Remèd fèy yo te itilize depi lontan pou ranfòse memwa ak fonksyon mantal. Te gen yon anpil nan rechèch fè nan Ewòp ak Etazini an sou efè yo nan sipleman natirèl sou sèvo a. Rezilta yo te pwomèt. Pisanli, pou egzanp, gen vitamin A ak C, ak flè li yo se youn nan pi bon sous lesitin, yon eleman nitritif ki ogmante nivo asetilkolin nan sèvo a epi li ka jwe yon wòl nan anpeche maladi alzayme la.
Tristès ak tristès ka souvan domine lavi emosyonèl moun yo si yo ap fè fas a pwoblèm grav, tankou sante. Souvan prezans nan pwoblèm akonpaye pa yon santiman nan dezespwa, sentòm ki sanble ak eta a nan depresyon. Anpil nan sentòm sa yo ka adrese ak sipò sikolojik, epi pafwa èrbal sipleman ede. Gen kèk nan remèd fèy yo ki souvan ede konbat sentòm yo emosyonèl nan depresyon yo dekri anba a. Li enpòtan pou sonje ke moun ki gen sentòm sa yo bezwen konsilte yon doktè anvan yo itilize medikaman èrbal.
Bom oto domaje ( officinalis): Yon zèb san danje epi ki pa depandans souvan itilize pou trete enkyetid, depresyon, lensomni, ak tèt fè mal newolojik. Lwil temèt plant la (sitou sitwonèl) kalme menm nan konsantrasyon ki ba, kidonk itilize plant sa a avèk prekosyon.
Jinsang (Panax ginseng ak Panax quinquefolius): Yon zèb adaptogen souvan itilize ranfòse atitid, amelyore memwa ak konsantre, ogmante andirans fizik ak mantal, amelyore nòt tès yo, epi soulaje enkyetid.
Siberian jinsang (Eleutherococcus senticosus): Yon zèb adaptogenic souvan itilize ogmante konsantrasyon ak konsantre san yo pa pant ki vin apre ki asosye ak estimilan tankou kafeyin.
Gotu kola (Spark Azyatik): Yon zèb souvan itilize pou amelyore memwa, konsantrasyon ak pèfòmans mantal.
YERBA Mate (Holly paraguariensis): Yon plant ti pyebwa ki ka ankouraje pèfòmans mantal, amelyore konsantrasyon ak fasilite imè depresyon.
Tutsan (Hypericum perforatum): Yon zèb ki souvan itilize nan tretman depresyon modere ak modere.
Golden Rasin, Arctic Rasin oswa Rhodiola Rosea (Rhodiola Rosy): Yon zèb souvan itilize pou amelyore enèji mantal ak fizik, fonksyon mantal, memwa ak pèfòmans estrès. Pa bay siplemantè enèji mantal, zèb sa a ede simonte Vag ak lòt sentòm depresyon.
Passionflower (Passionflower): plant flè ki ankouraje dòmi fon. Zèb sa a pwisan kalme tou ede diminye nivo enkyetid lajounen. Passionflower ka moulu kòm yon te, Texture, oswa pran nan fòm kapsil.
Kafe (Piper methysticum): Yon sedatif ki itilize sitou pou ede detann ou san twoublan klè mantal. Li ede tou diminye enkyetid.
Valeryan (Valeryan officinalis): Yon zèb souvan itilize kòm yon kalman.
Sèvi ak aromaterapi kapab tou yon metòd pozitif ak efikas pou fè fas ak sentòm emosyonèl. Lwil esansyèl ka flite pou pran sant sant yo, epi nan kèk ka yo ka aplike lokalman, anjeneral nan pwopòsyon ak lwil masaj tankou lwil grenn rezen, lwil zanmann, oswa lwil zaboka.
Rosemary (rosmarinus officinalis): "Memwa zèb", remèd aromaterapi ki pi popilè pou amelyore memwa, konsantrasyon, diminye fatig ak ogmante klè mantal.
Mant (lespri x mant): gen yon efè refwadisman ak entérésan, lwil esansyèl mant amelyore atitid, amelyore klè mantal ak amelyore memwa.
Basil (okim Basil): Lwil Basil se petèt pi bon tonik aromat pou sistèm nève a. Li se souvan itilize klè tèt la, soulaje fatig mantal, ak ogmante klè mantal.