contents
Ou ka sonje sant vinèg pòm ki soti nan kay grann ou. Li te ka fè ou bwè lè ou te gen yon vant fache oswa itilize li pou pase li sou pike moustik ou oswa sunburns. Ebyen devine kisa? Vinèg sidr pòm tounen.
Grann te gen rezon, ou ka sèvi ak li kòm yon remèd pou yon anpil nan maladi epi toujou kenbe yon bokal natirèl òganik sidr pòm nan kwizin ou ak twalèt se yon gwo lide.
Men, ki jan yon bagay senp konsa ta ka tèlman pwisan? Benefis ki genyen nan vinèg pòm sidr ki fèt ak pòm natirèl òganik se nan san lavi a nan byen li te ye "Manman an". Malgre ke manman an sanble plis tankou yon arenyen spooky k ap flote tou pre anba boutèy la, sibstans sa a gen engredyan aktif ki ka ranfòse sante ou ak byennèt. Manman an vivan, anpil ak bakteri ak eleman nitritif benefisye.
Ki jan yo fè vinèg pòm sidr?
Apple vinèg sidr se te fè soti nan pòm natirèl òganik ak ale nan yon pwosesis fèmantasyon doub. Pandan pwosesis sa a, anzim ak lòt eleman nitritif yo konsève epi konbine ansanm pou pote soti pwopriyete ki ka geri ou.
Men kèk reyalite nitrisyonèl etonan sou bwason fèrmante sa a:
- Vinèg sidr pòm gen potasyòm ki ede kenbe dan fò, anpeche pèt cheve, epi anpeche nen k ap koule.
- Vinèg sidr pòm gen pèktin ki kenbe tansyon nòmal epi li ede pi ba kolestewòl "move".
- Vinèg sidr pòm gen asid malik ki defann kont viris, bakteri ak fongis.
- Vinèg sidr pòm gen kalsyòm ki ede kenbe dan nou ak zo nou fò ak an sante.
- Vinèg sidr pòm gen sann ki ede kò ou balanse pH ou epi kenbe yon eta alkalin an sante.
- Vinèg sidr pòm gen asid acetic ki diminye pousantaj sik la antre nan san an apre yon repa.
- Vinèg sidr pòm gen vitamin A, B1, B2, B6, C ak E.
Pou li: Tout benefis ki genyen nan vitamin B
Ki jan vinèg pòm sidr diferan de vinèg blan?
Òdinè vinèg blan oswa mawon pa gen okenn nan benefis ki ka geri ou jwenn nan vinèg pòm sidr. Sa a ki kalite vinèg te ale nan distilasyon solid ak pwosesis ak nan pwosesis la tout eleman nitritif li yo retire. Vinèg sidr pòm konpoze de bakteri vivan ki benefisye pou sante.
Si ou pa ka wè entènèt la arenyen nan pati anba boutèy la, pa atann vinèg la gen okenn valè ki ka geri ou. Sonje... chèche manman an.
Ki sa ki sou aplikasyon vinèg pòm sidr nan figi an?
Vinèg sidr pòm efikas menm jan ak vale lè yo aplike sou po a deyò. An reyalite, anpil moun sèvi ak vinèg sidr pòm kòm yon pati nan swen bote chak jou yo. Li ekonomik, epi li se yon metòd 100% natirèl ak òganik pou kenbe po ou fre ak souplesse.
5 Rezon ki fè w lave figi w ak vinèg sidr pòm
Si w pran savon ak pwodui netwayaj pou w lave figi w, w ap fè plis mal pase byen. Anpil nan pwodwi sa yo gen parfen, koloran, ak lòt pwodui chimik ki ka sèk po ou epi fè li parèt ak santi tankou po fatige, grenn.
Bon nouvèl la se ke gen anpil bagay nan lanati ki ka nouri po ou epi fè li gade ak santi pi byen li kapab. Ak youn nan yo se vinèg pòm sidr.
Men senk rezon konvenkan pou lave figi ou ak vinèg pòm sidr. Yon avètisman rapid - pa mete pi bon kalite vinèg sidr pòm sou figi ou - li ka boule. Sèvi ak yon melanj dilye 50% dlo ak 50% pòm vinèg sidr epi asire w ke ou teste solisyon an sou men ou oswa lòt zòn anvan ou aplike li nan figi ou. Nan ka ki ra anpil, gen kèk moun ki sansib a solisyon sa a.
- Vinèg sidr pòm ka ede diminye tach laj: Lè ou lave figi ou ak pòm vinèg sidr chak jou, ou remake yon diferans sibstansyèl nan tach laj. Vinèg sidr pòm gen asid alfa idroksi ki retire po mouri epi revele nouvo po ki an sante ak lumineux.
Anplis de sa nan netwaye ak yon ti pòm vinèg sidr, mete kèk sou yon boul koton epi aplike dirèkteman nan tach laj. Tann apeprè trant minit, rense figi ou ak dlo frèt epi sèk. Fè li de fwa pa jou pou sis semèn epi ou pral wè yon diferans.
