Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.
Tablo sa a bay lis sa ki nan eleman nitritif (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) nan 100 gram nan pòsyon manjab.
| Eleman nitritif | Nimewo | Norma ** | % nan nòmal nan 100 g | % nan nòmal nan 100 kcal | 100% nan nòmal la |
| kalori | 44 kcal | 1684 kcal | 2.6% | 5.9% | 3827 g |
| pwoteyin | 2.47 g | 76 g | 3.3% | 7.5% | 3077 g |
| grès | 0.04 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 140000 g |
| Kaboyidrat | 8.31 g | 219 g | 3.8% | 8.6% | 2635 g |
| Fib alimantè | 0.2 g | 20 g | 1% | 2.3% | 10000 g |
| Dlo | 88.38 g | 2273 g | 3.9% | 8.9% | 2572 g |
| Ash | 0.64 g | ~ | |||
| Vitamin | |||||
| Vitamin yon, RAE | 61 µg | 900 mcg | 6.8% | 15.5% | 1475 g |
| Retinol | 0.061 mg | ~ | |||
| beta karotèn | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
| Vitamin B1, tyamin | 0.037 mg | 1.5 mg | 2.5% | 5.7% | 4054 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.174 mg | 1.8 mg | 9.7% | 22% | 1034 g |
| Vitamin B4, kolin | 28.4 mg | 500 mg | 5.7% | 13% | 1761 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.037 mg | 2 mg | 1.9% | 4.3% | 5405 g |
| Vitamin B9, folat | 7 µg | 400 mcg | 1.8% | 4.1% | 5714 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.23 µg | 3 mg | 7.7% | 17.5% | 1304 g |
| Vitamin B12, te ajoute | 0.23 µg | ~ | |||
| Vitamin D, kalsiferol | 1 µg | 10 µg | 10% | 22.7% | 1000 g |
| Vitamin D2, ergokalsiferol | 1 µg | ~ | |||
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.13 mg | 15 mg | 0.9% | 2% | 11538 g |
| Vitamin K, filokinon | 3.6 µg | 120 mcg | 3% | 6.8% | 3333 g |
| Vitamin PP, non | 0.512 mg | 20 mg | 2.6% | 5.9% | 3906 g |
| makronutriman | |||||
| Potasyòm, K | 105 mg | 2500 mg | 4.2% | 9.5% | 2381 g |
| Kalsyòm, Ca | 116 mg | 1000 mg | 11.6% | 26.4% | 862 g |
| Manyezyòm, Mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 5.7% | 4000 g |
| Sodyòm, Na | 57 mg | 1300 mg | 4.4% | 10% | 2281 g |
| Souf, S. | 24.7 mg | 1000 mg | 2.5% | 5.7% | 4049 g |
| Fosfò, P | 87 mg | 800 mg | 10.9% | 24.8% | 920 g |
| Mineral | |||||
| Fè, Fe | 0.35 mg | 18 mg | 1.9% | 4.3% | 5143 g |
| Kuiv, Cu | 199 µg | 1000 mcg | 19.9% | 45.2% | 503 g |
| Selenyòm, Se | 1.7 µg | 55 mcg | 3.1% | 7% | 3235 g |
| Zenk, Zn | 0.1 mg | 12 mg | 0.8% | 1.8% | 12000 g |
| Idrat kabòn dijestib | |||||
| Mono ak disakarid (sik) | 3.65 g | maksimòm 100 g | |||
| Asid gra poliensature | 0.036 g | soti nan 11.2-20.6 g | 0.3% | 0.7% | |
| 18: 2 Linoleik | 0.032 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.004 g | ~ | |||
| Omega-3 asid gra | 0.004 g | soti nan 0.9 a 3.7 g | 0.4% | 0.9% | |
| Omega-6 asid gra | 0.032 g | soti nan 4.7 a 16.8 g | 0.7% | 1.6% | |
| Lòt sibstans | |||||
| Kafeyin | 2 mg | ~ | |||
| Teyobromin | 19 mg | ~ |
Valè enèji a se 44 kcal.
Soja, chokola, san grès, ak EXT. kalsyòm, vitamin A ak D. moun rich nan vitamin ak mineral tankou: kalsyòm - 11,6%, kwiv - 19,9%
- Kalsyòm se eleman prensipal nan zo nou yo, aji kòm yon regilatè nan sistèm nève a, ki enplike nan kontraksyon nan misk. Defisyans Kalsyòm mennen nan demineralizasyon nan kolòn vètebral la, basen ak ekstremite pi ba yo, ogmante risk pou yo maladi osteyopowoz la.
- Pou monopolis! se yon pati nan anzim yo ak aktivite redoks epi li patisipe nan metabolis fè, stimul absòpsyon nan pwoteyin ak idrat kabòn. Patisipe nan pwosesis yo nan tisi kò imen ak oksijèn. Defisyans la manifeste pa fòmasyon pwoblèm nan sistèm kadyovaskilè a ak devlopman zo nan displazi tisi konjonktif.
Yon anyè konplè sou pwodwi ki pi itil ou ka wè nan aplikasyon an.
Tags: kalori 44 kcal, konpozisyon chimik la, valè nitrisyonèl, vitamin, mineral pase sa ki itil la soymk, chokola, san grès, ak EXT. kalsyòm, vitamin A ak D, kalori, eleman nitritif, pwopriyete benefisye nan soymilk, chokola, san grès, ak EXT. kalsyòm, vitamin A ak D.