SIKoloji
Fim nan "Jèn dam-peyizan an"

Maten se kòmansman jounen an. Lavi poko komanse, men tout bagay se nan antisipasyon lavi... Li leve!

telechaje videyo

​​​​​​​​​​​​​Pou retabli kreyativite ou, ou dwe premye jwenn li. Mwen pwopoze fè sa avèk èd nan yon aktivite w sanble konplètman initil ke mwen rele paj maten yo. Ou pral refere a sesyon sa a chak jou pandan tout kou a epi èspere ke lontan apre. Mwen te fè sa poukont mwen pou dis ane. Kèk nan elèv mwen yo, ki gen eksperyans pa mwens pase pa m, ta pito sispann respire pase li paj maten yo.

Ginny, yon senarist ak pwodiktè, kredite yo ak enspire dènye scripts li yo ak kenbe pwogram televizyon li yo pwòp ak sèk. "Mwen menm trete yo ak kèk sipèstisyon kounye a," li te di. "Pafwa ou oblije leve a senkè nan maten pou ekri yo anvan ou ale nan travay."

Kisa paj maten yo ye? Nan fòm ki pi jeneral, yo ka defini kòm yon kouran konsyans ekri sou twa fèy tèks ekri alamen: "Oh, isit la se maten ankò ... Pa gen absoliman anyen yo ekri sou. Li ta bon pou lave rido yo. Èske mwen te retire rad nan machin pou lave a yè? La-la-la…” Plis sou tè a, yo ka rele yo «egou pou sèvo a», paske se jisteman objektif dirèk yo.

Paj maten yo jis pa ka mal oswa move. Dokiman sa a chak jou maten pa ta dwe gen anyen fè ak atizay. E menm ak ekri yon tèks konpetan. Mwen mete aksan sou sa a pou moun ki pa ekriven k ap itilize liv mwen an. «Scribbling» sa yo se tou senpleman yon mwayen, yon zouti. Pa gen anyen ankò ki mande pou ou - jis pase men ou sou papye a epi ekri tout sa ki vin nan tèt ou. Epi ou pa bezwen pè di yon bagay ki twò estipid, pathetic, initil, oswa etranj—nenpòt bagay ap mache.

Paj maten yo pa bezwen entelijan ditou, menm si pafwa yo fè sa. Men, gen plis chans, sa a pa pral rive, ki pèsonn p'ap janm konnen - eksepte ou. Pa gen lòt moun ki gen dwa li yo, epi ou pa ta dwe, omwen pou de premye mwa yo. Jis ekri twa paj epi mete fèy yo nan yon anvlòp. Oswa vire paj la nan yon kaye epi pa gade sa yo anvan yo. Jis ekri twa paj... Ak twa plis nan denmen maten.

… 30 septanm 1991 Dominique ak mwen te ale nan rivyè a pou fen semèn nan pou nou trape pinèz pou travay biyoloji li. Yo kolekte cheni ak papiyon. Mwen te fè privye wouj la tèt mwen, epi li te trè byen, sèlman demwazèl yo te tèlman ajil ke yo prèske mennen nou nan dlo nan je. Epi nou te wè tou yon arenyen tarantul, ki te mache nan lapè sou wout liv la pa lwen kay nou an, men nou pa t oze trape li ...

Pafwa paj maten yo gen deskripsyon kolore, men pi souvan yo plen negativite, kòm si yo kole ansanm soti nan pitye pou tèt yo, repetisyon, pomposity, timoun, malgre oswa istwa san sans monotòn, oswa menm sòt kareman. Sa se bèl bagay!

… 2 oktòb 1991 Lè mwen leve, mwen te gen yon tèt fè mal, mwen te pran aspirin, epi kounye a mwen santi mwen pi byen, byenke mwen toujou santi fre. Mwen panse mwen te pran grip la. Prèske tout bagay yo deja depake, e teyè Laura a, ke mwen te manke fou, pa janm jwenn. Ala yon pitye...

