Pou amelyore atansyon ak kapasite timoun nan pou wè enfòmasyon, ou ka ajiste manje a byen. Chache konnen ki sa definitivman manje timoun entelijan pou devlopman Harmony fizik ak mantal.
Pwason gra
Somon, somon, Twit gen yon kontni segondè nan omega-3 asid gra poliensature, ki ogmante IQ, ogmante kapasite nan analize, ak konsantre. Pou devlopman nan entèlijans, pwason sa a se yon dwe-gen nan rejim alimantè a de fwa nan yon semèn.
Ze
Yon ze gen 12 vitamin, ki gen ladan A, D, gwoup b, E, ak kolin. Sa a mete benefisye nan devlopman nan sèvo a, kapasite entelektyèl timoun yo ak bay yon pwoteyin ki nesesè pou devlope zo a ak mas nan misk nan òganis lan ap grandi.
pwodwi letye
Nenpòt pwodwi letye konbine pwoteyin, grès ak idrat kabòn nan yon rapò ekselan epi li gen asid amine, vitamin, laktoz ak sibstans mineral. Lèt ak pwodwi letye gen pwopriyete antimikwòb, antiviral, bakterisid ak antioksidan.
Mitil
Mitil konsidere kòm Berry nan tèt ou - li amelyore veso sangen ak sikilasyon san, gen plizyè benefis pou asid amine nan sèvo, karotèn, mineral, ak vitamin. Pou manje ti bebe, blueberry se desè ki pi bon.
Pwa
Lantiy yo se yon sous pwoteyin legim ak fib, ki parfe satire timoun nan ak reziste aparans nan timè malfezan, nòmalize nivo sik nan san, san pèdi tan netwaye kò a nan toksin, ak bay manje pou sèvo a.