contents
Pa gen mank de vitamin ak mineral nan kò a
Satire tèt nou, premye a tout, kwit manje Salad ak kribich, kaki ak nwa.
Delika eksitasyon nan pwosesis dijesyon
Nou ankouraje dijesyon akòz fib dyetetik ki genyen nan yo dat an gwo kantite. Anplis de sa, fib dyetetik ralanti absòpsyon nan sik ak diminye nivo kolestewòl. Kwit Salad ak Persimmon ak mozzarella.
Long saturation
100 g Persimmon gen apeprè 70 kcal. Èske w gen manje yon ti bagay oswa de, ou pral santi w plen pou yon tan long.
Ekselan ton miray vaskilè
Mèsi a vitamin C ak P, Elastisite a nan veso sangen ogmante ak prevansyon de venn varis. Kwit Persuton chutney.
Kè kontan nan kò ak lespri
Persimmon gen yon anpil nan mayezyòm ak vitamin B, ki nesesè pou sentèz "òmòn nan kè kontan" nan kò a. Anplis de sa, koulè zoranj la gen yon efè pwisan ki ka geri ou. Kwit sòs salad pòm ak kaki.
Genyen batay la kont anemi
Gen yon anpil nan fè nan kaki, ak pwoksimite nan vitamin C amelyore absòpsyon nan sa a, kite a fè fas a li, eleman tras kaprisyeuz nan kò a. Kwit sòs salad janbon ak kaki.
Manje kaki oswa itilize yo anvan tout koreksyon pou kwit manje. Ki jan yo chwazi yon Persimmon li isit la.