Konsèy pratik pou debarase m de akne

Endyen Anjali Lobo pataje avèk nou rekòmandasyon reyèl ak aksyon pou elimine akne, yon maladi ke li te ap eseye debarase m de pou prèske 25 ane. "Nan yon moman kote pifò fanm ap panse sou krèm anti-aje, mwen toujou pa t 'konnen ki jan fè fas ak akne. Emisyon televizyon ak magazin te ankouraje tout moun ki gen plis pase 25 pou yo eseye krèm anti-rid, men nan "byen-30s" mwen an mwen te nan rechèch nan yon solisyon a sa ki te sanble yo dwe yon pwoblèm adolesan. Mwen te soufri akne pou pifò nan lavi mwen. Lè m te adolesan, mwen te konsole tèt mwen ak lefèt ke mwen ta "depasi" e ke mwen ta jis oblije tann. Men, isit la mwen te 20, Lè sa a, 30, ak olye pou yo netwaye, po a te vin pi mal. Apre plizyè ane nan tretman san siksè, dè milye de dola depanse sou medikaman efikas, ak dè santèn de èdtan nan fristrasyon sou aparans nan po mwen an, finalman mwen te pran desizyon an netwaye figi m 'nan akne yon fwa pou tout. Apre sa, mwen vle pataje avèk ou etap sa yo ki te mennen m 'nan po an sante. Mwen toujou manje plis oswa mwens kòrèkteman, sepandan, mwen souvan apresye nan bagay dous ak regilyèman kwit divès kalite desè. Eksperyans ak rejim alimantè mwen an konprann sa ki agrave akne mwen an, mwen te pran desizyon an bay sik (te gen fwi nan rejim alimantè a). Bay sik te trè difisil pou mwen, men lè m ajoute plis legim kri ak bouyi, mwen te wè yon rezilta enpòtan. Apre plizyè ane mwen te itilize plizyè krèm ak grenn, mwen te pran desizyon pou m abandone antibyotik ak lòt tretman aktualite. Mwen te bezwen yon solisyon solid ak alontèm nan pwoblèm nan, epi losyon yo pa t '. An reyalite, yo te mennen nan menm plis iritasyon po. Rejim netwayaj mwen an te fè jwe fent la soti nan andedan an, ak pwodui kosmetik natirèl, pwòp ak òganik te fè jwe fent la soti nan deyò. Ki remèd natirèl mwen pi renmen? kri siwo myèl! Li gen pwopriyete anti-bakteri, anti-enflamatwa ak atenuasyon, fè li yon mask gerizon bèl bagay. Se te yon tès serye. Mwen te konnen ke li te enposib manyen figi m 'ak men m': bakteri yo ki te akimile sou men m 'pandan jounen an ta pase nan figi m', porositë, fè sitiyasyon an vin pi mal. Anplis de sa, davwa bouton inevitableman mennen nan enflamasyon, senyen, sikatris ak tach. Malgre ke konsèy sa a bon, mwen pa t 'kapab kòmanse swiv li pou yon tan long. Ala difisil li difisil pou w reziste kont abitid manyen figi w san rete! Mwen te santi nesesite pou tcheke chak fwa pou yon nouvo bouton ak sou sa. Men, desizyon an choute abitid la te pi bon bagay mwen te kapab fè pou po mwen an. Nan yon semèn nan yon eksperyans konsa, mwen te wè chanjman pou pi bon an. Menm lè yon ti bouton matrité, mwen te aprann tèt mwen pa manyen li epi kite kò a okipe tèt li. Fasil pou di - difisil pou fè. Men, 22 ane nan enkyetid po pa t 'ede, kidonk ki sa ki nan pwen an? Se te yon sèk visye: plis mwen te enkyete sou figi a (olye pou m fè yon bagay sou li), plis li te vin pi mal, se plis li te mennen nan fache, ak sou sa. Lè mwen finalman te kòmanse pran etap - chanje rejim alimantè mwen ak fòm mwen san yo pa manyen figi mwen - mwen te kòmanse wè rezilta a. Li enpòtan pou eseye. Menmsi yon bagay pa t mache, sa pa vle di ke ou kondane pou yon lavi soufrans. Li jis vle di ke ou bezwen eseye yon lòt bagay epi fè konfyans pwosesis la.

Kite yon Reply