Bouyi ze yo gine poul pandan 5 minit.
Reyalite bon gou
Lavi etajè ze Ginen se anviwon sis mwa, menm nan yon tanperati +10 degre. Tankou yon lavi etajè long se akòz kokiy la epè. Sa a se tou akòz fòs la olye segondè nan ze yo Gine-zwazo.
Pwa a nan yon pennin se sou 40 gram.
Nan Larisi, ze giney yo konsidere kòm yon plat ekzotik, pri a nan ki ka varye ant 75 rubles / dis oswa plis (pri an mwayèn nan Moskou nan mwa jen 2017). Fans nan ze giney pafwa gen achte yo sou randevou.
Konsènan benefis ki genyen nan yon ze Ginen
- Kontni kalori - 45 kcal pou chak 100 gram ze.
- Ze Seza yo tou itil nan fòm anvan tout koreksyon, pandan ke yo pa gen pwononse reyaksyon alèjik. Mas Gine ze gen yon efè rajenisman: se yon mask jòn ki baze sou ki fèt pou kalite po sèk, ki baze sou pwoteyin - pou kalite po gra, ki baze sou yon melanj de jònze ak pwoteyin - pou kalite po nòmal ak melanje. Ou ka melanje ze Gine a ak siwo myèl.