Depi tan lontan, moun yo te vle prezève jèn etènèl, oswa omwen pwolonje li. Nan prèske chak istwa fe, ou ka tande sou bwason rajenisman ak pwopriyete mirak ki ede ou toujou an sante ak jèn.
Lavi reyèl se yon ti kras tankou yon istwa fe. Men, menm isit la ou ka jwenn sibstans ki ka bay yon lavi ki long ak sante. Gen bwason espesyal ki gen bèl pwopriyete gou epi tou ede goumen kont aje.
Dlo se tèt tout bagay.
Yo nan lòd yo bay po a fraîcheur ak lis, li bezwen idrate regilyèman. E pa gen anyen ki ka fè li pi bon pase dlo. Se seleksyon an nan volim ideyal la nan dlo te pote soti an konsiderasyon mas li yo ak aktivite. Ou ta dwe konsidere tou moman nan ane a. An menm tan an, chak jou yon moun ta dwe bwè omwen uit vè dlo. Prezans nan yon kantite lajan ase nan likid nan kò a garanti ase idratasyon nan po a, epi tou li ba li lis, tendres ak elastisite. Anplis de sa, dlo kenbe yon balans elektwolit nan kò a, ki asire fonksyone nan sèvo a.
Te vèt anti aje
Popilarite nan bwason sa a te pote pa lefèt ke li se kapab diminye chans pou aparisyon ak devlopman rapid nan vaskilè ak maladi kè. Green te gen fliyò, ki anpeche kavite ak ranfòse dan yo. Etid yo montre ke bwason sa a anpeche aje selil akòz kontni an nan antioksidan pwisan. Prezans yo diminye domaj selil ki te koze pa oksidasyon. Pwosesis sa a yo rele tou estrès oksidatif. Li diminye pwoteksyon selil yo, ki ka mennen nan maladi danjere, ki gen ladan kansè, konjesyon serebral, maladi alzayme a ak dyabèt. Estrès oksidatif dirèkteman afekte pwosesis la aje. Dapre etid yo, bwè kat tas te vèt chak jou diminye estrès pa 50%, ki ralanti siyifikativman aje.
Kakawo ak yon kè ki an sante
Kakawo nan konpozisyon li yo gen flavonoid ki prezève jèn nan veso sangen yo. Sa a diminye chans pou devlopman rapid nan maladi ren, dyabèt ak tansyon wo. Flavonoid tou anpeche pwoblèm memwa. Anplis de sa, yo gen rezon kredite ak pwopriyete antikanserojèn. Benefis ki genyen nan kakawo pou kò a te pwouve pa branch fanmi Kuna Endyen an, ki te rete nan Panama. Kòm li te tounen soti, mesye yo nan branch fanmi an bwè karant tas kakawo chak jou, gras a ki yo te distenge pa lonjevite ak sante ekselan.
Lèt soya pou elastisite po
Bwè sa a karakterize pa yon kontni segondè nan izoflavon, ki se eleman natirèl ki responsab pou pwodiksyon an nan kolagen an nan po a. Mèsi a pwoteyin sa a, po a vin elastik ak elastik. Estrikti izoflavon yo sanble ak estwojèn, ki se youn nan òmòn imen yo. Se poutèt sa, yo rele yo tou phytoestrogens. Efikasite nan izoflavon se anpil mwens konpare ak òmòn. Sepandan, yo ede fanm fè fas ak menopoz, simonte boufè cho ak swe nan mitan lannwit. Li enposib pa sonje efè pozitif yo sou amelyore fonksyone nan veso sangen ak kè a, osi byen ke nòmalizasyon nan metabolis.
ji chadèk pou po lis
Ji chadèk gen likopèn, ki se yon koloran natirèl. Mèsi a li, fwi a gen yon koulè rich. Lycopene se youn nan antioksidan ki pi fò ki ka netralize kòz prensipal domaj selil - radikal gratis. Li kapab tou ralanti aje po a ak amelyore pwoteksyon natirèl li kont radyasyon iltravyolèt solè. Anplis de sa, likopèn stimul sentèz pwoteyin, fè po a pi elastik.
Ji kawòt amelyore memwa
Kalite sa a bay luteolin, ki jwenn nan ji kawòt. Li gen kapasite nan gen yon efè imunomodulateur ak antioksidan, anpeche ensidan an nan enflamasyon ak timè, ak aktivman debat aparans nan reyaksyon alèjik. Etid yo montre ke luteolin pi benefik nan tretman paralezi miltip, maladi alzayme a, osi byen ke nan eliminasyon an nan pwoblèm komen ki asosye ak aje.
Ji zoranj pou vizyon pafè
Ji a gen yon gwo kantite lutein, ki afekte vizyon. Lutein ede fè vizyon pi byen file ak pi klè. Anplis de sa, li se kapab pwoteje je yo kont radikal gratis ki fòme lè ekspoze a limyè dirèk. Yon rejim alimantè ki wo nan ji zoranj anpeche koripsyon retin ak kenbe vizyon ekselan ak efikasite segondè. Mank lutein nan kò a lakòz distwofi pigmantasyon retin. Jodi a, li se kòz prensipal pèt vizyon nan granmoun aje yo.
Ji bètrav pou amelyore memwa
Ji bètrav gen antioksidan ak asid nitrique. Se poutèt sa, yo rele li tou eliksir nan jèn. Etid yo montre ke ji sa a ede elaji veso sangen yo ak ogmante sikilasyon san, epi tou satire selil yo ak oksijèn. Bwè ji bètrav gen yon efè pozitif sou aktivite nan sèvo. Anplis de sa, li rekòmande pou prevansyon tansyon wo.