Sentòm yo ak moun ki nan risk pou yo lensomni (maladi dòmi)

Sentòm yo ak moun ki nan risk pou yo lensomni (maladi dòmi)

Sentòm maladi a

  • Difikilte pou dòmi.
  • Awakenings tanzantan pandan lannwit lan.
  • Yon reveye twò bonè.
  • Fatig lè reveye.
  • Fatig, chimerik ak difikilte pou konsantre pandan jounen an.
  • Yon diminisyon nan vijilans oswa pèfòmans.
  • Yon antisipasyon enkyete nan rive nan mitan lannwit.

Moun ki nan risk

  • Jounal fanm ta gen plis tandans soufri lensomni pase gason, pami lòt bagay paske nan sèten chanjman ormon anvan règ (gade fèy nou an Sendwòm Premenstruèl), ak pandan ane yo anvan ak apre menopoz.
  • Granmoun aje yo nan 50 ak plis pase.

Sentòm ak moun ki riske lensomni (trouble dòmi): konprann tout bagay nan 2 min

Kite yon Reply