10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Dapre OMS, Biwo Sante Mondyal la, an Frans, 1 lanmò sou 10 lye ak anviwònman an. Globalman, yon ka nan lanmò tibebe ta jwenn orijin yo la.

Gen plizyè menas: kalite lè a, kalite tè, sit ki kontamine. An Frans, yon eskandal ki sot pase a te afekte kèk lekòl, yo chwazi pou pwoblèm polisyon andedan kay yo.

Kidonk, ki kote ki pi afekte nan tèritwa nou an? Ki kote polisyon sa a soti? Ki vil ki pi polye an Frans an 2018?

Dosye sa a ofri w yon apèsi sou menas ki pandye sou vil nou yo, ak mwayen pou pwoteje tèt nou ak pran aksyon.

Antre tèks ou isit la...

Vil yo ki pi polye an Frans nan 2019

Lè sa a, ki vil ki pi polye an Frans? Klasifikasyon an pral evidamman abitrè: se bon jan kalite a nan lè a, dlo ak tè a pran an kont, men ki se finalman ki pi enpòtan an?

Senk vil ki nan tèt Podium sa a sijè a diferan kalite polisyon, men yo jwenn yo sou yon baz renouvlab [1]

1 - Lyon Villeurbanne

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Avèk yon aglomerasyon ki gen plis pase yon milyon abitan, Lyon, prefekti Rhône, se nan tèt klasman an. Li la dezyèm vil fransè kote yo estoke fatra ki pi radyo-aktif.

Ak 2 milyon m2 de brownfield kontamine ak plon, chromium oswa idrokarbur, tè yo trè polye: gen 66 sit ki klase kòm polye, kèk ladan yo danjere. Lyon se konsène pa dènye pwosè yo te etabli pa Inyon Ewopeyen an.

Sa yo vize vil franse kote papòt patikil yo te rive nan limit kritik. Li te fè eksperyans plizyè epizòd nan pik polisyon an 2017 malgre sèten mezi. Nan kote, gen tou tras asenik ak nivo segondè nan nitrat nan dlo a.

Nou ka site tou, nan metwopòl la, vil Villeurbanne ki gen 34 sit ki polye. Avèk 140 moun, li te rive nan papòt kritik yo konsènan nivo gaz nitwojèn ak patikil PM000.

Pa lwen la, fon Arve a se youn nan kote ki pi polye an Frans, an pati akòz kote jeyografik li yo, ak chofaj bwa a ki lajman itilize nan sezon fredi ki reprezante prèske 80%. emisyon patikil.

2 – Marseille

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: Cyrille Dutrulle (lyen)

Marseille ak Paris souvan goumen pou tèt la nan klasman an konsènan kalite lè a. Avèk 50 sit sansib, 2 sit klase Seveso, sa vle di danjere nan ka yon aksidan, Marseille, anplis polisyon konvansyonèl lye ak transpò wout, gen gwo pousantaj polisyon lye ak transpò maritim, san konte ensidan gaz. Li se sa a ki anrejistre pousantaj ki pi wo nan patikil amann nan lè a.

Yon moun ta ka panse ke Pari se devan li, men klima a enplike tou: tanperati ki wo yo gen tandans ogmante nivo a nan polisyon nan lè a. San nou pa bliye briz lanmè a ki voye polisyon tounen anndan peyi a.

Transpò piblik se relativman soudevlope nan kapital la Marseille: yon sèl liy otobis elektrik, pa gen okenn ankourajman nan evènman an nan yon pik polisyon pwouve: pa gen okenn fichye oswa trafik diferansye.

Se vre ke kèk wout difisil pou detounen, an patikilye pou pote machandiz nan pò a.

Sepandan, avek stickers son Crit'air ta dwe byen vit parèt.

3 - Pari

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Premye vil franse an tèm de sit fatra radyo-aktif, Paris se evidamman nan klasman sa a.

Dapre etid Air'Parif, a vas majorite nan pwoblèm kalite lè yo soti nan trafik wout. 39% nan polisyon patikil soti nan yon lòt kote: patikil yo tou pote pa van an.

