Benefis yo ak enkonvenyans nan sann mòn pou kò imen an

Benefis yo ak enkonvenyans nan sann mòn pou kò imen an

Rowan se yon ti pye bwa nan fanmi an Rosaceae, ak fwi li yo lajman ki itilize nan kwit manje ak medikaman, sitou popilè. Benefis yo ak enkonvenyans nan sann mòn yo akòz konpozisyon rich li yo, li te itilize pou anpil syèk pou rezon medsin ak pwofilaktik, men ak kèk maladi li ka mal yon moun.

Se plant sa a souvan itilize pou rezon dekoratif, kòm manje pou bèt ak bèt volay, ak fwi yo trete yo apwopriye pou endistri a sirèt ak preparasyon an nan bwason mou ak alkòl.

Depi sann mòn gen yon gou anmè espesifik, li pa manje kri, men li souvan ajoute nan konpozisyon medikaman ki pisan, konfiti, gimov, siwo myèl ak anpil lòt plezi gastronomik. Ann jwenn plis enfòmasyon sou plant sa a ak poukisa moun bezwen li.

Itilize nan sann mòn

  • Li se efektivman itilize kòm yon ajan koleretik. Pwopriyete koleretik nan sann mòn yo akòz prezans asid sorbic ak sorbitol nan konpozisyon li yo. Sibstans sa yo ekselan kont viris, fongis ak bakteri. Kòm yon rezilta nan eksperyans sou bèt, li te jwenn ke sorbitol kraze depo gra nan fwa a. Epitou, avèk èd nan sibstans sa a, ki, apre yo fin antre nan kò a pou plizyè èdtan, gen yon efè laksatif, sann mòn rekòmande yo dwe boule pa pasyan ki soufri nan konstipasyon kwonik, ki fè yo akonpaye pa maladi nan aparèy bilyèr la. Se poutèt sa, sann mòn se trè itil pou maladi nan aparèy la gastwoentestinal;
  • Ede anpeche devlopman ateroskleroz. Akòz amygdalin la ak sorbitol ki genyen nan fwi yo nan sann mòn, li trè itil pou veso sangen. Amygdalin amelyore rezistans kò a nan grangou oksijèn ak anpeche ensidan an nan ateroskleroz, men sipleman aksyon li yo ak sorbitol, ki kontwole nivo a nan kolestewòl nan san an;
  • Ede nan tretman emoroid. Akòz pwopriyete emostatik ak anti-enflamatwa yo, bè Rowan yo souvan itilize kòm konprès, odè ak tent pou tretman emoroid;
  • Avèk èd nan pèktin, li mare kèk idrat kabòn nan trip yo. Sa a ka reyalize pa fè yon poud soti nan sann mòn, ki rekòmande pou moun ki soufri ki twò gwo ak dyabèt melit. Prezans nan sorbitol, osi byen ke karotèn ak ksilit, ki se ranplasan sik, fè sann mòn absoliman san danje pou dyabetik. Sibstans ki sou pèktin ede tou yo retire metal lou ak toksin nan kò a, nòmalize fonksyon entesten nan ka ta gen maladi, amelyore dijesyon, epi, nan yon sèten mezi, ralanti devlopman nan timè kansè. Flavonoid ki genyen nan plant la, ki ankouraje metabolis nan kò a, kontribye tou nan pèdi pwa;
  • Li gen yon efè gerizon. Se konsa, dekoksyon ki soti nan plant la ka itilize pou rense ak po, ak odè-gruel se efikas pou geri absè purulan. Pou prepare li, fwi yo dwe premye lave avèk dlo k ap koule, ak Lè sa a, frape ak yon mòtye an bwa. Avèk èd nan tankou yon odè, ou ka akselere gerizon an nan blesi, ekzema, dèrmatoz ak ematom;
  • Akselere tretman pou rim sèvo. Tou de bè fre ak sèk ka itilize pou fè te ak pwopriyete dyaforetik ak dyurèz - sa a ede desann tanperati a wo ak amelyore byennèt pasyan an;
  • Ekselan rezistans nan fongis. Sa a se akòz prezans nan phytoncides nan sann mòn yo, ki se ekselan sibstans ki sou anti-bakteri. Pou prepare yon ajan antifonjik pou itilizasyon ekstèn, li nesesè pou moulen fèy fre plant la epi aplike nan zòn ki gen pwoblèm sou po a, epi pansman li. Pansman sa a bezwen renouvle li chak jou;
  • Nòmalize travay sistèm nève a. Sann mòn lan gen yon gwo kantite vitamin P, ki se espesyalman bon nan anpeche depresyon, ki se komen nan otòn la. Vitamin PP soulaje sentòm fatig ogmante ak chimerik san rezon, amelyore dòmi;
  • Ogmante akwite vizyèl. Plant la gen yon abondans nan karotèn, dapre endikatè sa a, li se menm devan kèk varyete kawòt. Ak eleman sa a, jan ou konnen, pèmèt itilize nan sann mòn kenbe fonksyone nòmal nan je yo ak anpeche maladi ki mennen nan defisyans vizyèl;
  • Avèk èd vitamin A ak C, li ranfòse mi veso sangen yo. Pa anpeche frajilite vaskilè ak pèmeyabilite ki, ou pwoteje tèt ou kont anpil maladi vaskilè tankou tansyon wo, ateroskleroz, venn varis, oswa tronbozi. Anplis, mòn sann amelyore fòmasyon san ak sikilasyon san, amelyore kayo san, nòmal fonksyon kè, amelyore kalite san ak soulaje anemi;
  • Soulaje anfle. Dekoksyon Rowan gen pwopriyete koleretik ak dyurèz, byen vit ak san soulajman pwoblèm kè ak ren, akonpaye pa èdèm. Dekoksyon yo menm yo rekòmande pou itilize pou divize ak retire wòch nan ren yo ak nan fwa;
  • Amelyore sante fanm ak bote. Ji Rowan se lajman ki itilize pou rezon kosmetik. Anpil èstetisyen rekòmande konjelasyon ji sann mòn nan kib glas, ki ka Lè sa a, itilize yo fwote po ou. Pwodui sa a konstriktè veso sangen yo ki pouse sou sifas po a. Mask ki soti nan plant sa a pral ede blanchi po ak retabli aparans natirèl li yo klere, ak bè rowan yo ka aplike nan veri yo retire yo. Pou fanm ki gen laj wouj Rowan rekòmande pou soulaje sentòm menopoz;
  • Ogmante iminite. Rowan amelyore fonksyon pwoteksyon kò a ak akonpaye prevansyon de defisyans vitamin. Li retabli fòs nan yon òganis fin itilize apre maladi grav oswa operasyon, dispans fatig jeneral. Sa a se akòz lefèt ke plant la konsève eleman nitritif byen nan kò a, Se poutèt sa li ekonomize enèji ak fòs imen;
  • Anpeche pwopagasyon pneumococci. Nan sans sa a, sann mòn ede fè fas ak maladi respiratwa;
  • Sibstans ki sou anmè ki genyen nan bè ogmante sekresyon nan glann dijestif yo. Sa ankouraje dijesyon rapid. Men, eleman sa yo tou redwi efè negatif nan radyasyon sou kò a ak anpeche grangou oksijèn;
  • Diminye risk pou maladi nan sistèm miskiloskeletal la. Prezans nan fosfò ak kalsyòm fè sann mòn yon remèd ekselan pou prevansyon nan rimatism ak atrit, osi byen ke diminye doulè nan maladi sa yo. Pou fè sa, ou bezwen bwè mwatye yon vè ji plant chak jou;
  • Ogmante asidite nan ji gastric. Se konsa, pwodui sa a itil pou moun ki soufri doulè asidite ki ba.

