li.
Olye de apwòch ad hoc izole, yon apwòch entegre nesesè. Terapis la, sikològ-konsiltan an pa ta dwe gen yon sèl apwòch (yon zouti), men yon anpil nan zouti diferan.
Konpetans dyagnostik konplè
Posede yon varyete zouti, sikològ la dwe konprann sa yon kliyan an patikilye bezwen nan ka sa a.
Travay ak emosyon? Sigjere yon travay ak kò a? Travay ak kwayans? Oswa petèt pi enpòtan travay ak konpòtman? Travay ak imaj? Fè fas ak yon sot pase boulvèse? Travay ak sans lavi? Yon lòt bagay?
Sa a oswa direksyon travay yon sikològ-konsiltan detèmine pa demann lan nan kliyan an, men se pa sèlman pa li. Premyèman, souvan demann kliyan an kòm sa a absan, plent vag yo vwa, ak dezyèmman, ti fi a li menm ka pa konprann sans nan pwoblèm li yo epi, an reyalite, di konsiltan an sa manman l oswa mennaj li te di li sou pwoblèm li yo.
Apre w fin koute demann kliyan an, travay konsiltan an se gade tout kòz posib pwoblèm yo, e pou sa li dwe gen yon lis konsa.
Tankou yon doktè: si yon kliyan plenyen sou pwoblèm po, ou bezwen fè yon anpil nan tès nan yon varyete fason, men trè byen li te ye nan doktè a. Doktè gen lis sa yo ke ou bezwen tcheke - lis yo menm ta dwe ak sikològ-konsiltan.
Pwosedi pou defini yon pwoblèm reyèl
Si yon pasyan nan doktè a plenyen nan doulè nan vant, doktè a ka gen anpil sipozisyon: li ka yon rejim alimantè etranj pou l ', men apendisit, ak kansè, ak pwoblèm ak vezikulèr la ak fwa. Petèt kliyan sa a tou senpleman manje twòp, oswa petèt li gen yersiniosis oswa yon lòt bagay ki ra anpil. Pou ke doktè yo pa prese koupe apendisit kote pasyan an gen endijesyon elemantè, yo gen rekòmandasyon sou kòman yo idantifye pwoblèm.
Toujou, yo kòmanse ak definisyon an nan yon bagay elemantè, tipik, evidan, epi sèlman si evidan an se pa evidan, sipozisyon senp pa travay, ou ta dwe chèche yon bagay pi fon. Lè règ sa a vyole, yo di li pa pwofesyonèl.
Youn nan kliyan mwen yo plenyen: li te ale nan yon doktè po, li te egzamine l ', li te di ke li te tout soti nan nè yo. Epitou te rekòmande adrese konsènan yon psikosomatik nan sikoterapis la. Kliyan an, sepandan, tounen vin jwenn yon espesyalis ki pi pwofesyonèl, li te fè tès, preskri grenn ki senp pou retabli flora entesten an, ak tout bagay ale nan yon semèn.
Li pa nesesè pou chèche kòz rasin pwoblèm jiskaske plis sipozisyon elemantè yo teste.
Retounen nan travay sikolojik, nou repete prensip ki pi enpòtan sa a:
Li pa pwofesyonèl pou chèche kòz ki kache nan pwoblèm sikolojik jiskaske plis sipozisyon elemantè yo te verifye.
Pwoblèm sikolojik evidan, pwobab ak kache
Pwoblèm sikolojik yo ka nan nenpòt sijè: sou lajan ak renmen, "Mwen pa konnen sa mwen vle" ak "Mwen pa fè moun konfyans", men yo rele yo entèn si yon moun wè rasin nan pwoblèm nan nan tèt li, epi yo pa nan yon moun oswa yon bagay ekstèn.
Travay ak pwoblèm entèn kliyan yo, li rekòmande yo swiv lòd sa a, sekans sa a nan travay ak pwoblèm:
- Kòz evidan nan pwoblèm yo se difikilte ak pwoblèm ki vizib nan je a toutouni ak rezoud nan nivo bon sans. Si yon ti fi poukont li paske li jis chita nan kay la epi li pa ale nenpòt kote, anvan tout bagay, li ta dwe konseye pou elaji sèk sosyal li.
