contents
Tous, etènye, ri: poukisa sa a flit urin pandan gwosès la?
Yon ti kras vyolan etènye, yon tous gwo, yon gwo pete nan ri... Pou kèk fanm ansent, sitiyasyon sa yo ka lakòz koule pipi pito dezagreyab.
Konnen : rès asire, pa gen anyen ki trè twoublan oswa iremediab isit la. Fwit urin sa yo souvan rive nan fen gwosès la. Nan pwoblèm: lefèt ke ti bebe a peze sou planche basen an, chanjman ormon yo pandan gwosès ki detann misk ki antoure urèt la, pwa matris la ki "kraze" blad pipi a. Nou ap pale deenkonvenyans estrès, espesyalman paske li ka rive pandan efò fizik (k ap monte eskalye, pou egzanp).
Remake byen ke sèten faktè ogmante risk pou flit urin, tankou:
- ki twò gwo;
- pran pwa enpòtan;
- konstipasyon an;
- tous kwonik;
- enfeksyon souvan nan aparèy urin;
- fimen.
Ki jan yo fè diferans ant krak oswa pèt dlo, ak flit pipi?
Remake byen ke nou dwe anvan tout diferans ant yon fisure nan sak dlo a ak rupture nan sak likid amniotic sa a, ki rele tou pèt dlo.
Nan ka yon krak, li se yon kesyon de yon koule kontinyèl ak pito ba nan koule, tandiske pèdi dlo kantite lajan yo pèdi. yon gwo kantite likid amniotic, epi li vle di ke akouchman an pre.
Se konsa, diferans prensipal la ant yon krak sak dlo ak flit pipi se frekans nan koule. Si se yon koule pipi, egzeyat la pral toudenkou, pandan ke li pral dire sou tan si li se yon fant nan sak dlo a.
Mete sou pwoteksyon pou chèche konnen
Pou asire w, nou ka ale nan twalèt la pou vide blad pipi l, apresa mete yon pwoteksyon (nèv sanitè oswa moso papye twalèt) nan kilòt li, yon fason pouobsève koulè a ak aparans nan fwit oswa debòdman. Likid amniotic a priori transparan (eksepte nan ka enfeksyon), san odè ak likid tankou dlo. Pandan ke pipi a se pito jòn ak santi bon, ak ekoulman nan vajen se epè ak blan.
Si pwoteksyon peryodik se mouye apre jis kèk minit, san yo pa touse oswa tension san espesifye, li se byen posib ke li se sou yon krak nan pòch dlo a. Lè sa a, li nesesè konsilte byen vit.
Kòm pou diferansye flit urin soti nan pèt dlo, li senp. Pèt dlo a fasil rekonèt, kòm kantite likid ki koule a enpòtan, ak yon koule gratis. Ankò, nan absans enfeksyon oswa detrès fetis la, likid la klè epi san odè.
Ki jan pou fè pou evite flit pipi pandan gwosès la?
Nou ka premye nan tout eseye limite konsomasyon nan bwason ki eksite nan blad pipi a, tankou kafe oswa te, ki dwe limite de tout fason pandan gwosès la. Nou evite pote chay lou. On sispann espò enpak, epi konsantre sou espò ki dou sou planche basen an, tankou naje oswa mache.
Li pa rekòmande pou redwi konsomasyon dlo ou, men ou kapab ale nan twalèt la pi regilyèman, pou anpeche blad pipi a plen.
Genyen tou ti, egzèsis senp ki ka fè ranfòse misk yo nan perineum la, epi konsa limite flit, ki gen ladan pandan gwosès la. Rele kegel egzèsis, yo konsiste pou egzanp nan kontraksyon an antye nan perineum li (pa peze anus li ak vajen li kòm kenbe tounen yon dezi pou ale nan twalèt la) pou kèk segond, Lè sa a, yo lage pandan tan an doub. Egzanp: fè yon seri de 5 segonn nan kontraksyon, Lè sa a, 10 segonn nan detant.
Avètisman: li se sepandan fòtman pa rekòmande pou apresye pratik "sispann pipi" ki enplike nan sispann kouran pipi a ak Lè sa a, pipi ankò, kòm sa a ta ka deranje aparèy urin yo ak mennen nan enfeksyon nan aparèy urin.
Apre akouchman: enpòtans ki genyen nan reyabilitasyon perineal apre akouchman
Si ti fwit urin yo pa grav pandan gwosès, yo ka malerezman rive tou pandan peryòd apre akouchman an. Espesyalman depi akouchman nan vajen tou enplike nan kontrent enpòtan sou perineum la.
Epitou, pou tout tan debarase m de ti koule urin sa yo, li rekòmande fòtman sibi reyabilitasyon perineal, sis a uit semèn apre akouchman. Sa a ka fè ak yon fizyoterapis oswa fanmsaj. Yo kouvri pa Sekirite Sosyal si yo preskri pa yon jinekològ oswa yon fanmsaj.
Yon fwa ke sesyon ak egzèsis sa yo te fèt an konsyans, nou kapab rezime aktivite fizik ak espòtif.
Remake byen ke yon perineum byen remuscule amelyore sansasyon tou de patnè yo pandan kouche etewoseksyèl ak pénétration, epi li limite risk pou enkonvenyans urin men tou prolaps, oswa desandan ògàn.