contents
Yo di ou pa ka achte bonè, men èske se vre? Si ou pa, ki jan yo byen jere lajan yo santi yo pi byen? Sikològ ak antrenè Ian Bowen deside gade nan pwoblèm sa a epi li te rive nan konklizyon enteresan.
Pwovèb "ou pa ka achte bonè" nan yon fòm oswa yon lòt yo jwenn nan diferan kilti. Li ta sanble ke sajès popilè pa ka diskite. Men, e si postila sa a te mete an kesyon?
"Lè ou vle aplodi tèt ou, èske ou depanse lajan nan fè makèt? Epi ou santi w kontan pou sa? mande sikològ Ian Bowen. "Oswa ou santi ou koupab paske fè makèt se "move" ak gaspiyaj, paske se pa tout moun ki ozalantou ki gen yon opòtinite konsa ..."
Se konsa, li posib yo vin pi kontan lè w depanse lajan? Ian Bowen panse sa. Ak etid yo montre ke bagay prensipal la se fè li nan yon sèten fason.
Gen règ ki ta dwe swiv pou separe ak lajan pote lajwa. Èske:
- achte eksperyans;
- sèvi ak lajan pou amelyore al pran plezi;
- dòlote tèt ou;
- peye davans;
- dwe jenere.
"Shopping sou machin nan", ki ede kache nan lavi, se pa vle di opsyon ki pi itil
Epi gen yon lòt bagay: ou ka epi ou ta dwe fè eksperyans pi kontan nan fè makèt! Li bon pou achte yon bagay ke ou renmen epi ede ou eksprime tèt ou, ak Lè sa a, mete li, demontre li nan lemonn antye. Li se gwo, li te fè yon viktwa nan etap nan pwochen nan lavi a, achte tèt ou yon "priz" senbolik ki pral raple w konbyen lajan nou ka fè ak motive nou nan nouvo reyalizasyon. Dapre Ian Bowen, sa ede pran aksyon desizif ak vanyan gason.
Epi nou ka jwenn tou fason pou rekonèt, ankouraje, ak selebre evènman lavi a ki pa mande pou nou fè yon envestisman finansye. “Sepandan, si w toujou deside depanse yon ti kras, jwi epi pa santi w koupab,” konseye Ian Bowen.
Men, "makèt sou machin nan", ki ede kache nan lavi, se pa opsyon ki pi itil. Petèt se gras a li ki te fòme "repitasyon" negatif lajan an. Akimile dèt kat kredi, farce pandri ak bagay ki soti nan pwochen koleksyon an nouvo ke nou pa reyèlman bezwen, pa bay plezi epi yo pa pral chire, se initil. Konpòtman sa a pa mennen nan kè kontan, men nan depresyon.
Ian Bowen di, bon apwòch pou lajan ka ede w santi w pi kontan. Li ofri twa fason pou "achte bonè."
1. Depanse lajan pou fè lòt moun plezi
Si ou gen lajan gratis, ou ka fè yon bagay inatandi ak bèl: pou egzanp, voye yon bouquet gwo flè bay matant ou renmen anpil oswa felisite yon ansyen zanmi sou kèk siksè.
Si pa gen lajan pou bagay sa yo, sèvi ak enèji ou pou objektif li. Ou pa ka kòmande yon Bouquet flè? Ekri yon mesaj videyo pou matant ou a, epi tanpri zanmi ou a ak yon seleksyon nan foto komen ou yo.
2. Envesti nan kwasans ou
Fè kè ou kontan vle di envesti nan tèt ou. Ou ka gen yon kou enteresan oswa yon pwogram nan tèt ou - pa nesesèman ki gen rapò ak aktivite prensipal ou a, men, jan yo di, "pou nanm nan". Sikològ la sijere pa mande si li gen bon konprann depanse lajan nan fòmasyon sa yo, men tou senpleman fè li paske ou vle.
Si opòtinite finansye yo limite, ou toujou pa ta dwe anpeche tèt ou nouvo konesans - Entènèt la louvri anpil opòtinite pou jwenn yo gratis. "Gade videyo enspirasyon, pran kou gratis sou entènèt," Bowen rekòmande.
3. Envesti nan bagay ki fè w santi w pi byen.
Ian Bowen sijere konsantre sou acha ki fè ou santi w pi fò, pi kontan, pi entelijan, oswa tou senpleman pi byen. Achte pa paske li se yon atik alamòd ki dwe genyen, men paske li reflete yon bagay enpòtan sou ou.
E pou sa, ankò, li pa nesesè pou gen finans. Ou ka fè tèt ou plezi, ankouraje oswa selebre yon evènman enpòtan san yo pa depanse lajan. “Chache fason kreyatif pou sonje moman aktyèl la, pou selebre yon jou enpòtan pou ou. Pou egzanp, jwenn yon foto ki adapte atitid ou epi mete li kòm écran-saver ou."
Li evidan ke se pa lajan an tèt li ki fè nou kontan - fason nou depanse li ka pote yon souri nan figi nou. Men, akimilasyon fanatik ak pa vle depanse lajan nan lajwa nan lavi kout nou yo se menm danjere kòm fatra san reflechi.
Tout moun ka deside poukont li sa ki pral pote l plezi. Filantropi? Espontaneite? Adventures? Kreyasyon? Chwa sa a pral detèmine ki fason pou depanse lajan ap fè ou pi kontan.
Konsènan otè a: Ian Bowen se yon sikològ ak antrenè.