Ki jan yon endependan adapte ak travay biwo

Lavi biwo pou yon ansyen endependan souvan vire nan iritasyon, solitid ak yon dezi imedyatman kite yon nouvo travay. Sikològ Anetta Orlova pataje konsèy pou ede w konprann poukisa sa ap pase epi konstwi relasyon konstriktif ak bòs nan travay ou ak kòlèg ou yo.

Antre nan biwo a kòm yon endependan souvan pa fasil. Yon espesyalis ka byen vit jwenn yon travay, paske li trè kalifye epi li gen eksperyans inik nan domèn li, men li ka difisil pou anfòm nan fòma relasyon yo aksepte nan ekip la.

Kliyan yo souvan vini nan konsiltasyon ak yon pwoblèm ki sanble. Premyèman, yo aplike paske yo vle kite biwo a pou endepandan, epi apre sa paske li difisil pou retounen. Men kèk konsèy ki ede anpil nan yo.

1. Analize poukisa ou te ale endependan

Ki rezon egzakteman ou te kite biwo a? Petèt ou te kite aplike pwojè ki te enposib konbine avèk chaj prensipal la, oswa petèt, nan yon sèten mezi, ou kouri met deyò woutin nan biwo ak presyon an nan manadjè a. Konsidere si se dezi a pou evite malèz ki te pouse ou ale endependan.

Si kèk faktè nan biwo a te itilize pou kreye tansyon pou ou, lè sa a yo pwal koze menm malèz koulye a. Pou adapte, ou bezwen repanse fason ou pou siviv. Pou fè sa, ou dwe ale pi lwen pase senaryo abityèl nan konpòtman epi aprann nouvo taktik.

2. Fòmile yon entansyon pozitif

Nou simonte difikilte pi fasil epi adapte nou ak nouvo kondisyon si nou konprann opportunité ak sans aktivite nou yo. Mande tèt ou poukisa w ap tounen. Jwenn plizyè rezon. Jistifye pou tèt ou tout bonis yo: salè, kwasans karyè, konfyans nan tan kap vini an.

Lè sa a, poze kesyon ki pi enpòtan an: Poukisa w ap fè sa? Li pi difisil pou reponn li: anplis de rapidite, li enplike siyifikasyon, epi sèlman ou ka detèmine siyifikasyon an. Petèt se konfò emosyonèl lakay pitit ou yo, opòtinite pou reyalize potansyèl yo nan pi gwo pwojè epi pote plis benefis? Sa yo se gwo objektif!

3. pa bay nan rezistans entèn

Souvan, ansyen endependan yo wè biwo a kòm yon mezi tanporè, panse ke yo pral byento tounen nan naje gratis. Atitid sa a fè li difisil pou simonte difikilte nan relasyon ak kòlèg li yo epi envesti nan koperasyon alontèm. Atansyon yon moun konsa ap konsantre sou remake pwen negatif, tankou si konfime atitid anvan yo.

Nan premye jou travay yo, apèn santi rezistans entèn, travay ak atansyon - aprann remake aspè yo pozitif. Kòmanse pa fè espas travay ou konfòtab. Sa ap ede ou konekte ak nouvo espas la epi santi w pi byen sou tèt ou.

4. Fè pati yon ekip

Lè w retounen nan biwo a, li trè difisil pou w wè tèt ou kòm yon pati nan yon antye, epi li pa yon inite separe. Endependan a itilize lefèt ke siksè depann antyèman sou li, men lè li rive nan biwo a, kèlkeswa jan li byen fè travay li, rezilta a pral menm. Sepandan, tankou yon espesyalis souvan remake sèlman pati li nan travay la, ak lòt moun konsidere sa a yon manifestasyon nan egoyis.

Asime ke ou fè pati yon ekip, konsidere travay komen. Pran inisyativ la, patisipe nan konvèsasyon sou avni konpayi an. Nan reyinyon yo, nan pwosesis diskisyon an, eseye pale nan non ekip la. Pa egzanp, olye pou yo "Mwen vle sa pou pwojè mwen an," di "nou ta enterese nan fè sa."

