Nan sezon fredi a, lè monte tanperati a lè nou nan kay ou cho, lè sa a frèt deyò, kidonk li enpòtan pou kenbe chalè a andedan kò a, pa SuperCool. Ou ka chofe ak te, yon soup nourisan, oswa yon tat remoute kouraj. Epi ou ka jis konnen ki manje satire kò a ak enèji, ede kenbe chalè, epi souvan itilize yo nan sezon fredi a.
Ki kalite pwodwi, chèche konnen kounye a nan yon ti videyo-istwa Aspen Institute:
Manje pou pwoteje kò a ak lespri: Dr Neal Barnard
Rete an bòn sante!