contents
Kannèl pou pèdi pwa, revize. Videyo
Kannèl se yon epis ekskiz enpòte soti nan Sidwès peyi Zend, Ceylon ak Sid Lachin. Li se itilize pa sèlman kòm yon séchage arom orijinal, men tou, kòm yon ajan geri ki dispans anpil pwoblèm, osi byen ke liv siplemantè.
Benefis ki genyen nan manje kannèl
Kannèl se moun rich nan fib dyetetik ki stimul aktivite entesten ak ede Geri kò a nan likid depase, sèl kòlè ak toksin. Epis an sante sa a ede elimine kolestewòl ak nòmal sik nan san. Anplis de sa, kannèl gen yon efè benefik sou sikilasyon san ak metabolis, epi tou li diminye apeti.
Menm sant kannèl ka soulaje ou nan estrès sikolojik ak depresyon, menm jan tou amelyore fonksyon nan sèvo.
Sèvi ak kannèl pou pèdi pwa
Gen byen kèk metòd pou itilize baton kannèl pèdi pwa.
Sèvi ak lwil esansyèl kannèl pou diminye apeti. Pou fè sa, anvan chak repa, respire bon sant li pa zongle youn nan twou nen yo ak dwèt ou. Pran 3 gwo souf avèk chak twou nen, repete pwosedi a 5-10 fwa pa jou.
Kannèl masaj se yon zouti ekselan pou ede tou de gason ak fanm pèdi pwa. Pou fè sa, ajoute kèk gout nan lwil epis sa a nan nenpòt pwodwi masaj ak masaj zòn ki pi pwoblèm nan kò ou pou 5-7 minit. Lè sa a, pran yon douch kontras.
Anvan masaj ak lwil esansyèl kannèl, asire w ke ou byen netwaye po an
Pou fè yon pwa-pèdi bwè kefir ak kannèl, ou pral bezwen:
- 250 mililit kefir
- 0,5 gwo kiyè kannèl
- 0,5 gwo kiyè koupe jenjanm
- 1 zongle pwav wouj
Melanje tout engredyan yo byen, lè sa a bwè tou dousman (de preferans nan yon pay). Pou pi vit pwosesis la nan pèdi pwa, ranplase dine ak sa a bwè. Pran remèd sa a chak jou jiskaske ou reyalize rezilta a vle.
Pou fè te ak kannèl pou pèdi pwa, vide 1 gwo kiyè kannèl ak 1 lit dlo bouyi, ajoute 2 gwo kiyè siwo myèl natirèl epi kite pou 15 minit. Bwè 1/2 tas te anvan chak repa.
Anplis de sa, ou ka itilize kannèl kòm yon séchage, li ka amelyore gou a nan manje rejim alimantè ak siyifikativman diminye grangou.
Sonje byen ke itilizasyon kannèl ap mennen nan rezilta pozitif nan pèdi pwa sèlman lè ou siyifikativman chanje rejim alimantè ou pou mete plis fwi ak legim fre ladan li, epi ogmante aktivite fizik. Apre yo tout, sa a epis aromat se sèlman yon oksilyè, epi yo pa vle di prensipal la pou pèdi pwa.
Epitou enteresan li: plak nan lang lan.