Kè a se youn nan ògàn ki pi enpòtan nan kò nou an. Se pa etonan ke nenpòt maladi sou pati li yo eksite enkyetid. Gen plizyè rezon pou doulè nan pwatrin, men li se sètènman yon sentòm ki pa ta dwe souzèstime. Petèt sa a se yon siy ke yon maladi danjere ap devlope nan kò a oswa kèk maladi te fèt.
overeating
Gen kèk moun ki konnen ke yon doulè nan zòn nan kè ka rezilta nan twòp manje. Yon repa remoute kouraj ak konsekans li yo: yon vant plen mete presyon sou dyafram nan epi mennen nan kontraksyon li yo. Retounen nan eta anvan an vire enposib - dyafram nan pa gen okenn plas yo detann epi li lakòz kout kouto byen file nan zòn nan pwatrin.
Nan ka sa a, li vo limite kantite manje ou manje. Manje pi souvan, men pran pi piti pòsyon - li rekòmande pou manje 5 repa pa jou. Si doulè a rive apre yon repa, ou ta dwe pran swen repo epi evite efò fizik, ki ka entansifye sentòm anbarasman.
Retounen pwoblèm
Nè ki kouri sou kolòn vètebral la ka kontribye nan doulè nan rejyon an nan kòl matris oswa thoracic. Anjeneral, maladi a lakòz domaj nan kolòn vètebral la ak konpresyon vètebral yo sou tèminezon nè yo. Trè souvan, yon vi sedantèr ak anpil èdtan travay devan òdinatè a kontribye nan kout kouto nan pwatrin lan. Si pwoblèm nan kalite yo responsab pou kout kouto nan kè a, li nesesè ranfòse misk yo nan do a. Bon egzèsis ak efò fizik regilye ap elimine laperèz. Pou egzanp, naje vin itil - kidonk li vo enskri pou yon pisin.
Fwad
Sa rive ke yon kout kouto nan kè a akonpaye yon refwadisman epi li vin patikilyèman grav pandan yon tous oswa lafyèv. Se maladi a ki te koze pa enflamasyon, ki mennen nan domaj tisi yo. Fib nè ki blese ak Cartilage kostal lakòz doulè nan pwatrin. Sentòm nan disparèt ak refwadisman komen an. Sepandan, li ta dwe sonje ke pandan maladi ou ta dwe repoze nan kabann nan ak idrat kò ou. Pike nan kè a ka soulaje pa itilize nan tous suppressant.
estrès
Estrès kontribye nan yon kantite maladi ak maladi nan XNUMXst syèk la - tansyon souvan lakòz tou pike alantou kè a. Defisyans Manyezyòm yo souvan kòz dirèk nan maladi - nan ka sa yo li vo pran swen nan sipleman oswa anrichi rejim alimantè a ak pwodwi ki rich nan mayezyòm. Ou ta dwe tou abandone kafe epi - si sa posib - evite sitiyasyon estrès epi aprann jere estrès. Li vo enskri pou yoga oswa aprann lòt teknik detant efikas.
Pafwa, domaj nè nan espas entèkostal la oswa fòmasyon fòs difisil ki responsab pou kout kouto nan kè a.
Doulè nan kè a - ki lè yo wè yon doktè?
Konsiltasyon yon doktè pa dwe retade si kout kouto nan kè a akonpaye pa tansyon ogmante ak kolestewòl ki wo (espesyalman fraksyon ateroskleroz li yo - LDL). Konsèy espesyalis yo mande tou pou doulè kè ak lafyèv oswa souf kout, kout kouto nan mitan lannwit oswa doulè nan pwatrin renouvlab, kòz ki difisil pou detèmine (yo pa ka jistifye, pou egzanp, pa fòmasyon oswa estrès).
Pike nan pwatrin lan pafwa endike yon maladi grav kadyovaskilè oswa respiratwa. Nan fason sa a, li manifeste maladi atè kowonè, perikardit ak nemotoraks.