"Pa fè anyen konsa se kòmansman tout vis, kouwòn tout bèl kalite", te ekri Franz Kafka nan jounal pèsonèl li an 1917. An reyalite, yo souvan konsidere ochomaj nan sosyete a jodi a. Vreman vre, li souvan konsidere yo dwe nesesè, menm ki asosye ak parès. E ankò! L'chomaj, ki soti nan ochorans sòti orijin etimolojik li, te, nan Antikite grèk oswa women, rezève pou moun ki te gen lwazi nan kiltive tèt yo, yo pratike politik ak diskou, menm filozofi. Ak kilti a nan tan lib rete jodi a, nan Lachin, yon atizay vre nan k ap viv. Sosyete oksidantal yo tou sanble ap kòmanse redekouvwi bèl kalite li yo, nan yon moman pèmanan hyper-koneksyon: sosyològ ak filozòf menm wè ochomaj kòm yon mwayen pou goumen kont pwodiktivite dezumanize.

Tèm "pasaj la", etimolojik ki sòti nan tèm Latin nan "Lwazi", deziyen "Eta yon moun k ap viv san travay epi san yo pa gen yon okipasyon pèmanan", daprè definisyon diksyonè Larousse a bay. Okòmansman, opoze li yo te "Biznis", ki soti nan tèm negasyon an soti, ak deziyen travay di ki rezève pou esklav, pou klas pi ba yo nan mond Women an. Sitwayen grèk ak women yo, lè sa a atisokrat yo, te jwenn nan otium nan kapasite pou reflechi, fè politik, kontanple, etidye. Pou Thomas Hobbes, anplis, "Pa fè anyen konsa se manman filozofi". 

Kidonk, daprè epòk yo ak kontèks la, ochorans kapab yon valè: yon moun ki pa gen yon aktivite travay entansif ka konsa konsakre tèt li nèt nan yon aktivite kiltirèl oswa entelektyèl, tankou nan mitan moun Lagrès ak Women nan Antikite. . Men, nan sosyete aktyèl yo ki sanktifye travay, tankou pa nou, ochomaj, sinonim ak ochomaj, gen plis nan yon imaj negatif, ki asosye ak parès, parès. Lè sa a, yo wè ochomaj, dapre pwovèb la souvan itilize, "Tankou manman tout vis". Li bay moun san fè anyen konsa imaj initil li kòm yon refleksyon.

Sepandan, jodi a, ochorans revalorize, an patikilye pa sèten filozòf modèn ak kontanporen oswa sosyològ: li ta ka, kidonk, yon enstriman nan batay kont pwodiktivite a dezumanize. Ak fòs li yo pa sispann la: ochomaj ta pèmèt ou pran kèk distans epi konsa kapab kreye ak devlope nouvo lide. 

Sitwayen yo tou jwenn la yon opòtinite pou fè yon etap tounen, epi wè nan kapasite nan pran tan lib oswa nan meditasyon, yon filozofi nan lavi ki ka mennen nan lajwa ak kontantman. Nan yon mond te pwomèt vitès la ak robotizasyon nan travay, ka ochomaj yon lòt fwa ankò vin yon nouvo fason pou lavi, oswa menm yon fòm rezistans? Li ta nesesè tou, pou sa, pou prepare fiti sitwayen yo depi byen bonè pou mòd egzistans sa a ki pi modere, paske jan Paul Morand te ekri nan The wake-up call an 1937, “Pa fè anyen konsa mande anpil bèl kalite travay; li mande pou kiltivasyon lespri, nanm ak je, yon gou pou meditasyon ak rèv, serenite..

Avèk la Ekskiz pou san fè anyen konsa, Robert-Louis Stevenson ekri: "Pa fè anyen konsa, pa fè anyen, men fè anpil nan sa ki pa rekonèt nan fòm dogmatik klas dominan yo." Kidonk, medite, lapriyè, reflechi, e menm lekti, anpil aktivite pafwa sosyete a jije kòm san fè anyen konsa, ta mande menm kantite bèl kalite travay: e fòm ochomaj sa a ta mande, jan Paul Morand di: "Kiltivasyon lespri, nanm ak je, gou pou meditasyon ak rèv, trankilite".

“Èt imen reyèlman bezwen lavi ak tan pou yo pa fè anyen. Nou nan yon patoloji ki gen rapò ak travay, kote nenpòt moun ki pa fè anyen se nesesèman yon moun parese ", di Pierre Rabhi. Men, menm etid syantifik montre li: lè li sou sibstiti, nan mòd poz, sèvo a bati. Kidonk, lè nou kite lespri nou pwonmennen, san konsantre atansyon nou, sa a se akonpaye pa yon gwo vag nan aktivite nan sèvo nou an ki Lè sa a, konsome prèske 80% enèji chak jou: se sa ki te dekouvri an 1996 chèchè Bharat Biswal, nan Inivèsite a. nan Wisconsin.

Sepandan, sa a groundswell nan aktivite serebral, nan absans la nan nenpòt eksitasyon, fè li posib amonize aktivite yo nan diferan rejyon yo nan sèvo nou an, pandan reveye nou kòm byen ke pandan nou dòmi. "Enèji nwa sa a nan sèvo nou an, (ki se, lè li nan mòd fonksyone default), endike Jean-Claude Ameisen nan liv li a Les Beats du temps, nouri souvni nou yo, rèv nou yo, entwisyon nou yo, dechifre san konesans nou nan siyifikasyon egzistans nou an..