Etid ki pi resan OMS klase premye vil franse ki polye an tèm de kalite lè a, ak 17yèm pi gwo vil nan mond lan.

Pandan ke papòt la regilasyon pou PM10 an Frans se 20 μg / m3 - mikwogram pou chak mèt kib - konsantrasyon an anrejistre nan 2015 nan kapital la se 35 μg/m3

4 - Roubaix

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: GabianSpirit (lyen)

Polisyon nan sèten sit nan vil Roubaix soti nan sot pase li lye ak twal endistriyèl.

Pi lwen pase sa yo 38 sit ki kontamine ak plon ak idrokarbur, nivo yo nan patikil amann nan lè a yo tou pi wo pase estanda.

Se nan Roubaix ak nan Hauts-de-France ke dènye eskandal ki konsène lekòl kontamine yo te eklate.

Genyen tou pwoblèm kalite lè nan vil tankou Lens oswa Douai.

5- Estrasbou

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: ALexandre Prévot (lyen)

Avèk 40 sit ki polye, Estrasbou, ki sitiye nan pati lès peyi a trè endistriyalize, tou anrejistre nivo segondè nan patikil amann ak gaz kabonik nan lè a.

Emisyon sa yo se sitou akòz machin dyezèl ak trafik sou wout.

Malgre yon bès jeneral nan polisyon lè a, vil la toujou fè eksperyans plizyè pik polisyon chak ane.

Yon alèt telefòn te mete tou an plas pou avèti popilasyon an alè.

Pwoblèm polisyon yo sitou konsène wout prensipal yo.

Konsèy nan ka yon pik polisyon - dapre Ministè Sante a

Pou popilasyon vilnerab yo – tibebe, jèn timoun, granmoun aje, moun ki soufri maladi kadyak oswa respiratwa

✓ Evite pratike aktivite espò, espesyalman entansif, kit deyò oswa deyò (lè sikile)

✓ Si malèz respiratwa oswa kè parèt, konsilte yon doktè

✓ Ale deyò yon ti kras mwens souvan si sentòm yo mwens make andedan kay la

✓ Evite wout prensipal yo, nan kòmansman ak nan fen jounen an oswa nan lè gwo

✓ Ranvwaye aktivite ki mande twòp efò

Pou lòt yo

✓ Evite efò fizik entans

✓ Pratik aktivite espò modere tankou monte bisiklèt pa yon pwoblèm

✓ Vantile enteryè w: evite tabak, pwodui netwayaj, bouji odè, elatriye.

✓ Aere machin ou pou limite akimilasyon polyan

6- Ti

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: Fred Romero (lyen)

Si 5 premye plas yo nan klasman an pa kite okenn plas pou dout, li difisil pou separe vil yo selon si nou bay plis oswa mwens enpòtans nan polisyon lè a oswa prezans nan sit ki kontamine.

Metropolis nan Lille vini nan klasman nou an: deja pou pwoblèm pwouve nan polisyon nan lè a, men tou pou prezans nan sit polye ak tè.

Apeprè ven lekòl ak pepinyè yo potansyèlman afekte. Pwoblèm polisyon lè yo toujou prezan tou: nan moman y ap ekri atik sa a, vil la ap fè eksperyans yon epizòd polisyon pik ki mennen, an patikilye, nan limit vitès ak limit nan sèten aktivite.

Fenomèn sa a aksantué pa tanperati ete relativman wo

7- Bèl

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: Hans Põldoja (lyen)

Yon moun ta ka panse ke vil yo nan sid la, ki pi lwen zòn istorik endistriyèl yo, yo epanye.

Men, klima a ap jwe kont yo, e gen anpil jou lè papòt regilasyon yo depase.

Solèy la fò, trafik la entans, e byenke mistral la responsab pou netwaye lè a, pwoblèm polisyon pèsiste.

