Iminite nan yon timoun

Pandan pandemi kowonaviris la, anpil piblikasyon parèt sou Entènèt sou enpòtans ranfòsman iminite, ki gen ladan timoun yo. Men, anpil resèt ki rekòmande pou timoun piti pa kenbe tèt ak kritik, anplis, yo ka danjere pou yon kò frajil. Pou konprann ki jan iminite ka enfliyanse nan timoun yo, ki jan li ka ankouraje ak ogmante, li enpòtan okòmansman konprann ki sa li ye, ki jan sistèm iminitè a fonksyone, ki karakteristik li yo nan anfans, ki metòd ak mwayen ede travay li. , epi ki – entèfere.

Sistèm iminitè a se youn nan fason ki pi avanse pou pwoteje kò imen an kont agresyon ekstèn ak chanjman selil nan kò a. Li pwoteje pa sèlman kont enfeksyon, men tou soti nan sibstans etranje, osi byen ke soti nan pwòp li yo, men selil ki chanje, ki ka lakòz maladi timè. Ansanm ak tout ògàn ak sistèm, sistèm iminitè a kòmanse fòme menm nan matris, depi premye semèn gwosès yo. Pati nan pwoteksyon an transmèt nan men paran yo, nan nivo jèn yo. Anplis de sa, kò a nan manman an fòme yon sèten pwoteksyon pandan fè pitit la - pou egzanp, antikò ki pare kont enfeksyon ki pwoteje tibebe a nan premye semèn yo apre nesans (1).

Nan moman nesans la, yon timoun gen yon sistèm iminitè relativman matirite men li pa konplètman matirite. Li se finalman fòme pa apeprè 7-8 ane ki gen laj. Ak nan lòd pou li devlope kòrèkteman, timoun nan dwe aprann sou mond lan bò kote l ', fòme sistèm iminitè a ak resevwa sibstans ki nesesè yo bati selil iminitè, antikò ak baryè pwoteksyon. Nan ka sa a, lè adilt, moun devlope yon defans iminitè konplè kont pifò agresè ak reyaksyon adekwat nan stimuli.

Ki sa ki iminite ak poukisa li nesesè

Iminite se yon sistèm pwoteksyon kont divès kalite enfliyans ekstèn ak entèn ki ka deranje entegrite kò a ak mennen nan devlopman nan divès kalite patoloji. Sistèm iminitè nou an se yon rezo selil, tisi, ògàn ak konpoze byolojik ki jwe yon wòl enpòtan nan kenbe sante. Senpleman mete, li se yon sistèm defans antre ki evalye nenpòt objè vivan ak ki pa vivan ki antre nan kò nou an. Li detèmine si objè sa yo danjere oswa inofansif epi li aji kòmsadwa. Lè bakteri oswa viris antre nan kò a, selil iminitè yo vin aktif. Gen kèk pwodwi antikò, enfeksyon-batay pwoteyin. Yo mare ak netralize objè danjere, retire yo nan kò a. Globil blan (leukocytes) atake bakteri dirèkteman. Sa yo se aksyon sistemik ki ka anpeche yon timoun vin malad an plas an premye oswa ede l refè si li vin malad.

Iminite dirije kont viris danjere, mikwòb, fongis ak, an pati, parazit. Anplis de sa, li rekonèt ak detwi pwòp selil li yo ki te sibi chanjman epi yo ka vin danjere pou kò a (mutasyon, domaje).

Ki jan yo ranfòse iminite nan timoun nan kay la

Anpil paran, remake maladi yo souvan nan timoun yo, imedyatman kwè ke iminite yo te diminye, epi reflechi sou ki jan yo ranfòse li. Men, sa a se pa byen lide nan dwa sou travay la nan iminite. Kòm mansyone pi wo a, timoun yo fèt ak yon iminite fòme, men frelikè (ak konplètman san fòmasyon). Se poutèt sa, li enpòtan pou timoun nan fòme, edike ak devlope iminite li. Pou fè sa, li bezwen fè konesans ak anviwònman an, resevwa bon jan estimilis nan men li, epi an menm tan, tout sibstans ki nesesè pou sentèz selil iminitè ak konpoze pwoteksyon antre nan kò li (2).

Pou fòme iminite, timoun yo dwe detanzantan tonbe malad, nan anfans yo fè sa pi souvan pase granmoun. Sa a se tou fòmasyon iminite, devlopman nan mekanis defans. Men, sa yo ta dwe enfeksyon ki relativman fasil, ki estab. Patikilyèman enfeksyon agresif, maladi danjere oswa blesi ekstrèm pa pral benefisye. Men, li enposib pou kreye kondisyon esteril alantou timoun nan, pwoteje l kont nenpòt enfliyans ekstèn. Tout bagay ta dwe nan modération.

Sepandan, si timoun nan literalman pa soti nan rim sèvo, vin malad souvan ak epizòd pwolonje, sistèm iminitè li bezwen èd ak sipò. Lè sa a, ou bezwen peye atansyon sou ranfòse sistèm iminitè yo pou kò ti bebe a ka goumen kont divès kalite anvayisè bakteri ak viral poukont li.

Pa gen oto-medikaman, espesyalman ak antibyotik

Evite antibyotik sof si absoliman nesesè, sitou lè w ap pran medikaman poukont ou. Yo preskri antibyotik trè souvan pou tretman nenpòt maladi - soti nan blesi apre operasyon ak mikwo-enflamasyon. Objektif antibyotik se detwi bakteri ki lakòz enfeksyon, epi pafwa yo ka sètènman sove lavi yo. Sepandan, ekspè yo estime ke omwen 30% nan preskripsyon antibyotik yo pa nesesè ak enjistis. Sa a enpòtan paske antibyotik pa sèlman detwi bakteri patojèn, men tou, diminye bakteri benefisye nan mikroflor entesten an. Poukisa touye bon mikwòb lè li pa nesesè? Anplis, li te pwouve ke Flora entesten aktivman stimul iminite kò a.

Si doktè a preskri antibyotik pou pitit ou a, pa pran yo san kèk kesyon anvan:

Ki jan antibyotik sa yo nesesè?

– Ki chans li genyen pou iminite natirèl timoun nan fè fas ak pwoblèm nan san dwòg?

Chak fwa ou pran antibyotik, ou bezwen pran swen mikwoflor nan entesten, ranplir rezèv la nan mikwòb benefisye.

Plis Probyotik Manje Rich

Li nesesè ke gen fò bakteri benefisye nan trip yo. Youn nan pi bon fason pou fè yo pi fò se chwazi manje ki rich ak pwobyotik pou tout fanmi an. Kòmanse nan sezon lete an, ofri pitit ou a tounen lèt ak fèrmante manje tankou choukrout oswa kefir, yogout. Li se rekòmande yo chwazi pwodwi san aditif, oswa ajoute fwi natirèl ak bè.

Pa gen mwens itil yo se prebyotik - yo se manje pou bakteri vivan ki ap viv nan trip yo. Yo espesyalman respekte fib, pèktin, osi byen ke divès kalite eleman plant yo. Se poutèt sa, li enpòtan ke timoun nan manje plis fwi ak legim fre, grenn antye, nwa.

Woutin chak jou ak orè dòmi

Sa rive ke paran yo pa tache enpòtans nan woutin chak jou ak orè dòmi, konsidere yo pa tèlman enpòtan, espesyalman nan sezon lete an. Depi solèy la kouche an reta epi timoun yo souvan pa vle ale nan kabann, paran yo ap tolere epi pèmèt timoun yo kraze rejim nan, ale nan kabann nan diferan moman. Men, sa a se estrès pou kò a, epi li se konnen yo mine defans iminitè yo.

Nan lòd pou iminite timoun yo dwe ranfòse, yo bezwen yon woutin klè chak jou nan jou lasemèn ak wikenn, ak obligatwa ase tan dòmi. Anplis de sa, yon mòd byen chwazi pral ede evite estrès grav ki asosye ak ale nan jadendanfan ak lekòl - leve bonè ak preparasyon.

Pi bonè ou kòmanse fòme yon rejim, se pi fasil pou timoun nan ak paran yo nan lavni. Pifò timoun bezwen 10 a 14 èdtan dòmi san enteripsyon chak jou (pi piti timoun nan, plis dòmi yo bezwen) pou yo ka an sante ke posib. Men, pou dòmi son, timoun nan dwe aktivman depanse enèji pandan jounen an, ak Lè sa a, li pral pi fasil pou li tonbe nan dòmi.

Sik, men sèlman natirèl

Timoun ak bagay dous sanble yon konbinezon natirèl pou paran yo. Sepandan, yo te montre gwo kantite sik nan divès kalite bagay dous yo chanje mikrobyom nan nan fason byen ekstrèm, manje plis bakteri patojèn ki renmen sik ki ka elimine bakteri benefisye, ki ranfòse iminitè yo.

Ankouraje mikrobyom pitit ou a pa satire rejim li ak fwi dous olye pou yo gato ak sirèt, oswa omwen chwazi manje ki gen sik natirèl. Pa gen mwens itil yo se vitamin yo ke yo jwenn nan fwi fre.

Ale deyò osi souvan ke posib

Ankouraje pitit ou yo deyò otank posib pandan ane a, pa sèlman pou aktivite fizik ak lè fre oksijene, men tou pou yon pòsyon nan "vitamin solèy la" ke yo rekonèt kòm vitamin D. Kò a absòbe limyè solèy la lè l sèvi avèk kolestewòl pou konvèti li an. yon fòm itil nan vitamin D. Chak selil nan kò ou bezwen vitamin D, an patikilye pou sistèm iminitè ou a fonksyone.

Sepandan, mank de tan deyò pou nou menm ak timoun nou yo souvan mennen nan deficiency vitamin D. Nivo ki ba yo asosye ak kondisyon otoiminitè tankou dyabèt tip 1 ak maladi entesten enflamatwa. Nivo optimal nan vitamin yo te montre amelyore sentòm yo nan kondisyon sa yo lè yo ede ogmante globil blan, ki se pwoteksyon sistèm iminitè ou a. Aprann sou vitamin la kounye a lè w voye timoun yo deyò nan bòykote televizyon ak jwèt videyo. Olye de sa, li deyò, ale randone, fè espò, oswa pase tan nan pisin lan. Nan nenpòt ki lè nan ane a, mache fanmi, jwèt, ak manje deyò se yon bon fason pou sipòte konsomasyon vitamin D ou (3). Nan kèk ka, yon doktè ka preskri vitamin. Sepandan, ou pa ta dwe pran yo pou kont ou, paske konplikasyon grav yo posib ak yon abondans.

Manje vèt ak legim

Natirèlman, nou tout konnen ke nou ta dwe manje yon varyete de vèt, men èske w konnen poukisa? Youn nan bon rezon se methylation. Li se yon pwosesis byochimik ki fèt nan tout kò a nan anpil fonksyon enpòtan, ki gen ladan dezentoksikasyon. Legim ki rich souf tankou jèrm Brussels ak bwokoli, osi byen ke fèy vèt fonse tankou chou frize ak epina, chaje ak vitamin B ki ankouraje methylation epi ki ka ede yon timoun ranfòse defans iminitè. Fòm natirèl vitamin ki soti nan manje yo absòbe pi byen pase nan dwòg sentetik.

Pafwa timoun kategorikman refize legim. Nan ka sa a, ou ka tronpe yon ti kras pa fè kèk kalite plat soti nan yo. Pou egzanp, fwete vèt ak krèm glase ak yon ti fwi pou dous. Ou kapab tou kwit legim, pou egzanp, lè w fè bonbon. Nan fòm sa a, yo kenbe pi fò nan pwopriyete yo itil.

