Bonbon ki gen fòm bèt ak karoub
Bonbon ki an sante ak bon gou nan fòm bèt yo.
:
½ tas keratin zanmann
50 g tahini
70 g ghee
100 g sik kokoye
2 ti kuiyè siwo myèl
300 g farin antye
100 g farin avwàn
25 g karoub
Lèt legim 100 ml
Kouto bonbon bèt
- Nan yon bòl gwo, melanje karoub, farin ak sik kokoye.
- Ajoute keratin zanmann, tahini, ghee fonn, siwo myèl ak lèt legim.
- Mase yon farin kolan.
- Woule farin lan sou tab la epi koupe ak fòm bèt.
- Aliye yon fèy boulanjri ak papye boulanjri. Mete bonbon yo sou yon fèy boulanjri epi kwit pou 30 minit nan 180 degre.
Vegan gato pops
Piwili bon gou san pwodui chimik ak engredyan bèt.
:
½ tas farin kokoye
1 ti kuiyè poud kakawo
2 ti kiyè pwoteyin vejetalyen
½ tas lèt zanmann
¼ tas siwo (Aticho Jerizalèm oswa erab)
80 g chokola
5 ti kiyè lwil kokoye
Baton sirèt
- Melanje farin kokoye ak kakawo, pwoteyin, lèt zanmann ak siwo.
- Ajoute 30 g chokola fonn ak 2 ti kiyè luil kokoye.
- Woule nan ti boul.
- Pou glas, melanje 50 moso chokola fonn ak 3 ti kiyè luil kokoye.
- Mete chak sirèt sou yon baton epi tranpe nan glas la. Apre sa, li ka dekore avèk sprinkles, poud kakawo oswa nwa kraze.
- Kite gato yo nan frijidè a pou 20 minit epi sèvi.
Bwason chokola
Souke vegan endijèn ak yon gou krèm delika.
:
500 ml zanmann
3 bannann nan frizè
3 ti kuiyè poud kakawo
3 ti kuiyè manba
- Melanje tout engredyan nan yon blenndè jiskaske lis.
- Fè!
sirèt maspan
Marzipan rich nan yon glase chokola limyè.
:
300 g zanmann (tijèman griye)
10 ti kiyè sik an poud
70 ml dlo oswa lèt zanmann
2 ti kiyè ji sitwon
180 g chokola nwa
- Moulen nwa yo nan yon eta nan farin nan yon blenndè oswa moulen kafe.
- Ajoute sik an poud, dlo oswa lèt zanmann ak ji sitwon. Melanje tout bagay jiskaske lis.
- Fonn chokola a.
- Fòme ti boul epi tranpe chak sirèt nan chokola ki fonn.
- Maspan endijèn nan chokola pare!