Pousantaj yo rete kòrèk akòz absans endistri, men se fòs vil la ki ap travay kont li.

Tan an favorize prezans nan patikil, absans la nan van fò anpeche dispèsyon yo, ak kèk polisyon soti byen lwen. Anplis fenomèn sa a, tout trafik rete konsantre sou kòt la, ki konsantre sous polisyon yo.

8-Grenòb

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Vil Grenoble se li te ye pou lè polye li yo: li poko nan tèt la nan klasman an epi li rete byen lwen dèyè Paris oswa Marseille.

Li se pi wo a tout kote jeyografik li yo ki fè polisyon stagnation nan fon an, men sitiyasyon an gen tandans amelyore sou ane yo, an patikilye gras a yon politik nan konbat polisyon.

Avèk anviwon trant sit ki polye, pwoblèm kalite tè a se nan kè politik vil la, ki te aplike yon kat ansyen sit endistriyèl li yo, pou yo adapte ak prevwa risk yo.

9- Reims

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: Num (lyen)

Li konsène tou pa desizyon Tribinal Ewopeyen an te pran kont Lafrans pou nivo polisyon nan lè ki twò wo: mezi yo kòmanse mete an plas, an patikilye akòz aparans nan epizòd nan pik polisyon. nan patikil PM10.

La tou, kèk lekòl ki gen pwoblèm polisyon tè : operasyon dekontaminasyon deja lanse.

Nivo PM10 nan lè a rete byen pi wo pase mwayèn nasyonal la. Ak bon jan kalite a nan dlo a tou redwi pa prezans nan nitrat.

10- Refuj la

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Kredi foto: daniel.stark (lyen)

Vil Le Havre konplete klasman sa a. Lè nou respire la se pito nan bon jan kalite, men isit la pwoblèm yo polisyon sitou enkyetid zòn pò ak zòn endistriyèl yo, osi byen ke sit ki kontamine.

An tèm de polisyon nan lè a, papòt yo depase pou diyoksid nitwojèn, patikil amann, men tou, diyoksid souf ak ozòn. San yo pa bliye, bò lanmè a, dènye pwoblèm jete fatra ilegal.

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Pataje imaj sa sou sit ou

Vil ki gen pi ba pousantaj polisyon nan peyi a

Nou pa ka garanti ke yon vil pral gratis nan tout polisyon, men gen kèk vil yo li te ye pou lè yo ki se yon ti kras pi rèspirant. Men kèk:

Tiyo

Se ta vil ki gen mwens polisyon an Frans. Nou espesyalman konnen ke nivo souf, diyoksid nitwojèn, ak patikil amann yo relativman ba. Pik polisyon yo pito ra la.

Limoj

Kalite lè a nan Limoges bon pou prèske twa ka nan ane a.

Brest

Gen sèlman ven jou lè lè a konsidere kòm move, jeneralman nan sezon fredi.

Pau (FR)

Apa de ete a lè kote jeyografik vil la, bò kabann Pirene yo, jenere pik polisyon, ou ka ranpli ak lè fre tout rès ane a.

Perpignan

Malgre gwo trafik, sitou nan sant vil la, absans polisyon endistriyèl mete Perpignan nan klasman an.

Yon ti apèsi sou rejyon nou yo

An tèm de bon jan kalite tè, inegalite yo gwo nan metwopòl franse a. Anvan dekouvri klasman vil yo, isit la se yon apèsi rapid sou rejyon yo ki gen yon gwo kantite tè polye ak sit. Nan tèt ou:

  Nò (59)

Yon rejyon agrikòl ki gen plis pase 70%, ak yon sot pase endistriyèl fò, rejyon Nò a gen 497 sit ki pwouve polye, figi ki pi wo nan peyi a. Se la tou dènye eskandal ki te pete konsènan lekòl ki polye nan vil Roubaix.

  Seine et Marne (77)

Gen 303 sit ki polye nan depatman sa a. Polisyon sa a se esansyèlman endistriyèl. Nou ka remake tou move kalite dlo akòz nitrat yo, mèki ak fosfat yo ka jwenn la.

