Alèji polèn: sa ou bezwen konnen

Alèji polèn: sa ou bezwen konnen

Souvan li te ye tankou lafyèv zèb, alèji polèn se youn nan pi komen an an Frans. Li afekte alantou 20% nan timoun yo ak 30% nan granmoun, ak nimewo sa yo yo piti piti ogmante. Mete ajou sou polèn ki pi alèjenik ak sentòm ki pi souvan ak Dr Julien Cottet, doktè alèjis.

Polèn: ki sa li ye?

"Polèn yo se patikil mikwoskopik ki emèt pa tout plant lan Peyi Wa" dekri Julien Cottet. Dispèse pa van an, kontak yo ak je yo, manbràn mikez nan nen yo oswa aparèy respiratwa yo lakòz yon enflamasyon plis oswa mwens enpòtan nan sijè alèjik yo. Chak fanmi plant polinize nan yon moman diferan nan ane a, se konsa "kontrè ak kwayans popilè, sezon prentan se pa sezon an polèn sèlman! »Espesifye alèjis la. Sepandan, polèn yo pi répandus nan sezon sèk yo depi lapli a anpeche dispèsyon yo nan lè a pa epenglaj yo sou tè a.

Alèji respiratwa ki te koze pa polèn yo te sou ogmantasyon an nan deseni ki sot pase yo, ak parèt yo dwe dirèkteman Koehle ak rechofman atmosfè.

Zèb alèji

Zèb yo se plant plant èrbeuz nan fanmi an Poaceae. Pami pi byen li te ye yo se:

  • sereyal - lòj, ble, francha avwan oswa RYE -,
  • fouraj,
  • zèb preri natirèl,
  • deja,
  • ak gazon an kiltive.

"Prezan nan tout Lafrans, yo polinize soti nan mas rive oktòb ak yon pik nan mwa me ak jen" eksplike Dr Cottet. Yo pi souvan jwenn nan Meadows, nan forè oswa sou bò wout la.

Ka a nan zèb

Zèb gen yon potansyèl alèji trè fò.

"Avèk chanjman klima ak sezon ivè yo twò grav ke nou te gen pou plizyè ane, san yo pa jèl oswa frèt reyèl, pye bwa ak plant yo kounye a polinize pi bonè pase anvan. Ane sa a, pou egzanp, zèb yo polinize soti nan fen fevriye, "ajoute espesyalis la.

Ragweed alèji

"Ambrosia se yon plant èrbeuz sitou prezan nan rejyon an Rhône Alpes, ki polinize nan fen sezon ete ak kòmansman otòn" dekri espesyalis la. Plant sa a, ki gaye trè vit, te vin lajman etabli an Frans sou 20 ane ki sot pase yo.

Alèji ak ragweed afekte prèske 20% nan moun ki rete nan fon an Rhône, ak 6 a 12% nan tout la Frans. Trè alèjenik, ambroziya ka responsab pou atak alèji grav, akonpaye pa opresyon pou youn nan de moun an mwayèn.

Ragweed polèn se litijyeu ak kole patikilyèman byen nan rad oswa cheve bèt: moun ki gen alèji yo ta dwe Se poutèt sa dwe patikilyèman vijilan lè retounen soti nan yon ti mache.

Cypress alèji

Cypress ki dwe nan fanmi an cuppressaceae, jis tankou tuya ak Juniper. "Lajman etabli nan sid-bò solèy leve a nan Lafrans, alantou Mediterane a, li se youn nan pye bwa yo ki ra lakòz alèji sezon fredi" eksplike Dr Cottet. Peryòd fekondasyon li pwolonje soti nan Novanm Mas, ak yon pik nan mwa fevriye, ak alèji pichpen se souvan fè erè pou yon frèt sezon fredi.

Alèji Birch

Birch, tankou nwazèt oswa alder, ki dwe nan fanmi an betulaceae. "Esansyèlman prezan nan nò a nan Lafrans, Birches polinize soti nan mwa fevriye a me, ak yon pik nan mwa mas ak avril," di alèjis la.

