Engredyan resèt "Latiki jele sou bouyon poul'
- Janm kodenn 460 gr
- kawòt 20 gr
- zonyon 20 gr
- pen poul 1200 gr
Valè nitrisyonèl nan plat la "Latiki jele sou bouyon poul" (pou chak 100 gram):
Kalori: 49.9 kcal.
Ekirèy: 5.7 gr.
Grès: 2.8 gr.
Idrat kabòn: 0.4 gr.
Kantite pòsyon: 10Engredyan ak kalori nan resèt la "Latiki jele sou bouyon poul»
| pwodwi | Mezi | Pwa, gr | Blan, gr | Grès, g | Ang, gr | kcal |
| kodenn (janm) | 460 gr | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| kawòt | 20 gr | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| zonyon | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| poul bouyon | 1200 gr | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| Total | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| 1 sèvi | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 gram | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |