Aktris Ilandè Evanna Lynch, ki te vin pi popilè nan fim Harry Potter, pale sou wòl veganism nan lavi li. Nou te mande Evanna sou eksperyans li epi nou te mande l konsèy pou débutan.
Ki sa ki te mennen ou nan vi vegan an ak konbyen tan ou te?
Pou kòmanse, mwen te toujou reziste kont vyolans e mwen te trè sansib. Gen yon vwa anndan ki di "non" chak fwa mwen rankontre vyolans epi mwen pa vle nwaye li. Mwen wè bèt yo kòm èt espirityèl epi mwen pa ka abize inosan yo. Mwen pè menm panse osijè de sa.
Mwen panse ke veganism te toujou nan nati mwen, men li te pran m 'yon tan reyalize li. Mwen te sispann manje vyann lè m te gen 11 an. Men, mwen pa te yon vejetalyen, mwen te manje krèm glase ak imajine bèf k ap manje nan savann yo. An 2013, mwen te li liv Manje bèt yo e mwen te reyalize jan vi mwen an kontradiktwa. Jiska 2015, mwen te vin piti piti nan veganism.
Ki filozofi vegan ou ye?
Veganism se pa sou "k ap viv dapre sèten règ" lè li rive minimize soufrans. Anpil moun elve fason lavi sa a nan sentete. Pou mwen, veganism se pa sinonim ak preferans manje. Premye a tout, li se konpasyon. Li se yon rapèl chak jou ke nou tout se youn. Mwen kwè veganis pral geri planèt la. Yon moun ta dwe montre konpasyon pou tout bèt vivan, kèlkeswa degre diferans ki genyen ant nou.
Limanite te fè eksperyans diferan tan an relasyon ak lòt ras, kilti ak kwayans. Sosyete a ta dwe louvri yon sèk konpasyon bay moun ki gen moustach ak ke! Pèmèt tout bèt vivan yo dwe. Pouvwa yo ka itilize nan de fason: swa pou siprime sibòdone ou yo, oswa pou bay lòt moun avantaj. Mwen pa konnen poukisa nou sèvi ak pouvwa nou pou siprime bèt yo. Apre yo tout, nou dwe vin gadyen yo. Chak fwa mwen gade nan je yon bèf, mwen wè yon nanm sansib nan yon kò pwisan.
Ou panse fanatik yo te apwouve pou yo vin vejetalyen?
Li te tèlman pozitif! Li te etonan! Pou m onèt, okòmansman mwen te pè montre chwa mwen an sou Twitter ak Instagram, tann yon gwo repèkisyon. Men, lè mwen te deklare piblikman ke mwen se yon vejetalyen, mwen te resevwa yon vag lanmou ak sipò nan men kominote vejetalyen yo. Kounye a mwen konnen ke rekonesans mennen nan koneksyon, e sa a te yon revelasyon pou mwen.
Depi mwen vin vejetalyen, mwen te resevwa materyèl nan men yon kantite enstitisyon. Te gen yon semèn kote mwen te resevwa anpil lapòs ke mwen te santi mwen tankou moun ki pi kontan nan mond lan.
Ki reyaksyon zanmi w ak fanmi w? Eske ou jere chanje mantalite yo?
Li enpòtan pou mwen ke fanmi mwen konprann ke li nesesè viv nan amitye ak bèt. Yo pa ensiste pou yo manje vyann. Mwen dwe yon egzanp vivan pou yo vin yon vejetalyen an sante ak kè kontan san yo pa vin yon ipi radikal. Manman m te pase yon semèn avè m nan Los Angeles epi lè li te retounen nan Iland li te achte yon processeur manje epi li te kòmanse fè pesto ak lèt zanmann. Li te pataje ak fyète konbyen manje vejetalyen li te fè nan yon semèn. Mwen kontan anpil lè mwen wè chanjman k ap fèt nan fanmi mwen.
Ki sa ki te bagay ki pi difisil pou ou lè ou te vegan?
Premyèman, abandone Ben & Jerry krèm glase se te yon defi reyèl. Men, pi bonè ane sa a, yo te kòmanse lage opsyon vejetalyen. Houra!
Dezyèmman. Mwen renmen bagay dous anpil, mwen bezwen yo sikolojikman. Manman m te renmen m ak yon abondans patisri. Lè m te rive sot filme aletranje, yon bèl gato cherry t ap tann mwen sou tab la. Lè m te abandone bagay sa yo, m te santi m tris e m te abandone. Koulye a, mwen santi mwen pi byen, mwen te retire desè nan koneksyon sikolojik mwen yo, epi tou paske chak wikenn mwen asire w ke ou ale nan Ella's Delicious, epi mwen gen estòk nan chokola vegan nan vwayaj.
Ki konsèy ou ta bay yon moun ki kòmanse sou chemen vejetalyen an?
Mwen ta di ke chanjman yo ta dwe konfòtab ak bèl ke posib. Manjè vyann kwè ke tout bagay sa yo se privasyon, men an reyalite li se yon selebrasyon nan lavi. Mwen espesyalman santi lespri fèt la lè mwen vizite Vegfest. Li trè enpòtan pou gen moun ki gen menm lide ak santi w sipòte.
Pi bon konsèy la te ban mwen pa zanmi m ', Eric Marcus, ki soti nan vegan.com. Li sigjere ke konsantre a ta dwe sou represyon, pa privasyon. Si pwodwi vyann yo ranplase ak tokay vejetaryen yo, Lè sa a, li pral pi fasil elimine yo tout ansanm. Lè w ajoute bon gou manje vejetalyen nan rejim ou an, ou pral santi w kontan ak an sante, epi w ap santi w koupab.
Ou ap pale de enpak negatif nan elvaj bèt sou anviwònman an. Kisa yo ka di moun k ap chèche diminye mal sa a?
Mwen kwè ke benefis nan anviwònman an nan veganis yo tèlman evidan ke moun ki lojikman panse pa bezwen eksplike anyen. Mwen li blog Trash is for Tossers ki dirije pa yon jèn fanm ki ap viv yon lavi zewo fatra e mwen te pwomèt ke m ap menm pi bon! Men, se pa tankou anpil nan yon priyorite pou mwen kòm veganis. Men, nou bezwen rive jwenn moun yo diminye enpak negatif sou anviwònman an, ak veganis se yon fason.
Ki pwojè enteresan ou genyen nan plan ou pou lavni?
Mwen tounen nan lekòl aktè, kidonk mwen pa fè anpil ane sa a. Gen kèk diferans ant aji ak endistri fim. Kounye a mwen jis eksplore opsyon mwen yo ak kap chèche pwochen wòl pafè a.
Mwen menm mwen ekri yon woman, men pou kounye a yon poz - mwen te konsantre sou kou yo.