- Kòz pwobab nan pwoblèm - ki pa evidan, men pwobab kòz difikilte kliyan an, ki gen siy obsèvab pou yon espesyalis. Ti fi a pa ka etabli yon sèk sosyal, paske li gen yon style baza nan kominikasyon ak resantiman pwononse.
- Kòz rasin nan yon pwoblèm yo se sipozisyon sou kòz yo nan pwoblèm yon kliyan ki pa gen okenn endikasyon obsèvab. Kòz solitid ti fi a ka sipoze se chòk sikolojik timoun li, ak pwoblèm nan memwa fanmi an nan fanmi li, ak kouwòn nan seliba, ak madichon vwazen an.
Si kliyan an deklare nenpòt pwoblèm evidan, ou ta dwe travay dirèkteman avèk li an premye.
Si yon nèg pa konnen ki jan yo fè konesans nan lari a, premye etap yo ta dwe elemantè - mande si li vle aprann, epi si se konsa, konseye ki jan ak ki kote fè li pi byen. Si yon moun pè vole sou avyon, li se pwobableman vo travay ak pè li nan vole an plas an premye, epi li pa mande l 'sou evènman yo nan anfans difisil li. Desensibilizasyon elemantè ka retire laperèz nan yon demi èdtan, epi si pwoblèm nan rezoud, li rezoud.
Kòz evidan pwoblèm yo ka souvan rezoud nan fason evidan, pou yon konsiltan ki gen eksperyans - nan nivo bon sans. Se sèlman si sa a pa t 'ase, konsiltan an ta dwe deplase nan nivo a nan kòz kache nan pwoblèm, kòmanse ak sa yo ki pi pwobab, epi sèlman si tout posiblite yo te fin itilize, yon moun ka plonje nan pwoblèm gwo twou san fon.
Dapre prensip senplisite a, ou pa ta dwe pwodwi plis pwoblèm. Si yon bagay ka rezoud tou senpleman, li ta dwe rezoud tou senpleman, si sèlman paske li se pi vit ak pi efikas, mwens koute chè an tèm de tan ak efò. Ki sa ki rezoud byen vit se pa jis pou fè pou yon tan long.
Si pwoblèm kliyan an ka eksplike nan yon fason ki senp, pratik, pa gen okenn bezwen chèche eksplikasyon konplèks davans.
Si pwoblèm kliyan an ka eseye konpòtman, ou pa ta dwe pran chemen sikoloji pwofondè davans.
Si pwoblèm kliyan an ka rezoud pa travay ak prezan an, ou pa ta dwe prese travay ak sot pase kliyan an.
Si pwoblèm nan ka jwenn nan sot pase kliyan an ki sot pase, ou pa ta dwe plonje nan lavi sot pase l 'ak memwa zansèt.
Li ta dwe sonje ke pwoblèm gwo twou san fon yo se yon zòn nan unprovable, kote tout dimansyon yo louvri pou tou de kreyativite ak charlatanism.
Sikològ oswa terapis ki pwopoze travay apwofondi ki pa gen kredibilite syantifik la dwe mande tèt li: Ki konsekans alontèm travay sa a, ki jan kalite sikoterapi sa a pral reyaji? Kwè nan move je ak move prezaj? Yon abitid konte sou chans? Yon tandans pou chanje responsablite sou san konesans ou? Ak yon ti bagay - al gade nan memwa a zansèt, olye pou yo panse pou tèt ou? Li sanble ke sa a kalite konsiderasyon etik ak tcheke pou zanmitay anviwònman an obligatwa pou yon sikològ pwofesyonèl.
Travay pwofesyonèl se konsistan epi swiv prensip la nan senplisite. Pwofesyonèl, kòmanse ak bon sans, ak definisyon an nan yon bagay elemantè, tipik, evidan, epi sèlman si solisyon an nan nivo bon sans pa travay, ou ta dwe chèche pou yon bagay ki pi kache ak gwo twou san fon. Lè règ sekans pou rezoud pwoblèm sa a vyole, yo di li pa pwofesyonèl.
