Si pasyon nan yon relasyon ranplase pa apati - èske sa vle di ke li lè yo kite? Pa nesesè. Yon diminisyon nan libido ka gen anpil kòz, soti nan depresyon nan orè travay ki pa matche.
1. Dezakò nan ritm
Ou ale nan kabann nan 10 pm ak patnè ou a XNUMX am. Li klè ke nan yon sitiyasyon konsa li trè difisil reyalize operasyon synchrone nan "revèy la" seksyèl.
Pwograme tan pou fè sèks. Eseye fè aranjman ak patnè ou pou ale nan kabann nan menm tan an omwen kèk jou nan yon semèn. Se pou li yon bagay tankou yon dat anba kouvèti a nan mitan lannwit. Ezite kreye yon atmosfè amoure - li pral ede w branche pous Eksperyans: nan Mèkredi - yon jwèt nan kat teren, nan Vandredi - yon dine amoure (desè ka deplase nan chanm lan). Sonje ke abitid pa vle di woutin.
2. Depresyon
Pwoblèm nan sèks ka rive akòz yon eta depresyon, lè vitalite a diminye ak aktivite abityèl yo sispann pote plezi.
Anplis de sa, yon diminisyon nan libido ka rive kòm yon efè segondè nan medikaman. Si w ap trete w pou depresyon, mande doktè w pou plis detay sou pwoblèm posib. Petèt li pral sijere ke ou chwazi yon kou ki pi dou, ak yon anfaz sou travay sikoterapi.
3. fluctuations ormon
Tou de fi ak gason libido se sijè a chanjman ormon. Nan fanm, diferans sa yo aparan sitou pandan gwosès, bay tete, menopoz.
Yon rejim strik pou yon tan long ka diminye dezi seksyèl tou, paske pandan tan sa a kò a pa resevwa ase grès, ki nesesè pou kenbe nivo òmòn natirèl yo. Restriksyon konstan nan rejim alimantè a afekte atitid la tou.
Sèks pa ta dwe alèz. Si ou santi doulè, lè sa a gen yon pwoblèm.
Nan gason, nivo testostewòn diminye ak laj, men sa ka rive prematireman akòz fatig kwonik, depase pwa, konsomasyon alkòl, ak yon vi sedantèr. Tout bagay sa yo afekte libido. Manje ki an sante, fè egzèsis regilye, ak alkòl limite ka ba ou fòs.
4. Pwoblèm sante
Anpil moun wè pwoblèm nan sèks kòm yon bagay separe, separe ak eta jeneral sante. Men, pwoblèm tankou malfonksyònman erectile ka lye nan ensifizans kadyak ak dyabèt. Si w remake siy vyolasyon sa a nan tèt ou, sa a se yon okazyon pou w egzamine.
Sèks pa ta dwe alèz. Si ou santi doulè, lè sa a gen yon pwoblèm. Konsilte ak yon espesyalis ki ka kòrèkteman detèmine kòz la.
5. Annwi
Si, olye de sèks, "devwa maryaj" parèt nan lavi nou, plezi pi bonè oswa pita pral lage plas nan endiferans. Ki jan pou fè pou evite li? Redekouvri sa ki fè w kontan. Retire règ ak obligasyon. Olye pou yo kouri dèyè yon orgasm ki sove lavi ki ka fè ou tonbe nan dòmi, konsantre sou foreplay. Pèmèt tèt ou deplase dousman ak osi lwen ke ou vle kounye a. Swiv dezi ou, ale kote li mennen ou.