5 Benefis sante nan lwil chanv

Lwil chanv gen yon istwa long nan itilize nan kilti lès kòm yon remèd natirèl multi. Nan peyi Ewopeyen yo, sepandan, pou yon tan long li te asosye ak dwòg epi yo pa te lajman itilize. An reyalite, lwil oliv la pa gen yon gout THC, eleman psikoaktiv nan Cannabis. Plis enfòmasyon veridik sou lwil chanv gaye nan sosyete a, plis moun kòmanse sèvi ak bèl pwodui sa a pou benefis sante.

Nou pral pale sou senk benefis ki genyen nan lwil chanv, pwouve pa syantis yo.

1. Benefis pou kè a

Lwil chanv gen yon rapò 6:3 nan omega-3 ak omega-1 asid gra. Sa a se balans pafè a ranfòse sistèm kadyovaskilè a. Asid gra jwe yon wòl enpòtan nan anpil pwosesis byolojik epi ede anpeche yon kantite maladi dejeneratif.

2. Bèl po, cheve ak klou

Nan endistri a pwodui kosmetik, lwil oliv chanv yo itilize kòm yon engredyan nan krèm po ak idratan. Etid yo montre ke eleman sa a efikas pou po sèk, dispans gratèl ak iritasyon. Pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa nan lwil chanv tou pwoteje kont aje twò bonè.

3. Nitrisyon pou sèvo a

Asid gra esansyèl, ki gen ladan asid docosahexanoic, ki se abondan nan lwil chanv, yo enpòtan pou fonksyon nan sèvo kòm byen ke pou retin la. Li espesyalman nesesè yo jwenn sibstans sa yo nan premye ane a nan lavi yo. Jodi a, doktè rekòmande ke fanm ansent ajoute lwil chanv nan rejim alimantè a pou devlopman fizik Harmony nan fetis la.

4. Asid gra san mèki

Li konnen ke lwil pwason ka gen gwo kantite mèki. Chans pou vejetaryen, lwil chanv se yon altènatif formidable kòm yon sous omega-3 asid gra epi li pa pote risk pou toksisite.

5. Sipòte sistèm iminitè a

Yon lòt pwopriyete remakab nan asid gra esansyèl se sipò nan mikroflor ki an sante nan trip yo, ak, Se poutèt sa, ranfòse nan sistèm iminitè a. Lè w pran lwil chanv la benefisye pandan sezon frèt ak grip lè epidemi an ap fè raj nan lekòl yo ak biwo yo.

Kite yon Reply