contents
Akouchman: altènativ a epidural la
akuponktur
Soti nan medikaman tradisyonèl Chinwa, akuponktur enplike nan mete zegwi amann sou pwen espesifik sou kò a. Asire w, li pa fè mal. Nan pifò, kèk pikotman. Metòd sa a pa konplètman fè doulè nan kontraksyon ale., men atenye sa yo lokalize nan do a pi ba, souvan trè douloure. Li tou redwi tan travay la ak stimul desandan ti bebe a. Anplis de sa, li pèmèt manman yo detann plis epi yo kapab jere kontraksyon yo pi trankilite. Itilize tou pre tèm, li gen yon efè benefik sou kòl matris la epi li ka ede li dilate pi vit.
Savwa: pou yon efè pi bon, kèk pratik tou sèvi ak yon kouran entansite ba, voye nan zegwi yo: sa a se elektwo-akuponktur.
Ri gaz (oswa oksid nitre)
Melanj gaz sa a (mwatye oksijèn, mwatye oksid nitre) se yon altènatif san danje pou manman ak tibebe. Remèd detant reyèl, li pèmèt manman an wè doulè a nan yon fason anpil mwens entans. Prensip la konsiste de aplike yon mask sou figi a jis anvan kontraksyon an, Lè sa a, respire gaz la pandan tout kontraksyon an. Lè sa a te sispann, manman an ap retire mask la. Se efikasite reyalize nan 45 segonn, nan pikwa nan kontraksyon an. Li pa yon anestezi, kidonk pa gen okenn risk pou yo tonbe nan dòmi. Men, yo souvan obsève yon gwo mouvman sèten, pakonsekan non li gaz ri.
hypnosis
Mo hypnosis la soti nan grèk "hypnos", ki vle di "dòmi". Pa panike, ou pa pral tonbe nan yon gwo dòmi! Se efè a pwodui reflete nan yon eta patikilye nan konsantrasyon ki pèmèt manman an dwe "dekonekte. ". Terapis la, atravè sijesyon oswa foto, ede ou konsantre sou diminye doulè oswa enkyetid.
Hypnosis travay sèlman si yo te swiv preparasyon espesifik nesans. Pa gen enpwovizasyon dènye minit!
Sofroloji
Entwodwi an Frans nan ane 50 yo, metòd dou sa a ki baze sou detant ak respire defini kòm syans nan konsyans, amoni ak bon konprann. Objektif terapi detant: pi byen kontwole kò ou ak psyche gras a twa degre detant - konsantrasyon, kontanple ak meditasyon. Li konbine tou de aprantisaj teknik pou vizyalize diferan etap akouchman ak kontwòl souf. Anplis de sa, gen egzèsis pou l respire ki pèmèt manman-a-yo kite ale pandan kontraksyon yo ak refè nan ant.
omeopatik
Li pa travay espesyalman sou doulè oswa detant, men li diminye dire travay la ak akselere dilatasyon nan kòl matris la. San danje pou manman an, li ka itilize nan konbinezon ak lòt metòd.