Mete nan disk entèrvèrtebral oswa maladi disk se yon kòz komen nan doulè nan do. Tretman se pi wo a tout sentòm.

Definisyon

Maladi disk se yon deteryorasyon pwogresif nan disk yo entèrvèrbr, disk ki sitiye ant de vètebral nan kolòn vètebral la. Disk sa yo aji kòm yon absòbe chòk. Lè yo mete deyò, yo dezidrate, vin mwens fleksib ak jwe wòl yo nan absòbe chòk mwens byen. 

Maladi disk ka afekte youn oswa plis disk. Disk la ki gen plis tandans sa a koripsyon se disk la ki chita nan junction lumbosakral ant vètebral L5 ak S1. 

Maladi disk enpòtan ka lakòz devlopman artroz lokal la. 

Kòz

Maladi disk ka rive akòz aje natirèl. Li kapab twò bonè. Nan ka a lèt, li se akòz kontrent twòp (ki twò gwo, pote chay lou, transpò long, k ap travay ak vibrasyon), chòk oswa mikwo-chòk. 

Dyagnostik 

Dyagnostik la nan maladi disk fèt nan yon egzamen klinik, complétée pa yon radyografi lonbèr oswa MRI. 

Moun ki konsène yo 

Maladi disk se maladi ki pi komen nan kolòn vètebral la. 70 milyon Ewopeyen yo afekte pa maladi disk dejeneratif. 

faktè risk 

Li sanble ke faktè jenetik jwe yon wòl nan maladi disk. Mank egzèsis fizik ankouraje maladi disk paske lè gen mwens misk, vètebral yo mwens byen sipòte. Pòv pwèstans ak mouvman kòrèk kapab tou febli disk la entèrvèrtebral. Finalman, fimen ak yon rejim alimantè dezekilib ankouraje dezidratasyon nan disk yo entèrvèrtebral. 

Siy maladi disk: doulè nan do

Lè yon disk chire, li absòbe chòk mwens byen. Sa kreye lokal mikwo-chòk ki kreye enflamasyon, doulè, ak kontraksyon nan misk. Sa yo se doulè nan do ki ba (pi ba do), doulè nan do (anwo do) oswa doulè nan kou (kou).

Epizòd yo nan doulè nan do ki ba, doulè nan do ak doulè nan kou dènye soti nan 15 jou a 3 mwa. Yo ka vin pi souvan ak Lè sa a, vin kwonik. Nan kèk moun, doulè a ​​tèlman grav ke li konstitye yon andikap reyèl nan lavi pèsonèl oswa pwofesyonèl. 

Mank sansiblite oswa pikotman 

Maladi disk la ka siyal tou pa diminye sansiblite nan bra oswa janm, pikotman, febli bra ak janm, difikilte pou mache, lè yon nè konprese. 

rèd 

Maladi disk ka lakòz rèd tounen. 

Tretman nan maladi disk konsiste sitou nan soulaje sentòm yo pandan kriz. Dwòg analgesic, anti-enflamatwa ak misk yo itilize pou sa, konbine avèk rès. Piki kortikoterapi ka fè lè doulè a ​​pa soulaje pa medikaman. 

Lè doulè a ​​ki asosye ak maladi disk vin kwonik, sesyon fizyoterapi ka preskri. An menm tan an, moun ki gen doulè nan do akòz maladi disk aprann pwoteje kolòn vètebral yo. 

Operasyon konsidere sèlman lè tretman medikal ak reyabilitasyon fizyoterapi pa soulaje doulè kwonik. Sepandan, teknik chirijikal pa konplètman elimine doulè. Yo bese yo. Plizyè teknik egziste. teknik arthrodesis enplike nan soude vètebral la. Bloke ak fusion vètebral la ede soulaje doulè. Arthroplasty konsiste de ranplase yon disk domaje ak yon pwotèz (disk atifisyèl). 

Solisyon natirèl pou doulè ki gen rapò ak maladi disk 

Remèd fèy ak pwopriyete anti-enflamatwa yo efikas nan trete doulè ki asosye ak enflamasyon. Pami sa yo, Grif Dyab la oswa Harpagophytum, ti boujon cassis. 

Ki rejim alimantè nan ka maladi disk? 

Favorize manje alkalin (legim, pòmdetè, elatriye) ak evite manje asidifizan (bagay dous, vyann, elatriye) ka diminye doulè enflamatwa, menm jan asid agrave enflamasyon. 

Disk maladi ka anpeche pa evite ki twò gwo, pa pratike aktivite fizik, ki garanti bon misk tounen, men tou, pa fimen, pa pran bon posture, nan travay oswa yo jwe espò an patikilye ak lè mete chay lou.