Domaj Rowanberry

Malgre ke Berry sa a gen yon gwo kantite pwopriyete medsin, li, tankou lòt pwodwi, gen sèten restriksyon sou itilizasyon li nan manje.

  • Gen yon gwo kantite asid òganik. Akòz lefèt ke itilize nan sann mòn ogmante asidite nan ji gastric, li entèdi pou pasyan ki gen doulè ki asosye ak asidite segondè. Epitou, plant sa a pa rekòmande pou blesi ilsè nan vant lan;
  • Gen yon efè laksatif. Pou rezon sa a, li pi bon pou ou pa manje sann sou mòn pou moun ki gen dyare;
  • Ka lakòz efè segondè. Plant la gen asid parasorbik, ki aji kòm yon antibyotik, ogmante risk pou efè segondè nan moun ki twò dejwe fwi. Sepandan, asid sa a detwi si li sibi tretman chalè;
  • Bay manje twòp ka lakòz yon ogmantasyon nan san presyon. Wi, an jeneral, mòn sann diminye tansyon wo, men sèlman si gen ase nan li. By wout la, paske nan pwopriyete sa a, li pa rekòmande pou pasyan ipotonik;
  • Ka entolerans endividyèl yo posib. Pou moun ki soufri alèji, pran sann sou mòn ka lakòz gratèl po, gratèl ak kè plen;
  • Avèk anpil prekosyon, li vo sèvi ak plant lan pou moun ki gen san kayo, iskemi kè ak moun ki te soufri yon konjesyon serebral oswa atak kè.

Epi pa bliye ke benefis yo ak enkonvenyans nan sann mòn lajman depann sou kondisyon anviwònman an nan ki li jèmen. Se sèlman fyab la ak pwòpte nan sit la koleksyon yo pral kapab garanti prezans nan tout sibstans ki sou itil nan plant sa a. Achte Rowan sèlman nan men founisè ou fè konfyans, oswa kòmanse grandi li tèt ou.

Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik nan Rowan

  • Valè nitrisyonèl la
  • Vitamin
  • makronutriman
  • Trase Eleman

Kontni kalorik nan 50 kcal

Pwoteyin 1.4 g

Grès 0.2 g

Idrat kabòn 8.9 g

Asid òganik 2.2 g

Fib dyetetik 5.4 g

Dlo 81.1 g

Sann 0.8 g

Vitamin A, RE 1500 mcg

beta karotèn 9 mg

Vitamin B1, tyamin 0.05 mg

Vitamin B2, riboflavin 0.02 mg

Vitamin C Ascorbic 70 mg

Vitamin E, alfa tokoferol, TE 1.4 mg

Vitamin PP, NO 0.7 mg

Niacin 0.5mg

Potasyòm, K 230 mg

Kalsyòm, Ca 42 mg

Manyezyòm, Mg 331 mg

Fosfò, Ph 17 mg

Videyo sou benefis ak enkonvenyans sann mòn lan

Kite yon Reply