  Gironde a (33)

Polisyon nan Gironde soti sitou nan aktivite diven ak pestisid. La tou, pwoksimite sèten lekòl ak pye rezen yo kòmanse poze kesyon.

 Okontrè, sèten depatman yo prèske pa gen okenn sit ki polye: Cantal, Creuse, Gers, oswa menm Lozère.

Vil sa yo an Frans kote nou respire mal

Èske nou pi bon nan peyi a pase nan vil la?

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Menm si vil yo konsantre endistri yo ak transpò, epi yo gen gwo pousantaj polisyon, youn pa ta dwe neglije polisyon nan zòn agrikòl tou. Fon Arve, nich nan kè a nan Alp franse yo, yo di yo se youn nan kote ki pi polye an Frans.

Li se tou pre yon aks trafik trè okipe, ak nan sezon fredi, moun ki rete yo chofe ak bwa. 500 machin lou yo ki sikile nan vale a chak ane anpeche abitan yo respire. Li pafwa rive, nan fon sa a, ke yon pik polisyon gaye sou plizyè mwa (2)

Sitiyasyon sa a se nan rasin anpil pwoblèm sante, soti nan echèk respiratwa kwonik nan kansè.

Nan mitan peyi a, ou mwens afekte pa trafik, men ou ka ekspoze a pestisid ak polyan agrikòl. Nou pa mansyone ke patikil amann ki lakòz polisyon nan lè a deplase.

Nan distenksyon vil / peyi nou an, se pou nou pa bliye ka zòn endistriyèl yo tou. Yo sitou sitiye nan lès Lafrans, san konte van dominan yo soti nan lwès la.

Fon Rhône a, kòm li te jwe yon gwo wòl nan endistriyalizasyon peyi a, se jeneralman trè polye, menm jan ak fon ki pi ba nan Seine la.

Kalite lè vil la poze kesyon an Frans

Dirijan Podium a? Nou pa ka jwenn sa nou ta imajine yo. Se pa nesesèman gwo vil yo ki anrejistre nivo ki pi wo nan patikil amann nan lè a.

Yon vil nan Seine-Saint-Denis, Mannken anrejistre yon dosye an tèm de konsantrasyon nan patikil amann nan lè a, ak 36 μg / m3 pou yon vil ki gen 55 moun. (3)

Dezyèm minisipalite nan klasifikasyon sa a, ki sitiye nan Seine-et-Marne, gen 15 moun. Pwoblèm polisyon lè yo ajoute nan dènye eskandal konsènan dlo ki pa pwòp.

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Sepandan, si nou kenbe sèlman vil ki gen plis pase 100 moun, nou kapab idantifye gwo vil franse ki parèt nan tèt klasman lè ki pi enrespirab yo. Tou depan de si nou mezire PM000 oswa PM10 patikil, klasman an chanje yon ti kras, men nou jwenn kèk vil sou yon baz renouvlab. (4)

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

An nou pa bliye tou ke polisyon patikil se pa sèlman polisyon lè nou ka soufri. Vil yo ki gen nivo ki pi wo nan monoksid kabòn rete Pari an premye plas, Toulouse ak vil la nan Saint-Denis.

Se poutèt sa li se konplèks fè yon klasifikasyon definitif nan vil yo nan peyi a ki gen lè a ki pi polye: li deja depann okòmansman sou kalite a nan polisyon ke yo te mezire. Sitiyasyon an ka varye tou de ane a ane.

Men, varyab prensipal la rete kantite jou konsène pandan ane a: se done yo ki pi enpòtan. Yon vil ka afekte pa pik polisyon pasaje yo akòz sèten aktivite oswa kondisyon metewolojik.

Li kapab tou polye sou yon baz regilye ak pèsistan. Si nou pran done sa yo an kont, vil ki nan tèt klasman an, Marseille, Cannes, ak Toulon, yo sitou sitiye nan sid-lès Lafrans. (5)

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Konprann polisyon

De kisa nap pale egzakteman? 

