Prèske chak nan nou te fè eksperyans sentòm fatig, doulè, ak pèt sansasyon nan janm yo. Kondisyon sa a se espesyalman byen li te ye nan fanm ansent. Ansanm ak dwòg fò (ki gen efè segondè), gen anpil solisyon altènatif ki pa mande pou yon vwayaj nan doktè a. Teknik detant pye sa yo ka itilize endividyèlman oswa an konbinezon: Massage pye ou ak yon fwote anba dlo cho jan ou kapab tolere. Siye byen ak yon sèvyèt epi ale tou dwat nan kabann. Nou sijere fè 30 mouvman sikilè ak chak janm. Anplis de sa nan ede yo detann pye yo, metòd sa a gen "efè segondè" nan janm plis ton ak Mens. Yon opsyon swen altènatif ki pa depandans, abòdab, dou. Pwa medsin yo fèt sèlman nan sous legim oswa mineral. Yo ede nan kèk minit, men nan kèk moun yo pa montre yon efè. Yon remèd natirèl ki byen etabli, mentol se trè efikas pou malèz nan pye yo. Gaye li san gad dèyè sou janm ou, vlope tèt ou nan yon dra - yon dòmi trankil pa pral pran tan. Sèl negatif la se ke mentol gen yon bon sant fò, ki dire lontan, ki ka pa nan gou tout moun.
2022-11-11