Poukisa li nesesè tranpe nwa anvan ou manje?

Nan atik sa a, nou pral pale sou poukisa ak konbyen lajan, tou depann de varyete a, li vo tranpe nwa. Menm jan ak grenn, fwi nwa yo gen asid fitik, ki se yon pati nan yon mekanis defans kont predatè. Mèsi a asid sa a, nwa yo muri nan eta a vle. Sepandan, prezans nan asid fitik nan nwa fè yo difisil dijere. Pwosesis la tranpe pèmèt ou debarase m de asid, Se poutèt sa, amelyore dijèstibilite nan nwa, osi byen ke absòpsyon nan vitamin ak lòt eleman nitritif. Si ou tranpe nwa yo nan dlo cho, po yo ap kale pi fasil. Ajoute sèl pral netralize anzim yo. Anplis de sa, dlo pral elimine pousyè ak tanen. Li se byen evidan ke dlo ki soti nan nwa tranpe pa ka reyitilize, paske li gen sibstans ki pa vle e menm danjere. Konsidere kantite èdtan pou ki li rekòmande pou tranpe sèten nwa ak grenn: Lè tranpe plis pase 8 èdtan, li rekòmande pou chanje dlo a chak 8 èdtan.

Kite yon Reply