Polisyon lè a se nan kè nouvèl la epi li se sijè a nan yon dènye pwosè Inyon Ewopeyen an kont Lafrans ak apèl souvan pa sitwayen yo. Li se makonnen ak lòt pwoblèm polisyon ki soti nan aktivite imen ki ka afekte dlo ak tè.

Chak jou, apeprè 14 lit lè pase nan aparèy respiratwa nou an. Ak nan lè sa a nou jwenn menas envizib. Yo soti nan aktivite endistriyèl ak agrikòl, nan sektè transpò a, men tou nan plant combustion, aktivite domestik, oswa menm fimen.

Dapre Òganizasyon Mondyal Lasante [1], prèske 500 vil franse depase limit yo pou konsantrasyon nan patikil amann nan lè a. Nan mond lan, plis pase 9 moun sou 10 viv ak lè polye, omwen chaje ak patikil amann PM10 ak PM2,5.

Lanmò ki te koze pa polisyon nan lè a ka konte nan dè milyon, akòz tou de polisyon lè deyò, sitou nan aktivite endistriyèl ak trafik, ak polisyon nan lè andedan kay la. Li se yon gwo kantite aksidan serebral, patoloji respiratwa, maladi poumon oswa menm kansè.

Ki sa ki lakòz polisyon? 

Polisyon nan patikil amann, premye ki responsab anpil patoloji respiratwa, soti sitou nan sektè endistriyèl, transpò ak agrikòl, ak nan pwodiksyon estasyon elektrik chabon yo.

Nou souvan bliye bon jan kalite lè andedan kay la : nan kay la, nan biwo a, e menm nan lekòl la. Bon jan kalite sa a ka afekte pa itilize nan aparèy ki degaje konbisyon, aktivite imen tankou fimen oswa itilize nan pwodwi nan kay la, men li ka tou soti dirèkteman nan materyèl konstriksyon ak mèb.

PM, oswa patikil ayeryèn, se ti patikil ke yo pote nan lè a epi ki antre nan kè nan poumon yo ak pasaj lè yo. Yo kwè ke yo se kòz plis pase 40 lanmò chak ane an Frans [000].

Yo klase dapre gwosè yo: chak patikil konsa gen yon papòt regilasyon, pi lwen pase ki sitiyasyon an kòmanse danjere pou sante moun.

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Fine patikil, ak sitou PM10, akimile sou teritwa a. Move kalite lè a se twazyèm kòz lanmò an Frans, dèyè tabak ak alkòl.

Dapre Lakou Odit[8], 60% nan popilasyon an ta afekte an Frans, patikilyèman nan sezon fredi lè move tan an frèt ak sèk. Sa a se kote lè a pa renouvle ak patikil yo stagnation nan lè a ak Lè sa a, enfiltre nan poumon nou yo.

Apa de patikil amann, kò regilasyon kontwole lòt sibstans: diyoksid nitwojèn, ki soti nan transpò ak konbisyon; diyoksid souf, ki pibliye pa faktori; ak ozòn, rezilta yo nan divès reyaksyon chimik anba efè a nan reyon iltravyolèt.

Tan ak chanjman nan klima

Nan premye gade, konsekans yo nan chanjman nan klima sou polisyon se insansibl. Men, gen kèk lyen pwouve yo te deja etabli.

Deja, tanperati k ap monte vle di plis itilizasyon èkondisyone, frijidè, ak lòt aparèy ki responsab pou polisyon andedan kay la.

Patikil byen ak monoksid kabòn ki sispann nan atmosfè a kapab lakòz tou yon ogmantasyon nan dife forè.

Migrasyon nouvo plant yo ka lakòz alèji ak polèn pou popilasyon ki pa t deja ekspoze a li. Lè a bò kote nou an toujou an danje pou l chanje.

Tan an deyò tou afekte kalite lè a: si li cho oswa frèt, si gen van oswa ou pa, presipitasyon oswa okenn.

