contents
1. Kont kè plen ak vomisman: jenjanm
Anpil moun soufri nan kè plen ak / oswa vomisman nan premye trimès la nan gwosès la. Nou pa konnen orijin ak sètitid, men boulvèsman ormon an, ak ogmantasyon toudenkou nan nivo beta-HCG, se youn nan avni yo chwazi. Benefis anti-noze nan jenjanm yo rekonèt pa High Authority pou Sante ak OMS la. Li ede dijesyon ak stimul koule nan krache, kòlè ak sekresyon gastric. Si ou renmen sansasyon fò, ou ka konsome li - òganik, nan kou - nan ti moso, oswa konkokte yon te èrbal. Pou pran avantaj de byen li yo, solisyon an se tou pran li nan kapsil, nan fòm lan nan yon ekstrè sèk (Maternov kè plen). Sinon, ou ka respire tou yon melanj de lwil esansyèl nan jenjanm ak sans sitwon (5 gout nan chak nan yon baton inaler).
Nou ka eseye tou...
Kont gagging: akupresyon. Nou peze sou pwen Nei guan (bò enteryè nan avanbra a, twa dwèt anlè ponyèt la) manyèlman. Pratik: braslè akupresyon anti-noze (nan famasi) ki kontinyèlman stimul li.
Nou ranfòse defans natirèl nou yo
Gwosès se yon peryòd sansib pou defans kò a. Pou ranfòse yo, bwè ji nèrpren lanmè, yon Berry chaje ak antioksidan vitamin C. Ou ranpli charyo ou ak fwi Citrus, kiwi, pèsi oswa piman, òganik, paske yo plen ak yo. Yon lòt vitamin enpòtan pou iminite, vitamin D. Pou evite yon defisi, nou konplete tout fiti manman yo. Finalman, nou sipòte mikrobyota entesten an, esansyèl pou iminite, osi byen ke flora nan vajen, ki se pi sansib pandan peryòd sa a, nan pran yon kou nan probiotik.
2. Pou soulaje emoroid: pye rezen wouj
Nou te kapab fè san dilatasyon venn sa yo ki sitiye nan nivo nan anus la! Yo favorize pa gwosès ak lakòz doulè, gratèl e menm senyen. Pou ranfòse sikilasyon venn yo ak pwoteje mi yo nan venn yo ak kapilè san yo, yo pran kapsil oswa flakon fèy pye rezen wouj. Richès yo nan anthocyanosides ak tanen aji efektivman sou sikilasyon an.
Nou ka eseye tou...
Pou kalme, Pistache lantiy lwil esansyèl. Pistache òganik lwil esansyèl lantiy (HE) aplike lokalman, ak pwopriyete dekonjestan, dilye nan yon maserat lwil nan kalandula òganik oswa lwil oliv calophyllus òganik, ak pwopriyete anti-enflamatwa (3 gout nan HE nan 7 gout nan maserat lwil).
3. Pou dòmi tankou yon ti bebe: te èrbal grann
Ant estrès, anvi pipi, pwa matris la, pirouèt ti bebe... nou pa toujou byen dòmi. Pou nwit trankilite, prepare yon perfusion ak yon melanj de kamomiy Women ak flè zoranj, nan ki verbena ka ajoute. Bwè li apre dine.
Nou ka eseye tou...
ti boujon Linden.
Engredyan yo kalme super aktif yo ekstrè soti nan boujon yo, òganik ak fre, nan flè lacho pa maserasyon yo nan yon melanj de dlo ak alkòl - ipèdilye, nan kou! - ak gliserin. Pou di orevwa nwit san dòmi, pran 7 gout pa jou (nan yon sèl pran) nan maserat gliserin dilye nan yon ti dlo.
4. Pou soulaje yon nen k ap koule: opsyon omeo a
Nan sezon fredi, li difisil pou chape anba frèt komen ak kòwòt li yo nan ti siy tankou yon nen k ap koule. Premye reflèks ki genyen se lave l ak yon espre dlo lanmè izotonik. Richès li nan sèl mineral ak eleman tras pwoteje kavite nan nen yo. Pou sispann sentòm yo, omeopati se yon opsyon dou. Yo pran yon grenn Coryzalia® (Boiron) 6 a 8 fwa pa jou jiskaske amelyorasyon. Nou espas pran yo. Nou sispann lè nen an pa kouri ankò.
Nou ka eseye tou...
Okazyonèlman - pou yo pa seche manbràn mikez yo - ou lave nen ou ak yon solisyon dlo lanmè ipèrtonik. Epi tou, aromaterapi, netwaye yon nen bouche. apati 2yèm trimès gwosès la sèlman, nan rale: mete 1 oswa 2 gout lwil esansyèl ravintsara nan yon bòl dlo cho.
Plen nan mayezyòm!
Mineral sa a esansyèl pou fonksyone apwopriye nan revèy entèn la, ak Se poutèt sa nan dòmi. Pou ravitaye, trete tèt ou ak yon ti kare chokola, yon ti ponyen nwazèt, epi mete zaboka, pwason, ak legim fèy vèt fonse nan meni an. Doktè oswa fanmsaj ki swiv nou an ka preskri tou sipleman.
5. Pou soulaje maladi transpò piblik: plant
Konstipasyon se yon anmèd komen pandan gwosès, sitou si ou pran fè. Pou remèd malèz sa a: yon perfusion nan fèy mallow ak yon efè laksatif twò grav. Ou kapab tou fè yon dekoksyon nan rasin gimov. Plant sa a se moun rich nan mucilaj, epi li idrat poupou a. Bwè plizyè fwa pa jou. Nou pa bliye... pou nou byen idrate! Epi nou mete manje ki rich nan fib nan meni an: ble oswa avwan bran, grenn antye, prun, legim ak fwi ...
Lè ansent, evite jèl "frechè".
ak lwil esansyèl mant. Twò pwisan, anpil lwil esansyèl yo pa rekòmande, oswa menm entèdi pandan y ap ansent. Nou toujou chèche konsèy yon aromaterapis epi swiv enstriksyon yo pou itilize.
6. Pou janm limyè: yon te èrbal
Tansyon, anfle ... ak ogmantasyon nan volim san ak diminisyon nan ton nan mi yo nan venn yo, ansent, nou fasil gen sansasyon dezagreyab nan janm yo. Pou konbat santi a nan pye lou, nou fè yon perfusion nan plant venotonic: hazel sòsyè ak pye rezen wouj.
Nou ka eseye tou...
Omeopati. Ou ka masaj janm ou, anba nan tèt, ak konplèks omeopatik C728 (Weleda), plizyè fwa pa jou (3 oswa 4 fwa).