Prevansyon zong pye incarne

Prevansyon zong pye incarne

Prevansyon debaz

  • Koupe zong pye yo dwat epi kite kwen yo yon ti kras pi long. Ranje klou ki graj;
  • Sèvi ak sizo ki fèt pou koupe klou; evite taye klou;
  • Mete soulye ki laj ase pou pa konpresyon zòtèy yo. Si sa nesesè, achte soulye apwopriye pou moun ki gen maladi nan pye yo;
  • Mete soulye ki apwopriye pou travay la ak aktivite yo fè pou fè pou evite domaje klou yo;
  • Granmoun aje, moun ki gen pwoblèm sikilasyon oswa ki dyabetik dwe trè vijilan sou swen yo dwe bay pye yo. Yo ta dwe fè pye yo egzamine pa yon doktè oswa espesyalis pye (podyat oswa podyat) de fwa nan yon ane, nan adisyon a gen bon ijyèn pye ak fè yo egzamine chak jou.1.

Mezi pou evite agravasyon

Si youn nan klou ou ap grandi, plizyè mezi dwe pran pou evite enfeksyon:

  • Geri blesi a avèk yon pwodwi Antiseptik le pli vit ke wouj parèt ak mete soulye lajè limite friksyon;
  • Si sa nesesè, fè beny pye ak yon Antiseptik (pou egzanp, kloroksidin).

 

 

, Egzèsis ankouraje sikilasyon san nan pye yo

Nan la moun dyabetik, prevansyon de konplikasyon depann pi wo a tout sou yon enspeksyon chak jou nan pye yo ak swen imedya nan ka ta gen aksidan. Sepandan, li enpòtan pou amelyore sante jeneral pye a ak ranfòse sikilasyon san an. Plizyè egzèsis ka ede:

  • Pandan ou kanpe, leve sou pwent pye ou epi pote pwa kò ou tounen nan pinga'w ou;
  • Ranmase mab oswa yon sèvyèt frwase ak zòtèy ou;
  • Regilyèman pratike yon masaj pwòp tèt ou nan pye yo, oswa menm pi bon, resevwa masaj.

 

Kite yon Reply