10 siy ke ou manke vitamin C
Ou anemik
Vitamin C fasilite absòpsyon nan fè.
Nan evènman an nan deficiency vitamin C, fè a pral Lè sa a, dwe mwens byen fiks nan kò a ak anemi ka parèt. Konbine manje ki rich nan fè ak vitamin C pèmèt pou absòpsyon bon nan tou de. Si sa nesesè, yo pral konsidere sipleman manje.