«Mwen panse mwen se yon move manman»: kisa pou m fè?

Èske mwen se yon bon manman? Chak fanm poze tèt li kesyon sa a omwen pafwa nan premye ane apre nesans yon tibebe. Sosyete modèn enpoze imaj la nan yon manman ideyal, ki reyisi nan tout bagay fasil: li konsakre tèt li nan ti bebe a, pa janm pèdi tanperaman li, pa fatige epi li pa fache sou vetiy.

An reyalite, anpil fanm fè eksperyans izolasyon sosyal, depresyon apre akouchman, ak privasyon kwonik dòmi. Tout bagay sa a anpeche kò a, ki pa t 'gen tan refè apre akouchman, nan dènye fòs li yo. Jèn manman yo santi yo fatige, nève, initil.

Apre sa, gen dout ki parèt: “Èske m ap kapab vin yon bon manman? Kouman mwen ka leve yon timoun si mwen pa ka okipe tèt mwen? Mwen pa gen tan pou anyen!» Aparisyon nan panse sa yo se byen lojik. Men, yo nan lòd yo chase dout, ann gade nan rezon ki fè yo aparans yo.

Presyon sosyete a

Sosyològ Gerard Neirand, ko-otè Papa, Manman ak Fonksyon Endefini, wè rezon ki fè enkyetid jèn manman yo nan lefèt ke jodi a edikasyon timoun nan twò «sikolojize». Yo di nou ke erè nan edikasyon oswa mank de renmen nan anfans ka seryezman ruine lavi yon timoun. Tout echèk lavi granmoun yo souvan atribiye a pwoblèm timoun ak erè paran yo.

Kòm rezilta, jèn manman yo santi yo twòp responsablite pou lavni tibebe a epi yo pè fè yon erè fatal. Menm lè a, se poutèt li pitit gason an ap vin yon egoist, yon kriminèl, yo pa pral kapab kòmanse yon fanmi ak akonpli tèt li? Tout bagay sa yo bay enkyetid ak ogmante demand sou tèt li.

ideyal yo twò lwen

Marion Conyard, yon sikològ ki espesyalize nan paran, fè remake ke rezon ki fè anpil fanm enkyete se dezi yo dwe alè ak nan kontwòl.

Yo vle konbine matènite, karyè, lavi pèsonèl ak pastan. E an menm tan yo ap eseye bay tout sa ki pi bon sou tout fas, yo dwe ideyal yo swiv. "Dezi yo gen anpil e pafwa kontradiktwa, ki kreye konfli sikolojik," di Marion Conyard.

Anplis de sa, anpil moun nan kaptivite nan estereyotip. Pa egzanp, ke pase tan sou tèt ou lè ou gen yon timoun piti se egoyis, oswa ke yon manman nan anpil timoun pa ka kenbe yon pozisyon lidèchip enpòtan. Dezi pou konbat estereyotip sa yo tou kreye pwoblèm.

nevroz matènèl

"Fè yon manman se yon gwo chòk. Tout bagay chanje: fòm, sitiyasyon, responsablite, dezi, aspirasyon ak kwayans, elatriye. Sa inevitableman destabilize pèsepsyon nan tèt li," kontinye Marion Conyard.

Psyche nan yon fanm apre nesans la nan yon timoun pèdi tout pwen sipò. Natirèlman, gen dout ak laperèz. Jèn manman yo santi yo frajil ak vilnerab.

"Lè yon fanm mande tèt li oswa moun li renmen yo si yo konsidere li yon move manman, li enkonsyaman chèche konfò ak sipò. Li, tankou yon timoun, bezwen lòt moun fè lwanj li, rebati laperèz li yo epi ede l jwenn konfyans nan tèt li, "eksplike ekspè a.

Ki sa ki fè?

Si w ap fè fas ak laperèz ak dout sa yo, pa kenbe yo pou tèt ou. Plis ou vanse tèt ou, se plis li difisil pou fè fas ak responsablite w.

1. Kwè ke tout bagay pa tèlman pè

Aparans laperèz sa yo nan tèt li endike ke ou se yon manman responsab. Sa vle di w ap fè yon bon travay. Sonje ke, gen plis chans, manman ou te kapab konsakre mwens tan ba ou, li te gen mwens enfòmasyon sou elve timoun, men ou te grandi epi yo te kapab òganize lavi ou.

"Premyèman, ou bezwen kwè nan tèt ou, nan fòs ou, fè konfyans nan entwisyon ou. Pa mete «liv entelijan» nan tèt tout bagay. Leve yon timoun selon kapasite w, ideyal ak lide sou sa ki bon ak sa ki mal,” di sosyològ Gerard Neirand. Yo ka korije erè nan edikasyon. Timoun nan pral menm benefisye de li.

2. Mande èd

Pa gen anyen mal ak vire nan èd nan yon jounou, fanmi, mari, kite yon timoun ak yo ak konsakre tan nan tèt ou. Sa a pèmèt ou chanje ak Lè sa a, menm pi byen fè fas ak devwa ou yo. Pa eseye fè tout bagay poukont ou. Dòmi, ale nan yon salon bote, chat ak yon zanmi, ale nan teyat la - tout lajwa sa yo fè chak jou nan matènite plis kalm ak Harmony.

3. Bliye koupab

Sikològ Marion Conyard di: “Yon timoun pa bezwen yon manman pafè. "Bagay ki pi enpòtan an se sekirite li, ki ka bay yon paran serye, kalm ak konfyans." Se poutèt sa, pa gen okenn nesesite pou kiltive yon sans koupab. Olye de sa, fè lwanj tèt ou pou jan w ap fè byen. Plis ou eseye entèdi tèt ou yo dwe "move", se pi difisil li se kontwole pwòp emosyon ou.