Apwòch "kèlkeswa sa k ap travay se yon bon bagay" ka kout je epi kidonk pa zanmitay anviwònman an. Si mari a fatige, madanm nan ka pote l '200 gram apre travay. Nou konnen li pral bay yon efè, li pral travay, li pral definitivman santi yo pi byen pou mari m '. Ou ka ede l tou jou kap vini an. Ki sa ki anbiskad la isit la? Nou konnen ke alontèm nonm sa a tounen yon alkòl. Ki sa ki bay yon efè serye kounye a ka tounen nan pwoblèm grav ak vaste pita. Fortune tellers ak majisyèn travay pa mwens efikas pase sikològ parèy yo, men pasyon a pou mistik ak esoterism, abitid nan konte sou pi wo pouvwa, se plen ak yon diminisyon nan kilti jeneral la, infantilism ak yon abitid nan iresponsabilite.
Sistematizasyon pwoblèm pwobab
Nan travay pratik nou an, nou itilize yon lis espesifik pwoblèm sikolojik tipik pwobab. Sa a se tan nan sonje sou apwòch la entegre nan konsèy, sou lefèt ke yon moun se pa sèlman yon lide, men tou, yon kò, pa sèlman yon kò, men tou yon nanm, imedyatman sonje siyifikasyon lavi yo ki òganize lavi nou, sans lavi a ak lavi lespri a. Nou te di ke yon terapis, yon sikològ konsèy, pa ta dwe gen yon sèl apwòch (yon zouti), men yon anpil nan zouti diferan. Ki zouti ki aplike apwòch entegre sa a?
Jodi a nou pote bay jijman ou lis sa a:
- Moun ki pale pwoblèm
Revanj, lit pou pouvwa, abitid atire atansyon, pè echèk. Rudolf Dreikurs (Dreikurs, R. (1968) Sikoloji nan salklas la) bay yon zouti bèl bagay ki etranj yo pase moute.
- Kò pwoblèm
Tansyon, kranpon, lank negatif, soudevlopman jeneral oswa espesifik (mank fòmasyon) nan kò a. Nou baze isit la pa sèlman sou travay yo nan Alexander Lowen (A. Lowen «Sikoloji nan kò a»), nou gen isit la anpil nan devlopman orijinal nou yo.
- Pwoblèm panse.
Mank konesans, pozitif, konstriktif ak responsab. Tandans nan panse an tèm de "pwoblèm", yo wè sitou enpèfeksyon, angaje yo nan rann kont ak eksperyans san yo pa konstriktif, lanse pwosesis parazit ki gaspiye enèji pou gremesi (pitye, akizasyon pwòp tèt ou, negativism, yon tandans nan kritik ak tire revanj) . Isit la, devlopman nan anpil moun ede nou: Alfred Adler, Fritz Perls, Werner Erhard, an menm tan sa a se direksyon prensipal la nan devlopman nan apwòch Syntone.
- Kwayans pwoblèm
Kwayans limite negatif oswa rijid, senaryo lavi pwoblèm, mank de kwayans motivasyon. Liy sa a te kòmanse pa Aaron Beck (Aaron Beck, Arthur Freeman. "Cognitive Psychotherapy of Personality Disorders"), Albert Ellis (Albert Ellis. Humanistic Psychotherapy: A Rational-Emotional Approach / Translated from English — St. Petersburg: Owl Publishing House; M. : EKSMO-Press Publishing House, 2002. — 272 pp (Seri «Etap nan Sikoterapi»)) ak Eric Berne (Eric Berne. «Jwèt Moun jwe»), pwodiktif kontinye depi lè sa a pa anpil.
- Imaj pwoblèm
Imaj pwoblèm mwen, imaj pwoblèm nan yon patnè, imaj pwoblèm nan estrateji lavi, metafò pwoblèm nan lavi. Sa a se omwen yon apwòch naratif ak pwosedi, k ap travay ak foto ak metafò.
- Vi ki gen pwoblèm.
Li sanble nou ke pwen sa a souzèstime pa sikoloji modèn pratik. Sa a se sou yon vi ki pa òganize ak malsen, lè yon jèn gason ap viv sitou nan mitan lannwit, yon biznisman vin sou, yon jèn fi fimen, sa a se sou yon lavi nan solitid oswa yon anviwònman pwoblèm.
