Poukisa ou ta dwe manje franbwazye yo

Sa a klere-wouj santi bon ak dous Berry trè popilè ak raman ki pa renmen gou a. Franbwaz grandi nan simityè jaden ak rekòlte nan bwa nan Woods yo. Gen jòn, blan, wouj, ak nwa franbwazye - yo diferan nan gou, tan nan matrité, ak sede nan Bush. Men, tout nan yo trè itil. Yo se Berry prensipal la nan tretman rim sèvo, diminye chalè a ak lafyèv.

Ki jan itil se yon Franbwaz

  • Franbwaz - dijèstibl gou a, sèlman pou 10 pousan konsiste de - sik, ki se benefisye nan kò a. Franbwaz gen asid òganik, mineral divès kalite, ak vitamin nan tout gwoup yo. Zo nan Franbwaz yo tou itil - yo gen lwil gra, ki fè yo yon eleman ki gen anpil valè nan pwodui kosmetik.
  • Pou rim sèvo itil se pa sèlman pou konfiti Franbwaz, men bè sèk, ak fèy, ki ka vin yon te vitamin.
  • Franbwaz gen anpil grès, pou chak 100 gram nan kont fwi pou 41 kalori.
  • Fwi ak fèy Franbwaz gen anpil asid folik, kidonk pou fanm ki planifye pou vin ansent, Franbwaz pral trè itil nan rejim alimantè a.
  • Franbwaz itil pou kè a ak veso sangen nan sèvo a - li ogmante efikasite, gen yon efè pozitif sou pwosesis yo nan ematopoyèz, ede ou konsantre, ak dispans fatig. Berry sa a endike pou anemi, menm jan li amelyore sentèz emoglobin nan san an.
  • Franbwaz ralanti pwosesis la nan aje, retabli elastisite po ak diminye ondilasyon.
  • Franbwaz anpeche fòmasyon nan estrès - kòb kwiv mete nan li nan gwo kantite, se yon eleman nan anpil anti-depresè, menm jan yo kapab ralanti reyaksyon negatif la ak detann sistèm nève a.
  • Franbwaz posede pwopriyete dyurèz.
  • Asid salisilik nan konpozisyon an nan Franbwaz ede nan maladi nan jwenti yo. Nan anpil franbwazye, fib dyetetik enpòtan pou fonksyon entesten ak règleman an nan absòpsyon kolestewòl.
  • Asid fwi ki genyen nan franbwazye ede debarase m de angove la.
  • Franbwaz sèk, triturated ak sik oswa ak siwo myèl, moulu, fè sou baz likè yo ak diven.

Endikasyon

Franbwaz se kontr pou moun ki gen alèji, menm jan li ka pwovoke yon agravasyon. Li pa gen pwoblèm apre Franbwaz la pral santi moun ki soufri soti nan maladi kwonik nan aparèy dijestif la - doulè, ilsè.

Avèk urolithiasis, pwoblèm ren, oswa gout Franbwaz chans rezilta nan konplikasyon. Asthmatics ta dwe evite fwi sa a.

Pou plis enfòmasyon sou benefis sante Franbwaz ak enkonvenyans - li gwo atik nou an:

Franbwazye

Kite yon Reply