Li lè pou manje sa yo tankou bè goji, acai, chia grenn bay moute palmis la nan yon nouvo pwodwi - chokeberry.
Syantis nan Inivèsite Medikal la nan Lublin, Polòy, yo te rele chokeberry, ke yo rele tou chokeberry, superfood nan nouvo nan 2019.
Poukisa chokeberry itil?
- Chokeberry se natif natal nan Amerik di Nò ak se moun rich nan anpil sibstans ki sou benefisye:
- gen yon gwo kantite antioksidan ki ka ede konbat anpil maladi.
- li gen anpil vitamin, ki gen ladan vitamin C
- Aronia se moun rich nan flavonoid ak polifenol, sipòte fonksyon kè, gen pwopriyete anti-aje, e menm aji kòm yon afrodizyak.
Bè an sante yo pa bezwen pè tretman chalè
Bè Aronia yo trè brak, kidonk manje yo kri se trè pwoblèm. Syantis yo te enkyete si bè yo ta pèdi pwopriyete benefisye yo pandan tretman chalè - ak fè yon eksperyans. Yo kwit chokeberry mayi labouyl epi yo te jwenn ke valè nitrisyonèl plat la pa t 'deteryore pandan kwit manje, malgre tanperati a wo.
Okontrè, bè yo plis chokeberry yo te ajoute nan labouyl la (kontni an Berry ki pi wo a te 20%), plis itil ak nourisan plat la te.
Reyalite sa a fè nwa chokeberry yon pwodwi espesyalman atire pou moun ki swiv yon vi an sante, depi pwopriyete yo antioksidan nan anpil fwi ak legim yo siyifikativman redwi lè chofe oswa soksid pandan tretman chalè.
Selon chèchè yo, pi bon moman pou manje labouyl ak chokeberry se 10 minit aprè preparasyon li yo, depi se nan moman sa a kapasite fwi a pou netwaye kò radikal gratis yo pi wo.
Rete an bòn sante!