Ki jan yo "slam pòt la" sou ansyen an epi kòmanse yon nouvo, siksè ane

Jou yo ap vin pi kout, lè a ap vin pi frèt. Ane a ap rive nan fen, e anpil moun deja pa travay nan plen kapasite. Sepandan, lidè yo konnen ke fen Desanm nan se tan pou yon kwasans desizif nan yon nouvo ane ki gen siksè.

1. Sonje ki objektif ou te fikse pou tèt ou yon ane de sa

Gen kèk ki ezite pou retounen nan objektif ane pase. Nou pè dekouvri mank de pwogrè e nou sèten ke realizasyon echèk la ap anpeche nou avanse. Nou rezone konsa: “Menm si gen yon bagay ki mal, m ap repare l ane pwochèn.” Apwòch sa a pa bon pou biznis. Katriyèm trimès ane a se moman pou tcheke kijan bagay yo ye ak objektif ane pase yo. Nan twa mwa, anpil ka konplete, akselere ak korije yo nan lòd yo kòmanse planifye pou ane kap vini an.

Dènye trimès la se chofe ki nesesè pou travay siksè nan kòmansman ane pwochèn. Nan biznis, tankou nan kouri, li enposib kouri yon distans nan gwo vitès si ou te kanpe toujou pou plizyè mwa. Travay sou objektif ane pase a pou menm yon semèn ap ogmante pwodiktivite ou an janvye.

2. Fikse objektif pou ane kap vini an

Pa kite planifikasyon pou lavèy nouvèl ane a oswa kòmansman mwa janvye. Li se pi bon panse sou objektif yo pou ane kap vini an nan sezon otòn la, pou ke ou gen tan abitye ak yo epi ajiste yo.

Li bon pou fòmile objektif pèsonèl yo nan fòma 5-4-3-2-1:

• 5 bagay pou w fè

• 4 bagay pou w sispann fè

• 3 nouvo abitid,

• 2 moun ou ka gade

• 1 nouvo kwayans.

3. Kòmanse travay pou objektif ou genyen an Desanm

Petèt w ap kòmanse ane a ak kè kontan ak aktivman. Sepandan, yon bagay ale mal, epi nan fen mwa janvye w ap viv ankò tankou anvan. Kòmanse travay sou objektif ou an Desanm. Se konsa, ou bay tèt ou tan pou erè, gen tan korije yo nan nouvèl ane a epi yo pa pral santi yo koupab.

4. Kite tèt ou detann anvan Nouvèl Ane sa a

Nan fen Desanm, planifye yon koup de jou (oswa pi bon, yon semèn) ke ou pral konsakre nan pran swen tèt ou. Batri yo bezwen rechaje anvan yo kouri yon maraton 365 jou. Li pa nesesè pou pran yon vakans - peye atansyon sou sante:

• manje manje alkalin (tout maladi devlope nan yon anviwònman asid),

• lave men w byen,

• dòmi plis

• pran vitamin C.

5. Fè Chwa ki an sante

Jou ferye Nouvèl Ane a se tan an lè nou manje sitou manje tenten ak bwè plis bwason ki gen alkòl. Eseye planifye jou ferye ou yo yon fason pou ou pa pran liv siplemantè epi ou pa kouche sou kanape a pi fò nan tan an. Fè yon pwomès nan tèt ou ke ane sa a ou pral pwazon kò ou mwens: li pral remèsye ou ak bon sante ak pwodiktivite segondè.

6.Reset revèy entèn yo

Nan fen ane a pa gen ase limyè solèy la. Sa a mennen nan pi ba nivo enèji ak yon atitid move. Youn nan fason pou w repare defisi a se kòmanse travay pita pou w ka jwenn yon bon nwit epi mache pandan li limyè deyò.

7. Peye atansyon sou lavi pèsonèl ou

Sonje kisa jou ferye yo ye. Yo nan lòd yo dwe ak moun yo renmen epi ba yo tan ak swen, ki pa ase nan jou lasemèn yo. Li enpòtan pou fè yon balans ant travay ak lavi pèsonèl. Menm jan jou ou depann de jan ou pase maten ou, ane ou depann de jan ou pase premye jou yo. Eseye kòmanse ane a sou yon nòt pozitif.