- Vinèg sidr pòm konbat akne, bouton ak defo: Pa bezwen achte krèm akne nan etajè lè ou ka itilize vinèg pòm sidr. Lè soti nan fabrike nan vinèg sidr pòm, asid malik fòme, sa a vin vinèg sidr pòm nan yon sibstans anti-bakteri fò, antifonjik ak antiviral ki kapab kenbe bakteri lwen ak anpeche fòmasyon nan bouton. (Vle jwenn plis metòd pou debarase m de akne ak bouton? Li atik sa a)
- Vinèg sidr pòm ede balanse po ou: Lè yo retire twòp grès nan po ou, vinèg pòm ede tou balans pH epi anpeche po ou vin twò gra oswa twò sèk lè li balanse pwodiksyon sebase. Rense figi ou chak jou ak pòm vinèg sidr si ou vle kenbe balans sa a.
- Vinèg sidr pòm konbat ondilasyon: Netwaye figi ou ak vinèg pòm ka ede diminye aparans nan liy amann ak ondilasyon. Ou ka tranpe yon boul koton oswa yon gan koton nan vinèg pòm sidr epi tape li sou po ou. Rense l avèk dlo tyèd epi sèk.
- Vinèg sidr pòm retire toksin nan figi ou: Netwayaj regilye ak vinèg sidr pòm pral ede ekstrè toksin nan po ou, kite li gade klere ak jèn ak pite.
Gen kèk itilizasyon komen etranj ak pa tèlman etranj nan vinèg sidr pòm
Abiye : Sèvi ak pòm vinèg sidr nan plas abiye regilye ou. Eseye melanje ½ vè vinèg ak 2 gwo kiyè siwo myèl natirèl ak yon peze ji sitwon pou yon sòs salad bon gou.
Diri An gonfle : Ajoute yon ti gout vinèg pòm lè w ap kwit diri a. Diri ou pral pi lejè ak bon gou.
Netwayaj nenpòt l ' : Vinèg sidr pòm se yon netwayaj pwisan pou tout objektif ki ka itilize prèske nenpòt kote nan kay ou. Jis melanje 1 dòz vinèg ak 1 dòz dlo ak 3 gout lwil esansyèl. Melanje nan yon boutèy espre epi sèvi ak liberalman sou kontwa, nan twalèt la, e menm pou pousyè.
Atrape mouch fwi: Mouch fwi renmen gou vinèg pòm sidr, kidonk sa fè yo yon gwo Garnier pou yon pèlen. Mete yon ti pòm vinèg sidr nan yon tas epi ajoute yon gout savon plat. Mete tas la sou kontwa a epi gade mouch fwi yo tonbe nan li.
Marinad Steak la : Marine vyann bèf ou manje zèb nan vinèg sidr pòm pou apeprè 30 minit anvan ou kwit manje. Vyann ou a pral sansib ak bon gou.
Netwayaj fwi et legim : Yon lave ak vinèg sidr pòm dilye travay trè byen pou netwaye fwi ak legim ou. Sonje byen, li toujou pi bon pou lave pwodui ou, menm òganik.
Soulaje kranp nan janm yo : kranp nan janm yo souvan rive akòz yon mank de potasyòm. Si ou gen kranp nan janm, fwote yon bon kantite vinèg pòm sou zòn ki fè mal la.
Pou li: Tout benefis ki genyen nan sèl epsom
Retire veri: Veri yo ka anmèdan ak douloure. Pandan ke gen anpil pwodwi ki disponib nan magazen an remèd sa a, yo ka chè, pafwa douloure, epi souvan inefikas. Tranpe yon boul koton nan vinèg pòm sidr epi abiye veri a avèk li. Kite sou lannwit lan.
Konbat yon enfeksyon ledven: Pou remèd yon enfeksyon ledven, ajoute ½ vè vinèg sidr pòm nan dlo benyen an epi kite l tranpe pou ven minit.
Rense cheve ki an sante: Pou cheve disipline ak klere, rense cheve ou ak ½ vè vinèg pòm ak ½ vè dlo. Fè sa plizyè fwa nan yon semèn pou kenbe cheve a pi byen.
Beny pis: Rense chen ou apre yo fin benyen ak vinèg pòm sidr pou kenbe pis lwen. Ou kapab tou fè yon espre pis ak yon solisyon mwatye dlo, mwatye vinèg sidr pòm, ak kèk gout lwil esansyèl mant. Flite sou fouri bèt kay ou yo pou kenbe pis yo an sekirite.
Lage yon nen bouche: Si ou gen yon nen bouche nan alèji sezonye oswa menm yon refwadisman, melanje 1 gwo kiyè vinèg pòm nan yon vè dlo tyèd epi bwè li. Ou ka ajoute kèk siwo myèl natirèl ak yon peze sitwon pou gou.