Chak kondisyon metewolojik pral gen yon efè diferan sou polisyon: li pral swa dispèse oswa konsantre sou yon espas. Si van an fèb ak move tan an kalm, li pral difisil pou polyan yo dispèse epi rete nan nivo tè, pou egzanp.

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Polisyon dlo, polisyon tè: efè ak konsekans

Se pou nou pa bliye tou ke lè a se pa sèl ki afekte nan aktivite imen. Dlo, yon avantaj enpòtan anpil, menase patikilyèman pa plizyè sibstans chimik.

Nitrat, fosfat, metal lou tankou plon ki soti nan agrikilti oswa endistri, oswa menm idrokarbur.

Pou kèk sibstans, ki gen ladan disruptors andokrin ak tras nan dwòg, li se menm difisil pou evalye efè reyèl yo sou sante alontèm.

Sa a, nan vil la, ka ajoute nan antretyen an pòv nan tiyo yo ki agrave risk pou sante yo. Gen kèk dlo ki pa bwè ankò, nan lòt, ou pa ka benyen ankò. Risk konsène yo diferan selon kalite polisyon yo.

Sentòm alontèm depann sitou sou dòz la ak dire ekspoze a. Plon se kòz anpwazònman plon. Idwokarbur, nitrat, oswa asenik yo kanserojèn.

Nan kout tèm, maladi yo pito enfeksyon. Maladi benign tankou maladi dijestif ak mikoz; ak maladi ki pi grav tankou lejyonèlz oswa epatit. Nitrat yo, pou egzanp, yo jwenn nan konsantrasyon pi wo pase papòt regilasyon yo nan anpil pati nan teritwa a akòz aktivite agrikòl ak itilizasyon angrè.

Sa yo lakòz de gwo enkyetid: yo modifye balans byolojik nan anviwònman akwatik akòz fenomèn nan eutrophication, epi yo toksik pou moun.

Yo vin toksik pi lwen pase yon sèten papòt paske yo konvèti nan nitrite, atravè bakteri ki prezan nan kò a. Ak fenomèn sa a, san an pa kapab transpòte ase oksijèn nan selil yo: li se yon danje ki afekte patikilyèman popilasyon frajil tankou tibebe.

Pou granmoun, yo danjere paske, ansanm ak sèten pestisid, yo fòme yon bwason reyèl kanserojèn.

Aji epi pwoteje tèt ou

Transpò piblik ak covoiturage

Pou vwayaj kout oswa long, mwen prefere solisyon kolaborasyon: twòp machin travèse peyi a ak yon sèl pasaje abò. Se poutèt sa mwen obsève solisyon ki disponib pou mwen: tren, otobis, covoiturage ...

Monte bisiklèt, mache: 0 emisyon pou distans kout

Li pwouve ke nan zòn iben, bisiklèt la rete mwayen transpò ki pi rapid pou yon vwayaj ki mwens pase 5 kilomèt. Youn sou de Ewopeyen ta pran machin yo pou fè vwayaj ki mwens pase 3 kilomèt.

Pwoblèm lan se ke vwayaj sa yo kout ki fèt ak motè a frèt emèt yon anpil nan polisyon.

Èske mwen pran machin nan kanmenm? Men, nan ekolojik-kondwi

Kondwi ekolojik se yon fason pou kondwi ki ekonomize gaz epi kidonk diminye emisyon polyan. Li se sou kondwi san pwoblèm, respekte limit vitès.

 Nan ti bout tan, pa kondwi sibitman ak agresif. Li se tou enperatif pou gen yon machin branche epi antreteni.

10 vil ki pi polye an Frans: klasman 2021 la

Règ an lò pou anpeche polisyon

Pou pwoteje tèt ou ou pral enfòme tèt ou 

Menm jan an tou nou konsilte previzyon tan maten an, nou ka konsilte endèks polisyon jounen an, kit sou entènèt, nan radyo, kit nan televizyon.