Tout istwa san sans sa a ke ou ekri nan maten an, ki fòme ak kòlè ak dekourajman, se sa ki anpeche ou kreye. Enkyetid sou travay, lesiv sal, yon dent nan yon machin, yon gade etranj soti nan yon moun ou renmen - tout bagay sa a toubiyon yon kote nan nivo a enkonsyan ak gate atitid la tout lajounen. Jwenn tout bagay sou papye.

Paj maten yo se metòd prensipal la nan renesans kreyatif. Tankou tout atis ki gen yon peryòd de stagnation kreyatif, nou gen tandans kritike tèt nou san pitye. Menm si lemonn antye panse ke nou byen rich kreyativman, nou toujou kwè ke nou pa kreye ase, e sa pa bon. Nou vin yon viktim pwòp entèn mechanste-pedant nou an, ki fè efò pou pèfeksyon nan tout bagay, kritik etènèl nou an, Sansè a, ki te etabli nan tèt la (pi presizeman, nan emisfè gòch la) ak bougonnen, detanzantan lage remak snide. ki sanble ak verite a. Sansè sa a kontinye ap di nou bagay etonan: “Hm, èske se sa nou rele yon tèks? Kisa sa ye, yon blag? Wi, ou pa menm ka mete yon vigil kote ou bezwen. Si ou pa te fè anyen tankou sa a anvan, ou pa ka espere ke li pral janm travay deyò. Nan ou isit la erè a sou yon erè ak yon erè kondwi. Ki sa ki fè ou panse ke ou gen menm yon gout nan talan? Ak tout bagay konsa.

Zau.e.te tèt ou sou nen ou: opinyon negatif Sansè ou a pa vre. Ou p'ap ka aprann li touswit, men lè ou rale soti nan kabann nan maten an epi imedyatman chita devan yon paj vid, ou aprann evite li. Jis paske li se tou senpleman enposib ekri paj maten yo mal, ou gen tout dwa pou pa koute sa a Sansi malere ditou. Kite l bougonnen epi fè sèman jan li vle. (Epi li p'ap sispann pale.) Kontinye deplase men ou atravè paj la. Si ou vle, ou ka menm anrejistre chatter li. Peye atansyon sou ki jan asasen li vize nan plas ki pi vilnerab nan kreyativite ou. Epi pa fè erè: Sansè a sou talon ou, epi li se yon lènmi trè atizan. Lè ou vin pi entelijan, li vin pi entelijan. Eske ou ekri yon bon pyès teyat? Sansi a pral siman anonse w ke pa gen anyen plis espere pou. Èske ou te desine premye chema ou a? "Pa Picasso," li pral di.

Panse a Sansè sa a kòm yon sèpan karikature k ap glise nan jaden Edenn kreyatif ou a epi k ap chichote bagay dezagreyab pou konfonn ou. Si sèpan an pa adapte ou, chwazi yon lòt moun, tankou reken nan fim Machwa yo, epi kwaze li. Kwoke foto sa a kote ou konn ekri, oswa mete l nan yon notepad. Jis nan dekri Sansè a kòm yon malfezan ti vakabon desen ak kidonk mete l 'nan plas li, ou piti piti prive l' nan pouvwa sou ou ak kreyativite ou.

Plis pase youn nan elèv mwen yo te rakroche - tankou yon imaj nan Sansè a - yon foto enpresyonan nan pwòp paran li - youn nan moun li dwe aparans nan yon kritik mordan nan tèt li. Se konsa, travay la se pa wè atak yo nan yon karaktè move kòm vwa a nan rezon ak aprann wè nan li sèlman yon konpa kase ki ka mennen ou nan yon kad kreyatif.

Paj maten yo pa negosyab. Pa janm sote oswa koupe kantite paj maten an. atitid ou pa enpòtan. Bagay dezas ou tande nan men Sansè a pa enpòtan tou. Gen yon miskonsepsyon ke ou bezwen yo dwe nan yon atitid sèten yo ekri. Sa a se pa vre. Souvan pi bon travay atizay yo fèt jisteman nan jou sa yo lè ou panse ke tout sa ou fè se yon istwa san sans. Paj maten yo ap anpeche w jije tèt ou epi pèmèt ou jis ekri. Se konsa, e si ou fatige, irite, deprime epi ou pa kapab konsantre? Atis anndan w se yon ti bebe ki bezwen manje. Paj maten yo se manje l ', kidonk ale pou li.