Soulaje brûlures ou: Li ta ka sanble counterintuitive bwè vinèg pòm sidr lè ou gen brûlures, men li travay. Vreman vre, brûlures oswa rflu asid se pa akòz yon pwoblèm nan asid depase, men an reyalite nan mank de asid. Melanje de gwo kiyè vinèg pòm ak 20 santilit dlo filtre epi bwè anvan ou manje.
Resèt vinèg sidr pòm pou po, cheve ak sante jeneral
Men kèk resèt bote ou ka fè lakay ou lè l sèvi avèk vinèg pòm sidr.
Klarifye Po Mask
Sa a se yon bon mask pou itilize yon fwa pa semèn pou kenbe po ou pwòp ak fre.
:
- 1 ti kiyè poud arrowroot
- 1 ti kiyè dlo rose
- ¼ ti kiyè vinèg pòm sidr
- ¼ ti kiyè ledven nitrisyonèl
- 1 ti kiyè kombucha jenjanm
Melanje tout bagay nan yon bòl plat epi aplike sou figi ou. Rense l avèk dlo tyèd epi sèk.
Mask pou cheve vinèg sidr pòm
Si ou gen cheve sèk, domaje, yon mask ki fèt ak siwo myèl natirèl ak vinèg sidr pòm pral ede retabli cheve supèrb ou.
:
- ¼ vè siwo myèl natirèl òganik (pi bon an se soti nan yon pwodiktè lokal)
- 10 gwo kiyè vinèg sidr
Melanje engredyan yo epi aplike sou cheve mouye. Kite solisyon an sou cheve ou pou apeprè ven minit epi rense l avèk dlo tyèd.
Bwè enèji vinèg sidr pòm
Fouye bwason enèji komèsyal yo, yo plen sik, koulè, ak lòt aditif ou pa bezwen. Olye de sa, fè pwòp pòm sidr vinèg antrennman bwè.
:
- 2 linèt dlo
- 1 gwo kiyè siwo myèl natirèl òganik
- 2 ti kiyè pòm vinèg sidr
- ¼ ti kiyè jenjanm fre griye
Melanje engredyan yo jiskaske siwo myèl la konplètman fonn. Bwè imedyatman epi jwenn yon ogmantasyon nan enèji.
Pòm sidr vinèg ap detann beny
Si ou te gen yon jou difisil nan travay, pi bon fason pou detant se glise nan yon beny ap detann. Jis ajoute 2 linèt vinèg pòm sidr, 2 tas sèl Epsom ak 15 gout lwil esansyèl lavand nan dlo benyen an epi kite tèt ou ale.
Akseleratè pèdi pwa
Bwason sa a pral ede amelyore metabolis ou. Konbine absòpsyon sa a melanje ak yon rejim balanse ki rich nan manje ki an sante ak fè egzèsis regilye.
Engredyan:
- 1 gwo kiyè vinèg sidr
- 2 linèt dlo
- ji ½ sitwon
- 1 ti kiyè siwo myèl natirèl
- 1 zongle pwav wouj
- kib glas
Melanje epi jwi! Bwason sa a ka estoke nan frijidè a nan yon boutèy an vè pou yon semèn.
Li: 10 Manje ki boule grès yo.
Amelyorateur sistèm iminitè
Li se yon bwè patikilyèman itil nan moman sezon frèt la ak grip la.
Engredyan:
- 1 ti kiyè vinèg sidr
- 1 vè te vèt
- Yon ti gout ji sitwon
- Youn oswa de gout siwo myèl natirèl
- 1 ti tranch jenjanm
- Yon zongle nan kannèl Ceylon
enstriksyon
- Brase te a nan dlo a pou 2-3 minit.
- Retire te a epi ajoute rès engredyan yo. Plis jenjanm brews, pi fò te a pral.
- Retire tranch nan jenjanm anvan ou bwè.
Pou li: gid pou amelyore sistèm iminitè ou
Ki jan yo fè pwòp vinèg sidr pòm ou
Men ki jan fè pwòp vinèg sidr pòm bon gou ak nourisan lakay ou.
Engredyan:
- Apple kale oswa nwayo
- 1 gwo kiyè sik pou yon vè dlo
- dlo
- 1 bokal an vè
enstriksyon
- Ranpli bokal an vè ¾ plen ak kale yo ak nwayo
- Brase sik la nan dlo a jiskaske li fonn
- Vide moso pòm yo jiskaske yo kouvri - kite kèk pous espas nan tèt la
- Kouvri bokal la ak yon filtè kafe ak yon elastik
- Kite po a chita nan yon kote ki cho, nwa pou de semèn
- Ajoute vinèg omwen 3 fwa pa semèn
- Retire mak sou tèt la
- Filtre apre de semèn
- Kite vinèg la travay pou yon lòt 2-4 semèn jiskaske gou a vle reyalize.
- Vide nan yon bokal ak yon kouvèti epi estoke nan yon kofr.
Photo kredi: