contents
Yon ekstrè soti nan yon sesyon byennèt rakonte pa Anne-Laure Benattar, terapis psiko-kò. Avèk Louise, yon ti fi 7 an k ap rache cheve l...
Louise se yon ti fi bèl ak souri, byenke nève li manifeste tèt li trè vit, sou fòm anmèdman. Manman l eksplike m ke Louise te kòmanse "kriz" depi li separasyon konplike ak papa ti fi a.
Dekripte Anne-Laure Benattar
Lè sèten emosyon pa t 'kapab dijere apre yon evènman douloure oswa yon gwo chòk, yo ka eksprime nan yon sentòm.
Sesyon an ak Louise, ki te dirije pa Anne-Laure Benattar, terapis psiko-kò
Anne-Laure Benattar: Mwen ta renmen konprann sa w ap travèse ak paran w depi separasyon yo. Ou santi ou byen ak yo?
Louise: Mwen renmen paran mwen anpil, men yo fache anpil, kidonk sa fè m tris ak fache, epi mwen chire cheve m.
A.-LB: Èske ou te di yo ki jan ou santi ou?
Louise: Yon ti kras, men mwen pa vle fè yo mal. Yo pral kriye si yo konnen sa mwen panse de yo! Yo tankou timoun!
A.-LB: E si nou kesyone tristès ou ak kòlè ou? Yon jan de tankou li se yon karaktè?
Louise: O wi! karaktè sa a rele Chagrin.
A.-LB: Gwo! Bonjou Chagren! Èske ou ka di nou poukisa Louise ap chire cheve li, ki sa ki sèvi ak li?
Louise: Chagrin di se pou montre paran Louise ke sitiyasyon sa a twò difisil pou viv ak konsa enkonpreyansib!
A.-LB: Mèsi Sorrow pou klarifikasyon sa a. Koulye a, ann wè si pati kreyatif ou a gen nenpòt lide oswa solisyon pou ranplase konpòtman sa a, epi montre paran ou yon fason diferan sa ki touche ou. Nenpòt bagay ki travèse tèt ou!
Louise: Yon chat trè bèl, danse, chante, kriyan, woz, yon nwaj, yon akolad ak manman ak papa tou, ap pale ak paran mwen.
Konsèy Anna-Laure Benattar
Lè w tcheke sa ki t ap pase nan lavi timoun nan lè sentòm la te parèt premye, sa ede w pi byen konprann sa ki dèyè l.
A.-LB: Sa bon! Ki kreyativite! Ou ka remèsye pati kreyatif ou a! Koulye a, ann tcheke ak Chagrin ki opsyon ki ta pi byen adapte l ': yon chat bèl? Danse ? Pou chante? rele? Eseye santi pou chak solisyon si lapenn se oke oswa ou pa?
Louise: Pou chat la, se wi... Danse, chante, rele byen fò, se non!
A.-LB: E woz? Yon nwaj? Yon akolad ak manman ak papa? Pale ak paran ou?
Louise: Pou woz la, nwaj la ak akolad la, sa se yon gwo wi. Apre sa, pale ak paran mwen tou se wi... men mwen se yon ti kras pè tout menm!
A.-LB: Pa enkyete, solisyon yo ap travay poukont yo nan bon moman an. Ou jis bezwen enstale nan ou solisyon yo rele chat la, woz la, nwaj la, karese ak manman ak papa, epi pale ak paran ou, pou Chagren ka teste yo pou de semèn. Lè sa a, li ka chwazi youn oswa plis pou ranplase konpòtman ou vle chanje.
Louise: Se yon ti kras etranj jwèt ou a, men apre sa, mwen pa pral chire cheve mwen soti?
A.-LB: Wi, li ka ede w jwenn solisyon pou jwenn pi bon ak libere mekanis ki te mete an plas.
Louise: Awesome! Mwen pa ka tann jwenn pi bon!
Ki jan ou ka ede yon timoun sispann chire cheve yo? Konsèy Anne-Laure Benattar
Egzèsis NLP
Pwotokòl sa a rekòt nan 6 etap (senplifye) pèmèt ou akeyi pati ki deklannche sentòm nan epi mete an plas solisyon pou ranplase li, ranfòse entansyon an dèyè sentòm oswa konpòtman an.
Vèbalize
Chèche konnen si timoun nan mete emosyon kache paske yo te pè reyaksyon paran li oswa yo pa fè yo mal.
Flè Bach
Yon melanj de MIMULUS poulage idantifye laperèz, Krab pòm chanje konpòtman ak Star nan lavil Betleyèm geri blesi sot pase yo ka enterese Louise nan sitiyasyon sa a (4 gout 4 fwa / jou sou 21 jou)
* Anne-Laure Benattar resevwa timoun, adolesan ak granmoun nan pratik li "L'Espace Thérapie Zen". www.therapie-zen.fr