Twa paj nan tou sa ki vin nan tèt ou - se tout sa yo mande pou ou. Si pa gen anyen ki parèt, ekri: «Pa gen anyen ki vin nan tèt ou.» Kontinye fè sa jiskaske ou fin ranpli tout twa paj yo. Fè tou sa ou vle jiskaske ou konplete tout twa.

Lè moun mande m, «Poukisa ekri paj maten sa yo?» — Mwen ri li: «Pou antre nan lòt mond lan.» Men, nan chak blag gen sèlman yon fraksyon nan yon blag. Paj maten yo reyèlman mennen nou «nan lòt bò a» - laperèz, pesimis, chanjman atitid. E sa ki pi enpòtan, yo mennen nou nan yon kote kote Sansè a pa ka rive jwenn nou ankò. Egzakteman kote yo pa tande pale li ankò, nou jwenn solitid an silans epi nou ka koute vwa sa a apèn perceptib ki fè pati tou de Kreyatè nou an ak tèt nou.

Li vo mansyone lojik ak figire panse. Panse lojik se chwa Emisfè Lwès Latè a. Li opere ak konsèp, klèman ak konsistan. Yon chwal nan tankou yon sistèm rasyonèl se yon konbinezon sèten nan pati bèt. Se forè a otòn wè sa tankou yon seri koulè: wouj, zoranj, jòn, vèt, an lò.

Panse imajinè se envanteur nou an, pitit nou, pwòp pwofesè absan pa nou. Petèt li pral di: “Wow! Sa bèl!». Li konpare konplètman enkonparab (yon bato egal yon vag plis yon vagabon). Li renmen konpare yon machin vitès ak yon bèt sovaj: «Loup gri vole soti nan lakou a ak yon rèl.»

Panse figire kaptire foto an antye. Li se reseptif nan modèl ak tout koulè. Gade nan forè otòn la, li di: "Wow! Yon bouquet fèy! Alabèl! Dore - klere - tankou po tè a - wayal - tapi! Li se plen ak asosyasyon ak uninhibited. Li konekte imaj yo nan yon nouvo fason pou transmèt siyifikasyon fenomèn yo, jan ansyen Scandinavians yo te fè, yo rele bato a "cheval lanmè". Skywalker, Skywalker nan Star Wars, se yon bèl refleksyon nan panse imajinè.

Poukisa tout koze sa yo sou panse lojik ak panse figire? Anplis de sa, paj maten yo anseye panse lojik pou fè bak epi bay opòtinite pou diskisyon figire.

Ou ka jwenn li benefisye pou w panse aktivite sa a kòm meditasyon. Natirèlman, sa yo se bagay diferan. Epitou, ou ka pa abitye ak meditasyon ditou. Paj yo pral sanble yon moun lwen espirityalite ak trankilite - pito, yo gen yon anpil nan ti kras ak negatif nan atitid yo. Men, yo reprezante yon fòm meditasyon ki apwofondi konpreyansyon nou sou tèt nou epi ki ede chanje lavi yo.

Ak yon lòt bagay: paj maten yo apwopriye pou pent, sculpteur, powèt, aktè, avoka ak madanm marye. Pou tout moun ki vle eseye men yo nan kreyativite. Pa panse sa a se sèlman pou ekriven. Avoka ki te kòmanse sèvi ak metòd sa a sèmante ke yo te vin gen plis siksè nan tribinal. Dansè yo di ke kounye a li pi fasil pou yo kenbe balans - epi yo pa sèlman mantalman. By wout la, se ekriven ki pa ka debarase m de dezi regretab pou yo ekri paj maten, olye pou yo tou senpleman ak san reflechi deplase men yo sou papye, ki jwenn li pi difisil yo santi benefis yo. Olye de sa, yo pral santi ke lòt tèks yo ap vin pi lib, pi laj nan dimansyon ak pi fasil yo dwe fèt. An brèf, kèlkeswa sa ou fè oswa ou vle fè, Paj Maten yo se pou ou.

Kite yon Reply