Poukisa li nesesè voye timoun nan balè a
Yon koregraf pi popilè, direktè atizay nan divès pwojè dans nan Larisi ak peyi Ewopeyen yo, osi byen ke fondatè a nan yon rezo lekòl balè pou timoun ak granmoun, Nikita Dmitrievsky te di Jou Fanm nan sou benefis ki genyen nan balè pou timoun ak granmoun.
– Nan opinyon mwen, chak timoun soti nan laj twazan ta dwe fè jimnastik. Ak soti nan laj sis a sèt, lè ou deja gen ladrès debaz, ou ka enstile nan espò a ki li predispoze. Bagay pwensipal lan se ke se pa manman ti bebe a ki te vle fè li, reyalize rèv li pa akonpli, men li menm.
Kòm pou balè, sa a se pa sèlman yon travay ekstèn, men tou, yon sèl entèn. Disiplin sa a devlope pa sèlman yon bèl pwèstans ak demach, men tou, favè ak karaktè. Kòm sa yo, balè pa gen okenn kontr. Okontrè, li itil pou tout moun. Tout egzèsis yo baze sou etann kò a, misk, jwenti, kòm yon rezilta nan ki li posib yo korije koub la nan kolòn vètebral la, pye plat, ak lòt maladi.
Gen anpil lekòl balè nan Moskou kounye a, men se pa tout nan yo merite atansyon. Mwen konseye paran yo peye atansyon sou anplwaye ansèyman an. Timoun nan pa ta dwe fè fas ak amatè, men pa pwofesyonèl. Sinon, ou ka blese epi pèmanan dekouraje yon ti gason oswa yon ti fi danse.
Li trè difisil pou fè fas ak timoun piti. Ou dwe toujou kenbe atansyon yo, fè leson nan fòm lan nan yon jwèt, eseye peye atansyon endividyèl a tout moun. Travay prensipal la nan pwofesè a se enplike timoun nan nan pwosesis la, ak Lè sa a, mennen l ', pase sou konesans li.
Anplis, li pa ditou nesesè pou tout timoun ki ale nan leson balè evantyèlman vin atis teyat Bolshoi. Menm si lè sa a yo pa etidye pwofesyonèl, klas yo pral trè itil pou yo. Sa a pral gen yon efè elemantè sou aparans yo. Yon bèl pwèstans, jan yo di, pa ka kache!
Ki sa yon dansè balè nan lavni bezwen konnen
Si yon timoun deside vin yon atis nan yon etap gwo, Lè sa a, ou bezwen avèti l 'davans ke li pa pral gen yon anfans kòm sa yo. Ou bezwen konplètman konsakre tèt ou nan fòmasyon. Si nou konpare de gwoup timoun, kèk nan yo angaje pou enterè a, ak lòt la pwofesyonèl, Lè sa a, sa yo se de apwòch diferan. Mwen ka di sa pou tèt mwen. Malgre mwen pa plenyen, mwen te toujou renmen devlope nan direksyon mwen te chwazi a.
Anplis de sa nan balè, mwen te gen tou akrobatik ak dans modèn. Sa vle di, te prèske pa gen tan lib kite: chak jou soti nan 10:00 a 19:00 mwen etidye nan akademi balè a, soti nan 19:00 a 20:00 mwen te gen akrobatik, ak soti nan 20:00 a 22:00 - dans modèn.
Istwa yo ke dansè balè yo toujou gen calluses sou pye yo pa totalman vre. Mwen te wè foto pye balerin yo ap mache sou nèt la - wi, sa a se vre, men li ra. Aparamman, editè yo te kolekte foto ki pi terib yo epi poste yo sou rezo a anba tit "Lavi chak jou nan dansè balè yo." Non, lavi chak jou nou an pa byen konsa. Natirèlman, ou gen travay anpil, blesi rive souvan, men sitou yo rive akòz inatansyon ak fatig. Si ou bay misk ou repo, Lè sa a, tout bagay pral anfòm.
Gen kèk moun ki asire tou ke dansè balè pa manje anyen oswa yo sou rejim strik. Sa a se absoliman pa vre! Nou manje tout bagay epi nou pa limite tèt nou nan anyen. Natirèlman, nou pa manje ase anvan fòmasyon oswa konsè, sinon li difisil pou danse.
Gen anpil mit sou sèten pwopòsyon nan dansè balè. Si ou pa soti wo, pou egzanp, Lè sa a, ou pa pral yon pwofesyonèl. Mwen ka di ke kwasans pa vrèman enpòtan. Ti fi ak ti gason jiska 180 cm yo aksepte nan balè. Se jis ke plis moun nan pi wo, se pi difisil pou kontwole kò ou. Malgre ke dansè wo gade plis estetik plezi sou sèn. Se yon reyalite.
Gen yon opinyon ke chak fanm wè tèt li kòm yon balerin, se konsa anpil vle reyalize rèv timoun yo nan yon laj konsyan. Li bon ke kounye a balè kò te vin byen popilè nan Larisi. Ti fi yo souvan prefere li nan fòmasyon Fitness. Epi li dwat. Balè se yon travay long ki ka travay sou tout misk yo epi pote kò a nan pèfeksyon, bay fleksibilite ak légèreté.
By wout la, nan Amerik, se pa sèlman fanm ki poko gen 45, tankou nou an, men tou granparan ki gen plis pase 80 ale nan klas balè! Yo sèten ke sa a pwolonje jèn yo. Epi, pwobableman, li se konsa.