Bon gou ak varye: 10 resèt nan asyèt mèg ki soti nan "Healthy Manje Toupre m '"

Pandan jou Gran Karèm yo, lè prèske tout resèt yo te teste epi ou vle yon jan kanmenm divèsifye meni fanmi an, nou sijere ou fè eksperyans ak pwodwi abitye ak kwit kèk asyèt bon gou. Nan nouvo seleksyon nou an gen ide pou manje midi ak dine, ansanm ak opsyon desè ki pral plezi fanmi ou ak envite. Chwazi yon resèt nan gou ou epi kwit manje ak plezi!

Pi mèg ak dyondyon siwo myèl marinated

Otè Elena a sijere eseye pi mèg ak zonyon fri ak dyondyon siwo myèl marinated. Nou pral prepare farin lan soti nan yon melanj de RYE ak farin ble, li pral vire soti yon ti kras tankou farin bonbon. Ak pi yo fini pral trè kroustiyan. Yo pral parfe konplete yon plat dine yo, yo pral espesyalman bon ak soup cho.

Panche bortch ak pwa

Si ou panse ke li enposib kwit bon gou bortch san vyann, otè a espere prese konvenk ou nan opoze an. Abondans nan legim ak kondiman pral fè plat la, ki se renmen pa anpil, ekstrèmman santi bon ak bon gou. Asire ou ke ou eseye vèsyon sa a nan bortch!

Bouyon legim mèg nan joumou

Otè Victoria sijere pou kwit manje yon bouyon legim mèg nan joumou: "Joumou se yon pwodwi inik, ki benefis nan ki ka pale sou infiniman. Mwen kwit li, marinad li, fri li, bouyon li, epi mwen ka jis moulen li anvan tout koreksyon, koupe li an tranch mens. Kaka a joumou santi bon se moun rich nan vitamin, mineral ak eleman tras. "

Pi ak chou yo mèg

Ki sa ki ka savoureuse pase gato endijèn cho ?! Pa refize tèt ou plezi sa a pandan jèn nan! Otè a Yaroslav pataje avèk nou yon resèt ekselan ke menm yon kwit manje inisyasyon ka fè fas ak. Li lè yo kwit yon bagay nouvo, pran yon nòt!

Krèp mèg

Pou tout rayisab nan krèp bon gou, otè Eva a te prepare yon vèsyon mèg nan sa a trete rapid endijèn. Krèp yo prepare ak ledven, men san yo pa itilize ze oswa bè. Sèvi cho ak konfiti oswa siwo myèl. Fè yon bèl pati te!

Tat mèg "Makovka"

Gato mèg ak grenn Poppy vire soti trè Fertile ak mou. Pou ranpli a, ou ka itilize tou bè oswa konfiti epè. Pou prepare farin lan, otè Svetlana a pran yon ledven p'ap janm fini an. Li enpòtan ke farin lan adapte byen, kidonk, w ap bezwen tan. Men, pwosesis la boulanjri pral pran sèlman 30 minit.

Ponmkèt mèg bannann ak flok avwan

Men, isit la se yon bon opsyon pou yon pòs-batay. Cupcakes yo pa sèlman san ze ak bè, men tou, pratikman san sik. Epi yo bon gou! Li pral pran ou pa plis pase 40 minit yo prepare. Mèsi pou resèt la itil nan otè a Yaroslav!

Mèg Rye mini-biskwit ak bè

Otè Julia pataje avèk nou yon resèt orijinal: "Kouman sou biskwit RYE ak bè? Santi, sansib, juicy, limyè, pa nan tout anbarasman, ak rezilta a pral definitivman tanpri ou! Pou diminye tan an pou kwit manje, ou ka fè yon sèl gwo biskit oswa de sa yo mwayen. Pran nenpòt bè, ou ka tou itilize yon ranpli nan pòm oswa pwa, apre yo fin konpòte yo ak sik ak kannèl. Eksperyans! "

Chokola mèg gato ak seriz nan frizè

Otè Irina rekòmande pou eseye yon gato chokola mèg. Gato tranpe, krèm ki pi delika ak sòs, pou ki nou itilize seriz nan frizè, pral vire soti trè bon plat! Ki jan ou renmen lide a? Sa a gato pa pral sèlman bon sou yon jou lasemèn, men yo pral tou konplete jou ferye ou ak diyite.

Bonbon mèg ak bran ak CRANBERRIES

Bonbon ak bran ak CRANBERRIES sèk divèsifye tab la mèg. Bon gou ak sante patisri. Nan pwosesis pou kwit manje, otè Natalia itilize òdinè lwil legim.

Gade menm plis resèt pou asyèt mèg nan seksyon "Recipes" la. Kwit ak plezi!

Kite yon Reply