Mèsi a sa a, kòlèg yo pral wè ou kòm yon moun ki panse sou enterè yo nan ekip la, epi yo pa sou pwòp yo. Patisipe nan evènman konpayi ak anivèsè nesans pou moun santi tankou ou fè pati ekip la. Sa nesesè tou pou sèvo ou abitye ak lefèt ke zòn sa a se konfòtab ak an sekirite.

5. Bliye sot pase a

Menm si ou renmen sonje peryòd la lè ou te depann sèlman sou tèt ou epi te travay efektivman lakay ou, ou pa ta dwe fè li nan espas travay la. Konvèsasyon sa yo w pèdi san fè anyen konsa yo toujou anmèdan epi otomatikman vire ou nan yon anplwaye toksik. Anplis de sa, sa a se yon chemen dirèk nan depresyasyon nan kote aktyèl la nan travay.

Olye de sa, fè yon lis pozitif yo nan nouvo kote a. Kenbe yon jounal pou note chak swa sa ou pa t 'kapab fè jodi a lè ou te yon endepandan. Gade pou konfimasyon ke ou te fè bon chwa. Mete yon plan biwo twazan. Li pa nesesè ke ou pral travay pou konpayi an patikilye sa a pou twa ane, men planifikasyon sa a pral ede w devlope konsyans nan travay sa a.

6. Chèche sipò sosyal

Bezwen nan toujou ap nan menm espas ak yon gwo kantite moun ka alèz, espesyalman nan premye. Anplis, ou ka menm enkonsyaman opoze tèt ou ak ekip la, ki pral agrave konfli a nan ou ak ranfòse estereyotip negatif sou endependan nan lòt moun - pou egzanp, ke ou pa nan biwo a pou lontan e ke li difisil pou negosye avèk ou. .

Eseye, lè ou vin nan espas travay la, pale sou yon bagay ak twa oswa kat kòlèg. Poze kesyon klarifye, mande sou fason konpayi an, ofri manje ansanm. Chèche kalite komen nan ou menm ak kòlèg li yo, make kalite sa yo ke ou renmen nan lòt moun. Moun ki bò kote w pral imedyatman vin pi pre w, epi li pral pi fasil pou kominike. Chak aswè, ekri nan jounal pèsonèl ou rekonesans pou moun ki nan travay yo te ba ou menm ti sipò, menm si sèlman ak yon gade oswa yon mo.

7. Aprann nan men sipèvizè ou

Yon moun ki travayè endepandan vin abitye ak lefèt ke li se pwòp bòs nan travay li, kidonk nenpòt lòd nan tèt la ka anmèdan. Li ka sanble ou ke bòs nan travay la kritike travay ou epi jeneralman jwenn fòt. Sonje tèt ou ke bòs nan travay la responsab pou rezilta final la, kidonk li enpòtan pou li optimize travay chak anplwaye.

Yon lòt erè se remake nan bòs nan enpèfeksyon li yo. Wi, petèt an tèm de kèk konpetans patikilye ou kontoune l ', men li gen yon douzèn lòt moun. Men, si ou te chwazi retounen nan sistèm nan, Lè sa a, ou ta dwe gade nan konpetans yo ki pèmèt bòs nan travay la jere sistèm sa a. Eseye wè fòs li, reflechi sou sa ou ta ka aprann nan men li pou fè sa ou manke.

8. Jwenn sa ki byen nan tout bagay

Apre w fin travay adistans, bezwen vwayaje chak jou nan biwo a epi pase anpil tan sou wout la ap peze ou. Vini ak yon fason enteresan yo sèvi ak tan sa a. Pou egzanp, mache yon pati nan wout la pran swen sante ou epi chanje soti nan travay pèsonèl nan travay pwofesyonèl oswa vis vèrsa.

Chanje soti nan travay endepandan pou travay pou yon konpayi se pa yon chwa fasil. Si ou te deside an favè yon biwo, chèche pou yon bon gwo konpayi kote ou ka kominike ak moun ki enteresan epi resevwa yon salè desan. Chèche plis nan nouvo bon jan kalite ou a epi pwofite tout posiblite pou travay nan biwo a.

Kite yon Reply