Nan tradisyon Taoist la, yo kwè ke maladi rive sou background nan youn oswa yon lòt move balans emosyonèl. Emosyon ak kò a endivizib: si gen yon maladi, Lè sa a, gen yon emosyon ki "ede" li devlope. Ki jan egzakteman li travay?
Soti nan pwen de vi nan medikaman tradisyonèl Chinwa, sante nou depann de de faktè prensipal:
- kantite Qi - enèji vital ki travay kòm "gaz" pou kò nou an;
- ak bon jan kalite sikilasyon Qi - libète mouvman li nan kò a.
Avèk premye faktè a, tout bagay se plis oswa mwens klè: si yon moun gen anpil vitalite, Lè sa a, yo ase abondan pou kenbe sante nan kò a, osi byen ke pou reyalizasyon sosyal, bon atitid ak nenpòt aktivite.
Yo bay yon moun tankou yon resous depi nesans - moun sa yo rele "san ak lèt": yo toujou ruddy, anfòm, pèky, tout moun gen tan ak ri byen fò. Apre sa, yon moun gen pou travay sou pa gaspiye dènye a ak jwenn plis enèji.
Yon lòt bagay se bon jan kalite sikilasyon an. Ki sa li ye? Ki diferans ki genyen ant sikilasyon enèji «bon» ak «move»?
De ki sa sikilasyon enèji depann?
Koule lib nan Qi se sa ki pratikan kigong vize a, ak sa akuponkteur "melodi" ak zegwi, chofe, ak lòt enstriman. Poukisa yo ka detounen koule enèji gratis? Youn nan rezon se emosyonèl.
Imajine ke w ap fè eksperyans kèk kalite emosyon negatif klere. Si ou se emosyonèlman gratis, Lè sa a, emosyon an literalman "pase" nan kò ou, pa kite okenn tras nan li. Yon evènman emosyonèlman enpòtan viv an plen, apre sa li fonn, reborn nan eksperyans. Si ou pa gen fòs pou kalitatif "viv" emosyon an, Lè sa a, ou pa ka kite ale nan evènman an, epi li "vin kole" nan kò a nan fòm youn oswa yon lòt tansyon.
Pa egzanp, si nou pè, nou rale tèt nou nan zepòl nou. Sa a se yon reflèks ki fòme nan nou pa lanati. Santi danje a - pare pou goumen ak pwoteje kote ki pi frajil yo. An patikilye, pa ekspoze kou ou a mòde yon tig sabre ak nenpòt lòt lènmi ki soti nan tan lontan, lè reflèks sa yo te fòme.
Nan tan modèn, nou raman tonbe nan predatè, men pè nou pale ak bòs nan travay la, konfwontasyon nan kay la, oswa nenpòt lòt "danje" toujou eksprime nan tansyon an nan kou a ak zepòl. Yon moun emosyonèlman lib, libere, plen enèji vin pè, tansyon, detann epi ... retounen nan nòmal.
Si li pa posib yo siviv epi kite pè, Lè sa a, li rete nan kò a, "k ap viv" nan zepòl toujou tansyon nou yo ak kou nou an. "Si toudenkou kèk kalite danje rankontre ankò, nou deja pare!", kò a sanble di ak tansyon sa a.
Ki kote sa a mennen? Tansyon konstan nan kou bloke sikilasyon an apwopriye nan enèji nan zòn sa a. Kou a kòmanse fè mal, tansyon monte, ak kont background nan stagnation enèji sa a, nou devlope tèt fè mal regilye.
Ki jan yo retabli sikilasyon enèji
Pi wo a, mwen te bay opsyon ki pi evidan pou stagnation nan sikilasyon enèji: akuponkteur ak pratikan kigong konnen plizyè douzèn ak dè santèn de opsyon diferan pou jan emosyon bloke koule nan Qi. Ki jan fè fas ak maladi ki sipòte pa background emosyonèl nou an?
Ou ka antre nan de kote:
- Koreksyon sikolojik - kontakte yon sikològ epi detèmine reyaksyon abityèl yo nan yon sitiyasyon estrès patikilye;
- Travay ak kò a se detann tansyon yo abitye ki te fòme akòz emosyon unlived.
Kòm yon pwofesè qigong, mwen rekòmande dezyèm metòd la oswa yon konbinezon de tou de. Pratik pèsonèl mwen montre ke "dans" (kò) la pi fò pase "ki lach" (reaksyon sikolojik).
Yon moun ka jwenn ak reyalize pwòp modèl repons li - "nan sitiyasyon sa yo, mwen vin pè e mwen ta dwe sispann." Men, kò a deja abitye viv nan yon eta tansyon, epi li pa tèlman fasil rebati li, travay sèlman ak emosyon. Yon moun "mete" background nan emosyonèl, ak kò a kontinye kenbe tansyon nòmal la. Epi kòm yon rezilta, emosyon negatif retounen.
Se poutèt sa, mwen ensiste: si w ap travay ak yon sikològ epi wè rezilta, asire w ke ou travay sou kò a nan paralèl. Sa a mande pratik detant (tankou Qigong Xing Shen Juang) ki pral "kondwi" emosyon yo soti nan kò a ak fasilite tansyon yo ki kenbe yo. Akòz sa a, yon sikilasyon adekwat enèji nan kò a pral etabli, ak sante ou ap retounen nan nòmal.