Chèchè nan Kolèj Medsin Qingdao nan Lachin te jwenn ke manje jis 200 gram fwi pa jou redwi dramatikman risk pou maladi kè ak lòt maladi. Yo te kapab byen etabli ke si ou manje 200 gram fwi chak jou, sa diminye risk pou yo konjesyon serebral pa 32%. An menm tan an, 200 g legim redwi li pa sèlman 11% (ki, sepandan, se tou enpòtan).
Yon lòt viktwa pou fwi nan batay etènèl fwi-vs-legim - youn ke nou konnen genyen pou tout moun ki manje yo.
"Li trè enpòtan pou tout popilasyon an amelyore kalite rejim alimantè a epi kenbe yon vi aktif," te di yon lidè etid, Dr Yang Ku, ki moun ki dirije inite swen entansif nan Qingdao Minisipal Lopital. "An patikilye, yon rejim alimantè ki rich nan fwi ak legim rekòmande paske li satisfè kondisyon yo pou konsomasyon nan mikwo- ak makronutriman ak fib san yo pa ogmante kalori, ki ta endezirab.
Précédemment (an 2012), syantis yo te jwenn ke manje tomat tou efektivman pwoteje kont konjesyon serebral: avèk èd yo, ou ka diminye chans li yo pa otan ke 65%! Kidonk, etid la nouvo pa kontredi, men konplete yon sèl anvan an: moun ki gen yon pronostik favorab pou konjesyon serebral ka rekòmande yo konsome tou de tomat ak fwi fre nan kantite ogmante.
Rezilta etid la, ki te fèt pa syantis Chinwa, yo te pibliye nan jounal Ameriken Heart Association a Stroke.