Pratike
Si yon kliyan vini pou yon konsiltasyon, anvan tout bagay nou konsidere li obligatwa tande demann li, si sa nesesè, ede l 'formule li. Si sa posib, nou ap chèche opòtinite pou transfere kliyan an soti nan pozisyon nan Viktim nan pozisyon nan Otè a, Lè sa a, nou ka travay pa sèlman ak yon pasyan pasif soufrans, men tou, kolabore ak yon konplètman aktif, panse, moun ki responsab. Si demann kliyan an rezoud dirèkteman, nan nivo yon pwoblèm evidan, sa a bon. Si ou pa, nou gen yon allusion, yon lis posib pwoblèm kache.
Trayizon
Sipoze yon fanm deside sa pou l fè nan yon sitiyasyon kote mari l ap twonpe l. Apre yon analiz senp, li vin parèt ke lavi fanmi yo gen douzan, yo gen de pitit, mari l renmen l, li renmen l tou, trayizon te plis nan yon aksidan. Lè li kalme, li konprann tout bagay ak tèt li - li pa vo divòse nan sitiyasyon sa a, li ta pi kòrèk pou retire joure ak amelyore relasyon yo, men nanm li fè mal epi li vle pini mari l '. Sa a se kote nou rive nan pwoblèm yo kache.
Gade si gen moun ki pale pwoblèm isit la? Ou bezwen travay ak yon kò pwoblèm? Ki jan konstriktif panse yon fanm, èske li posib pou rekonstwi li nan yon fason ki pi pozitif ak konstriktif? Èske gen kwayans pwoblèm ak limite ki anpeche panse konstriktif? Ki sa ki sou estim pwòp tèt ou yon fanm, ki jan li santi l, èske li posib epi li nesesè chanje imaj li nan tèt li? Ak nan chemen an, konbyen nwit li pa dòmi - petèt li bezwen dòmi an premye?
slouch
Ti fi a bese, byenke pa gen okenn rezon medikal pou sa. Rezon evidan an se ke ti fi a pa pran swen tèt li. Pwobableman - lach yo dwe klere ak premye a. Konsiltan an pa t ', olye ke terapis la te ale nan chemen an nan fouye nan kòz yo rasin fasil: "se tout sou kenbe dèyè ak anpeche emosyon ou" ... ↑
Pè kominikasyon
Pè kominikasyon nan yon moun adekwat ka fasil retire pa yon konbinezon de metòd sa yo: desensibilisation, pratik nan aksyon ki pa estanda ak fòmasyon nan kominikasyon efikas (gen anpil nan sant fòmasyon). Men, sa a bezwen fèt, sa a bezwen aprann. Si yon moun pa pare pou etidye ak pratike, oswa li toujou pa ede (nenpòt bagay k ap pase) - wi, Lè sa a, li bon pou adrese pwoblèm ki pi kache ak pi fon.
Rezime
Kòm ou ka wè, nan ansèyman elèv yo nan Inivèsite a, nou eseye evite konpilasyon san reflechi, apwòch san sistematik ak san prensip "tout bagay ki travay se bon." Apwòch yo pwopoze isit la vize itilizasyon konplèks ak sistematik zouti ki disponib yo, itilizasyon pi bon pratik nan sikoloji pratik. Mwen ta renmen kwè ke refleksyon sa yo ak yon apwòch konsa ka itil non sèlman pou etidyan yo, men tou pou kòlèg estimé nou yo.
Referans
- Dreikurs, R. (1968) Sikoloji nan salklas la
- Beck Aaron, Arthur Freeman. Sikoterapi kognitif nan maladi pèsonalite.
- Bern Eric. Jwèt Moun jwe.
- Konstelasyon Veselago EV System dapre Bert Hellinger: istwa, filozofi, teknoloji.
- Lowen Alexander "Sikoloji nan kò a"
- Sikoterapi - ki sa li ye? Lide modèn / Ed. JK Zeiga ak VM Munion / Per. soti nan angle. LS Kaganov. — M .: Konpayi endepandan «Klas», 2000. — 432 p. — (Bibliyotèk Sikoloji ak Sikoterapi, nimewo 80).
- Ellis Albert. Sikoterapi imanistik: Apwòch rasyonèl-emosyonèl / Per. soti nan angle. — Saint Petersburg: Owl Publishing House; M .: Piblikasyon EKSMO-Press, 2002. — 272 p. (Seri «Etap nan sikoterapi»).
Atik nan lang angle: Eksperyans nan entegrasyon sistèm nan tandans debaz nan konsèy sikolojik