Prèske youn nan de alèji a Birch, ta tou soufri soti nan kwa-alèji a sèten fwi ak legim anvan tout koreksyon (pòm, pèch, pwa, seleri, kawòt ...), nou menm tou nou pale de "sendwòm pòm-Birch la". Birch se youn nan pyebwa ki pi alèjenik tout tan, epi li se tou youn nan pi komen an an Frans, ki eksplike prévalence la segondè nan alèji sa a an Frans.

Sentòm alèji polèn

Sentòm prensipal yo

"Sentòm prensipal yo nan alèji polèn yo se ENT ak nan poumon" ekri Dr Cottet. Pasyan ki fè alèji ak polèn pi souvan soufri de rinit alèjik avèk etènye, gratèl, nen k ap koule, blokaj nan nen, pèt nan sant, ak konjonktivit ak yon santiman nan sab nan je a. Sa a se souvan ke yo rekonèt kòm lafyèv zèb. Gen pouvwa pou ajoute tous ak opresyon ak difikilte pou respire ak souf anlè.

Kwa-alèji

"Pwoteyin alèjèn nan polèn plizyè (PR10 ak LTP) tou genyen nan anpil fwi (Rosaceæ, nwa, fwi ekzotik ...), pasyan alèjik riske soufri nan reyaksyon kwa a enjèstyon nan manje sa yo" eksplike alèjis la. Sentòm ki pi komen yo se pi souvan senp demanjezon nan bouch la ak palè, men yo ka ale osi lwen ke chòk anafilaktik.

Tretman pou alèji polèn

Tretman antihistamin

Kòm alèjis la eksplike, "règ ijyenik ak tretman chimik sentòm tankou anti-histamin, rale oswa kortikoterapi nan nen ak gout je bay soulajman, men yo pa tretman etyolojik guérison".

Desensibilizasyon: imunoterapi allergen

Sèlman tretman alontèm pou alèji se imunoterapi allergen, ke yo rele tou desensibilizasyon. "Rekòmande pa WHO a, ranbouse pa sekirite sosyal ak konpayi asirans mityèl, li te syantifikman pwouve ak pèmèt yon rediksyon oswa menm disparisyon nan ENT ak sentòm poumon, ak yon rediksyon oswa menm sispann nan tretman chimik sentòm. Li amelyore tou sentòm yo nan reyaksyon kwa manje. »Dekri Julien Cottet.

Desensibilizasyon nan polèn se youn nan sa yo ki travay pi byen, epi yo di ke yo dwe an mwayèn 70% efikas.

Kouman limite ekspoze nan polèn?

Gen plizyè konsèy pou aplike pou limite ekspoze a polèn epi redwi risk alèjik yo. Men yo: 

Air enteryè ou

Air enteryè ou pou omwen 10 minit de fwa nan yon jounen, nan maten an anvan 9 am ak nan aswè a apre 20 pm Lè sa yo se koul la nan jounen an ak konsantrasyon nan polèn ki pi ba. Rès tan an, kite fenèt yo fèmen.

Mete linèt solèy

Mete linèt solèy - pou moun ki pa gen linèt - pou anpeche polèn rezoud sou konjonktiv la ak sa ki lakòz chire ak iritasyon.

Bwose rad ou

Bwose rad ou lè ou rive lakay ou, yo retire polèn yo ki te kole yo.

Douch chak swa

Douch chak aswè epi lave cheve ou pouw pa riske gaye polèn nan kabann ou ak sou zòrye ou.

Konsèy pou siye lesiv ou

Evite siye lesiv ou deyò.

Netwaye nen an

Geri nen ou chak swa ak sewòm fizyolojik.

Evite jadinaj

Evite koupe gazon ou pou moun ki gen alèji zèb.

Konsilte kat vijilans polèn lan

Regilyèman konsilte kat la vijilans polèn yo epi yo dwe siplemantè atansyon lè risk pou yo alèji se wo oswa trè wo.

Kite yon Reply