Doulè nan kou trè komen. Li ka rezilta nan yon senp move pwèstans ki te kenbe pou yon tan long (devan yon òdinatè), nan laj oswa nan yon maladi ki pi anbarasan. Jesyon li pa doktè a pral fè li posib simonte li.

Gen doulè nan kou (nou pale tou de doulè nan kou oswa plis tou senpleman doulè nan kou) se komen. Li se yon sentòm ki gen anpil chans pou afekte tout gwoup laj. Li ta dwe remake, sepandan, ke moun ki pase anpil èdtan devan yon ekran òdinatè oswa moun ki pase jounen an dèyè volan an gen plis risk pou yo devlope doulè nan kou.

Nan majorite ka yo, moun ki gen doulè nan kou yo wè li ale nan 1 oswa 2 semèn, ak prèske tout moun pa gen doulè ankò apre 8 semèn.

Doulè nan kou yo ka akonpaye pa lòt sentòm, ki Lè sa a, yo di yo dwe asosye:

• rèd nan misk, espesyalman rèd nan kou a (pati dèyè kou a ki fòme ak vètebral nan kòl matris ak misk);
• spasm;
• difikilte pou deplase tèt la;
• oswa menm yon tèt fè mal.

Si doulè a ​​​​pèsistan, grav, gaye yon lòt kote (nan bra yo oswa nan pye) oswa akonpaye pa plizyè lòt sentòm, Lè sa a, li rekòmande konsilte yon doktè.

Gen anpil kòz doulè nan kou. Majorite nan yo gen rapò ak mete ak chire nan estrikti yo mekanik nan kou a (ak laj oswa nan moun ki itilize kou yo oswa bra yo twòp). Men sa yo enkli:

• fatig nan misk (nan misk yo kou);
• artroz;
• domaj nan Cartilage oswa vètebral la;
• konpresyon nan nè yo.

Mwens souvan, doulè nan kou ka koze pa:

• atrit rimatoyid;
• menenjit;
• enfeksyon;
• oswa kansè.

Doulè nan kou ka vin enfimite si yo pa pran swen, oswa menm gaye nan lòt zòn nan kò a.

Pou rive nan yon dyagnostik serye, doktè a pral poze kesyon espesifik yo pi byen idantifye kondisyon yo nan ensidan an nan doulè nan kou. Pou egzanp, li pral chèche konnen si doulè a ​​gaye tou nan bra a, si li agrave pa fatig oswa si lòt sentòm akonpaye doulè nan kou a.

Lè sa a, doktè a fè yon egzamen klinik solid epi li ka bay egzamen medikal D (CT oswa MRI), elektwomyografi oswa menm tès san.

Tretman doktè a ofri pou eseye simonte doulè nan kou pral evidamman depann sou kòz li yo. Li ta ka:

• medikaman pou doulè;
• piki kortikoterapi;
• operasyon;
• sesyon ak yon fizyoterapis, ki moun ki ka anseye pwèstans ak egzèsis ranfòsman kou;
• eksitasyon nè elektrik transkutane (yon teknik ki vize pou soulaje doulè pa pwopagasyon yon kouran elektrik fèb);
• sesyon ak yon fizyoterapis;
• oswa aplikasyon chalè oswa frèt nan zòn kou a.

Pou eseye ak anpeche doulè nan kou, gen kèk konsèy ou ka swiv. Se pou nou site pa egzanp:

• kanpe dwat;
• pran poz pandan jou devan òdinatè a;
• ajiste biwo yo ak òdinatè yo kòmsadwa;
• oswa menm evite pote bagay ki twò lou.