Kwit Trout lakansyèl pou 20 minit.
Kouman kwit lakansyèl Trout
Bezwen - Trout lakansyèl, dlo, sèl, remèd fèy ak epis santi bon nan gou
Kouman kwit lakansyèl Trout nan yon marmite
1. Netwaye Trout lakansyèl fre nan balans, retire tripay, branch yo, lave yo nan dlo fre.
2. Divize Twit la an plizyè pati.
3. Mete Twit la nan yon marmite, vide 2-3 lit dlo fre fre pou kouvri Twit la, fèmen kouvèti a, mete li sou chalè medyòm.
4. Apre w bouyi, diminye a chalè ki ba, kwit manje pou 20 minit anba yon kouvèti ki kouvri.
5. Retire pwason bouyi a nan bouyon an, fre yon ti kras epi dousman retire mens po anwo a ak men ou, sèl nan gou.
Kouman kwit lakansyèl Trout nan yon cuisinier dousman
1. Kale Twit lakansyèl, zantray, retire branch, lave nan dlo pwòp fre.
2. Koupe Twit lakansyèl la an plizyè pati egal epi mete li nan bòl multikooker la.
3. Vide 2-3 tas dlo fre frèt nan bòl la multikooker pou ke Twit la konplètman submerged.
4. Fèmen bòl la multikooker, vire l 'sou pou 20 minit nan mòd nan "kwit manje"; sèl pwason an fini.
Kouman vapè lakansyèl Trout
1. Kale Twit lakansyèl, retire tripay, branch, koupe an tranch 3 santimèt epè.
2. Fwote Twit la sou tou de bò yo ak sèl ak pwav nwa ak farinen ak ji sitwon.
3. Mete trèk yo sou premye nivo vapeur la, kouvri ak yon kouvèti.
4. Vire vapeur la pou 25 minit.
Kouman kwit soup soup pwason an Finnish
pwodwi yo
Rainbow Trout - 500 gram
Zonyon - 2 tèt
Pòmdetè - 4 tubèrkul
Krèm - 250 gram
Bay fèy - 1 fèy
Sèl - mwatye yon ti kiyè
Pèsi - yon pakèt moun
Nwa pwav - 4 pwa
Kouman kwit soup soup pwason an Finnish
1. Netwaye Twit lakansyèl nan kal pwason sot, tripay yo, retire lamèl, najwa, lave yo nan dlo frèt.
2. Koupe pwason an moso anviron 4 santimèt epè.
3. Peel pòmdetè yo, koupe an gwo kare 3 santimèt epè.
4. Peel zonyon an epi koupe an ti kib.
5. Mete pòmdetè nan yon kouch menm nan yon marmite twa-lit, zonyon sou tèt, kouch ki sot pase a - Twit.
6. Vide dlo bouyi sou legim ak pwason nan yon marmite, mete sou brûler a sou yon ti chalè, apre ou fin bouyi, kwit manje pou 10 minit, kouvri ak yon kouvèti.
7. Vide krèm cho, sèl, ajoute pwav, fèy Bay, apre ou fin bouyi, kenbe sou brûler la pou 5 minit.
8. Lave epi koupe pèsi a.
9. Voye vèt sou zòrèy la vide sou plak.
Reyalite bon gou
- Kòman netwaye Twit lakansyèl:
1. Mete Twit la sou yon tablo koupe, vlope ke a ak yon sèvyèt pou anpeche pwason an glise.
2. Kenbe ke Trout la avèk yon sèvyèt, grate balans yo ak bò blunt nan yon kouto oswa yon bwòs metal rèd.
3. Ak anpil atansyon rache vant Trout la ak sizo kwizin, pa plonje yo pwofondman, se konsa yo pa domaje vezikulèr a, otreman pwason an fini pral gou anmè kou fièl. Si vezikulèr la te kraze, fwote trenng yo ak sèl anvan ou kwit.
4. Retire fim enteryè nwa a ak men ou, lè l sèvi avèk yon kouto si sa nesesè.
5. Koupe lamèl yo ak sizo kwizin.
6. Avèk men ou, pran pwent an nan Ridge la soti nan bò a nan tèt la ak tou dousman rale li nan direksyon pou ou, chire l 'lwen filèt la. Gwo zo ta dwe ale ansanm ak Ridge la.
7. Rense pwason an nan dlo fre fre.
- Twit lakansyèl rete nan rezèvwa dlo dous, men diferan de twit rivyè nan yon kò ki pi long ak yon teren klere lajè ki chita sou liy lateral nan kò pwason an.
- Koute Trout lakansyèl nan frizè - 300 rubles (an mwayèn nan Moskou pou Jiyè 2019).
- Valè kalori Twit lakansyèl - 119 kcal / 100 gram.