Pi bon medikaman pou ogmante iminite timoun yo

Doktè ak paran ki gen eksperyans konnen ke yon timoun ka vin malad byen souvan: 5-7 fwa nan yon ane, oswa menm tout 12 - lè li kòmanse ale nan jadendanfan. E sa pa vle di ke sistèm iminitè a gen pwoblèm. Men, si ou pratikman pa soti nan biwo pedyat la, ak prèske chak SARS fini ak konplikasyon, Lè sa a, gen plis chans, iminostimulan yo bezwen. Sepandan, sèlman yon espesyalis ka di pou asire w - pa gen okenn tretman pwòp tèt ou!

Ak pou egzanp - ak konsiltasyon ak yon doktè - nou ofri yon lis nan pi bon dwòg yo ogmante iminite nan timoun yo dapre KP a.

1. "Corilip NEO"

Devlopman inovatè nan NTsZD RAMS. Engredyan prensipal yo "chiffre" nan non an: coenzymes (kokarboxylase idroklorid ak asid lipoik), osi byen ke riboflavin (vitamin B2). Tibebe yo montre itilizasyon "Corilip NEO" nan etap fòmasyon nouvo fonksyon (aprann kenbe tèt yo oswa deja mache), nan preparasyon pou vaksen, pandan epidemi enfektye, osi byen ke ak pwa kò ki ba. Timoun ki soti nan yon ane yo rekòmande yon dwòg ki sanble "Korilip" (san prefiks "NEO") anvan jadendanfan oswa lekòl, osi byen ke ak ogmante estrès fizik ak emosyonèl.

2. "Anaferon pou timoun"

Medikaman antiviral gwo spectre ak aksyon imunomodulateur. Li se itilize nan ti bebe soti nan 1 mwa. Nan famasi, ou ka jwenn li nan fòm lan nan gout oswa lozanj. An tèm de prevansyon, dwòg la aji sou tout sistèm iminitè a: lenfosit ak fagosit, antikò, selil asasen. Kòm yon rezilta: kò a se kapab genyen ofansiv la nan viris soti an deyò de la. Dapre manifakti a, risk pou enfeksyon an redwi pa plis pase 1,5 fwa.

3. "Derinat"

Gout ki fèt espesyalman pou tretman ak prevansyon SARS ak grip nan tibebe. Dwòg la, dapre manifakti a, ede ranfòse iminite natirèl. Savwa, li "antrene" kò a reziste viral, osi byen ke enfeksyon chanpiyon ak bakteri.

Valè dwòg la ogmante siyifikativman si ou konnen ke Derinat ka itilize depi nesans, paske pa gen anpil dwòg ki akseptab pou ti bebe.

4. "Polyoxidonium"

Yon dwòg ki itilize pou rezon prophylactiques nan timoun ki gen laj 3 zan. Li ede ranfòse sistèm iminitè a, pwoteje kò a kont enfeksyon viral ak diminye frekans nan maladi renouvlab. Sa vle di, manifakti a ensiste sou yon efè pwoteksyon olye ki dire lontan nan dwòg la. Ki sa ki paran yo ka pa renmen se ke sa a se pa fason ki pi pratik yo sèvi ak li: tablèt yo sipoze mete anba lang nan, ki pa tout timoun ki gen twazan ap dakò fè.

5. "Oseltamivir"

Yon dwòg antiviral ki apwouve pou itilize pa tou de granmoun ak timoun. Anplis, pa sèlman pou tretman grip la, men tou kòm yon mezi prevantif nan ka ta gen kontak ak yon pasyan ki gen grip (anjeneral nan fanmi an).

Yo ka bay dwòg la menm bay ti bebe, men laj jiska 1 ane se yon kontr dirèk. Achte li jis tankou sa nan yon twous premye swen lakay pa pral travay - Oseltamivir lage sèlman sou preskripsyon.

Kesyon ak repons popilè

Sous nan

1. Iminite timoun nan ak fason yo ranfòse li / Sokolova NG, 2010
2. Sistèm iminitè a kenbe nou an sante. Metòd modèn pou ranfòse iminite ak ogmante defans kò a / Chudaeva II, Dubin VI, 2012
3. Jwèt pou amelyore sante ti bebe / Galanov AS, 2012