Menm jan an tou, meditasyon, ki gen pou objaktif pou konsantre atansyon li, se an reyalite yon pwosesis aktif, pandan ki moun nan donte emosyon li, panse li ... ak pandan ki koneksyon yo serebral yo remodeled. Pou sikològ-sikoterapis Isabelle Célestin-Lhopiteau, ki site nan Sciences et Avenir, Méditer, "Se fè yon travay nan prezans nan tèt li ki gen yon dimansyon terapetik". Ak tout bon, pandan y ap "Pifò nan tan, nou konsantre sou tan kap vini an (ki gen anpil chans rive) oswa nou rimine sou pase a, medite se retounen nan prezan an, soti nan ajitasyon mantal, nan jijman".

Meditasyon ogmante emisyon vag nan sèvo ki asosye ak detant pwofon ak eksitasyon kalm nan inisyasyon yo. Nan ekspè yo, plis vag ki asosye ak aktivite mantal entans ak eksitasyon aktif parèt. Meditasyon ta menm jenere pouvwa a fè emosyon pozitif dire sou tan. Anplis de sa, uit rejyon nan sèvo yo chanje pa pratik konstan nan meditasyon, ki gen ladan zòn yo nan konsyans kò, konsolidasyon memwa, konsyans pwòp tèt ou ak emosyon.

Konnen ki jan yo sispann, kiltive ochomaj: yon vèti ki, nan Lachin, konsidere kòm bon konprann. E nou ta genyen, dapre filozòf Christine Cayol, otè a Poukisa Chinwa yo gen tans, anpil pou genyen "Pou enpoze nou yon vrè disiplin tan lib". Se poutèt sa, nou ta dwe aprann pran tan, enpoze pwòp moman nou nan lavi nou souvan ipè aktif, kiltive tan lib nou tankou yon jaden ...

Menm jan ak Jeneral de Gaulle li menm, ki te pran tan pou l sispann, pou l mache ak chat li oswa pou l fè yon siksè, e ki menm konsidere li mal ke kèk nan kolaboratè l yo pa janm sispann. "Lavi se pa travay: travay san rete fè ou fou", te deklare Charles de Gaulle.

Sitou paske annwi, nan tèt li, gen bèl kalite li tou... Èske nou pa repete regilyèman ke li bon pou kite timoun yo anwiye? Site nan Jounal Fanm yo, sikològ Stephan Valentin eksplike: "Annwi enpòtan anpil e li dwe genyen plas li nan lavi chak jou timoun yo. Li se yon faktè esansyèl pou devlopman li, espesyalman pou kreyativite li yo ak jwèt gratis. "

Kidonk, yon timoun anwiye sibi stimuli entèn li olye pou yo depann de stimuli ekstèn, ki souvan trè, oswa menm twò abondan. Tan presye sa a pandan timoun nan anwiye, ankò endike Stephan Valentin, "Ap pèmèt li konfwonte tèt li epi reflechi sou okipasyon yo. Anile santi sa a pral transfòme nan nouvo jwèt, aktivite, lide ... ".

E si ochomaj te tou senpleman yon chemen ki mennen nan bonè? Si konnen ki jan yo detache ak enpasyans modèn te yon kle nan yon lavi kè kontan, yon chemen nan lajwa senp? Hermann Hesse, nan Art of Idleness (2007), deplore: "Nou ka sèlman regrèt ke pi piti distraksyon nou yo te tou afekte pa enpasyans modèn. Fason nou jwi se diman mwens lafyèv ak fatigan pase pratik la nan pwofesyon nou an. ” Hermann Hesse tou fè remake ke lè yo obeyi deviz sa a ki kòmandman "Pou fè maksimòm nan yon minimòm de tan", kè kontan ap diminye, malgre ogmantasyon nan amizman. Alain filozòf la tou ale nan direksyon sa a, ki te ekri an 1928 nan li Konsènan kontantman ki "Erè prensipal la nan tan nou an se chache vitès nan tout bagay".

Konnen kijan pou kanpe, pran tan pou medite, pale, li, rete trankil. Menm, sa lapriyè, ki se yon sèten fòm"Panse pa fè anyen konsa"… Detache tèt nou nan ijans, libere tèt nou de fòm esklavaj modèn sa a ke sosyete nou yo ki twò konekte yo te vin tounen, kote teknoloji dijital, rezo sosyal yo ak jwèt videyo yo toujou ap rele sèvo nou yo: tout bagay sa a mande tou yon sèten fòm edikasyon. Nan yon nouvo modèl sosyete, pa egzanp, kote yon revni de sibzistans inivèsèl ta pèmèt moun ki anvi konsa rete san fè anyen konsa olye ke yo pran nan boulvèsman an. "Vitès la ki mete machin desann ak konsome enèji, ki stupefies moun" (Alain), yon nouvo kontantman ki se tou de sosyete ak endividyèl ta ka parèt. 

Pou fini, èske nou pa ka site Marcel Proust, ki te ekri nan Journées de lecture: “Petèt pa gen jou nan anfans nou ke nou te viv konsa nèt tankou moun nou te panse nou te kite san yo pa viv yo, sa yo nou te pase ak yon liv pi renmen. Tout sa ki, li te sanble, te akonpli yo pou lòt moun, e ke nou jete kòm yon obstak vilgè nan plezi diven ... "