Prévisions fè li posib pou limite aktivite twòp entans nan evènman an nan yon pik polisyon, espesyalman pou moun ki vilnerab.

Sou entènèt la, ou ka konsilte sit Prév'air oswa Airparif pou chak rejyon. Plis ak plis aplikasyon tankou Plume air Report tou fè li posib konnen endèks kalite lè a an tan reyèl.

Adept nan transpò piblik ou pral

Nan evènman an nan yon epizòd polisyon grav, patikil danjere akimile nan lòj pasaje machin ou an. Nou pa mansyone ke li se sous la anpil nan polisyon.

Lè sa a, nou favorize bèn an, otobis la, bisiklèt la ak lòt mòd mou nan transpò iben pou vwayaj kout; covoiturage ak tren an pou vwayaj long.

Men, si ou reyèlman vle pran machin ou, pran lòt pasaje nan covoiturage epi pa bliye sou ekolojik-kondwi.

Nan kè a nan espò ou pral fè

Kòm nou te di, li se konseye pou evite aktivite fizik twò entans nan evènman an nan pik polisyon.

 Vreman vre, lè ou fè yon efò, bronchi yo louvri epi souse yon anpil plis lè: ou gen plis vilnerab ak plis ekspoze. Se konsa, si ou vle kouri oswa jwe espò, pito ale nan yon zòn natirèl.

Yon machin ki konsome ti kras ou pral ankouraje

Lè w ap achte yon machin, chèche konnen sou emisyon CO2 li yo lè l sèvi avèk etikèt li. Yon etikèt vèt se mwens pase 100 gram CO2 pou chak kilomèt vwayaje.

Yon etikèt wouj se plis pase 250 gram CO2 pou chak kilomèt vwayaje. Nou ka ankouraje machin elektrik: san bliye ke melanj elektrisite peyi a favorize enèji nikleyè.

Pou vwayaj kout, li rete ideyal; yon machin ibrid pral pi apwopriye pou vwayaj long.

Ou pral konsène sou kalite lè a 

Yo souvan neglije polisyon lè andedan kay la, pandan y ap enpak sou sante yo menm. Vantile enteryè ou regilyèman pou anpeche CO2 ak polyan soti nan pwodui netwayaj ak kouch akimile. Ou ka fè sa de fwa pa jou pou omwen dis minit.

Plant polisyon kapab tou yon bon solisyon: kakti, Ivy, oswa sukulan.

Epitou evite pwodwi netwayaj toksik, ki baze sou Solvang ak konpoze klorin. Gen plis solisyon natirèl: vinèg blan, soda boulanjri, oswa menm savon nwa.

Nan antioksidan yo ou pral konsome 

Poukisa sa enpòtan? Kò a transfòme prèske tout oksijèn nou respire, apa de yon ti kantite molekil yo rele radikal gratis.

 Polisyon aksantye fenomèn sa a, ak akselere aje selilè. Manje manje antioksidan ede ranfòse sistèm iminitè ou kont pwoblèm sa a.

Nou panse ak ti fwi tankou blueberries, bè goji, prun, oswa menm frèz ak franbwazye, men tou legim tankou piman ak bwokoli.

an konklizyon

Ki sa ki pou konkli nan klasifikasyon sa a? Nou pa ka lonje dwèt sou yon vil kòm yon move etidyan: patikil yo mobil, polisyon an gaye, epi pwoblèm nan gaye sou yon echèl mondyal. Pa gen tou pa bezwen panike sou done ou: lide a se adopte konpòtman responsab epi vin okouran de pwoblèm nan.

Anpil politik ak mezi yo an plas, e deja pèmèt kèk amelyorasyon.

Ann ajoute ke menm si vil nou yo depase papòt regilasyon yo, e ke Lafrans te sijè a yon kondanasyon resan ki pral gen pou rezilta nan nouvo efò, nou rete favorize konpare ak lòt peyi nan mond lan kote lè a se absoliman irespirab, nan Arabi Saoudit, Nijerya, oswa Pakistan.

Kite yon Reply