Koulye a, gen yon eksplikasyon poukisa mwen pa gen gratèl sou figi m ', ti sèk anba je m' ak mwen gade pi piti pase kamarad mwen yo.
Mwen te gen yon abitid bwè kafe depi anfans mwen. Chak maten soti nan laj la nan 11, mwen te kòmanse ak kafe aromat natirèl, ki manman m 'moulu nan yon Tik. Kafe a te fò ak sik, men san lèt - mwen pa t 'renmen li depi anfans mwen.
Èske w gen antre nan inivèsite a, mwen bwè kafe pa sèlman nan maten an, men tou, pandan jounen an, e menm nan mitan lannwit lan, prepare pou tès ak egzamen. Lè ou gen 18 an, po ou sanble gwo ak yon idratan.
Mwen te kòmanse remake premye chanjman yo a laj de 23, lè sa a mwen te kòmanse bwè lat ak siwo karamèl ak sik. Ti woujè parèt sou po a, e depi tout lavi mwen te pafè pou mwen e menm nan yon laj tranzisyonèl mwen pa soufri akne, li te vin sispèk pou mwen. Nan moman sa a, mwen toujou pa t 'konprann ke mwen te laktoz entolerans, ak nan tout fason posib mwen trete ak maske siy yo nan enflamasyon. Apre yon ti tan, po m 'pa klere ankò e li te tèlman fatige. Natirèlman, krèm ak vitamin C, ki bay po a yon gade ki an sante, ak en yo te vin pote m sekou.
Mwen te pè seryezman ke mwen te vin fin vye granmoun epi yo pa ta sanble jenn ak bèl. Aprè mwen fin pale ak plizyè nitrisyonis ak èstetisyen, mwen rive nan konklizyon ke li nesesè bay kafe ak sik. Yo te swiv pa krwasan, ki mwen itilize pou manje maten prèske chak jou. Pitza te entèdi tou pou mwen, byenke mwen renmen li anpil.
Tout moun konnen ke se yon abitid devlope nan 21 jou, men li te trè difisil yo soutni yo. Premye fwa mwen te "pèdi", ale ak kòlèg mwen yo pou kafe maten mwen an. Men, Lè sa a, li te kòmanse fè li mwens ak mwens. Apre premye mwa a, lè konsomasyon kafe mwen an te notables redwi, ti sèk yo fè nwa anba je m 'prèske disparèt, ak po m' te ankò pa yon tente tè. Natirèlman, sa enpresyone m ', e mwen reyalize ke mwen definitivman pa bwè kafe ankò.
Mwen ranplase kafe ak te ak jenjanm ak sitwon, ki mwen bwè nan maten ak santi plizyè fwa plis kè kontan. Nan premye fwa mwen te vle ajoute sik nan te mwen an, ki mwen te fè, men Lè sa a, mwen kouri soti nan sik nan kay ak mwen fè espre deside pa achte li. Mwen ranplase sik la ak mwatye yon ti kiyè siwo myèl, ki mwen jis rayi. Sa a te dire apeprè de mwa, Lè sa a, mwen menm mwen te refize siwo myèl.
Nitrisyonis la te repete di m ke le pli vit ke mwen sispann sèvi ak sik (nan fòm pi ak nan pwodwi), po a pral imedyatman vin pwòp ak idrate, pwosesis enflamatwa pral disparèt, ak dijesyon ap amelyore anpil. Se te tout fason sa a.
Plis pase sis mwa te pase e mwen santi mwen pi byen. Po mwen sanble pafè ankò, olye pou yo 24 mwen an, tout moun panse ke mwen se 19, ki se trè bèl. Mwen pèdi yon ti pwa, ki bon tou. Li rete sèlman debarase m de dejwe nan chokola, ki mwen gen entansyon fè nan fiti prè.
Onètman, mwen ka toujou bwè yon lat yon fwa chak mwa, men li toujou ak zanmann oswa lèt kokoye e pa gen sik. Mwen konnen asire w ke abitid sa a pa janm ap retounen vin jwenn mwen, paske dezi a gade pi piti pou mwen se pi wo pase yon plezi ézitan. Anplis de sa, yon ti pòsyon nan bon kafe natirèl pral raman mal m ', paske li gen anpil antioksidan ki benefisye pou veso sangen.