contents
Bwòm se yon eleman nan gwoup la VII nan tablo a peryodik ak nimewo atomik 35. Non a soti nan grèk la. bromo (fetidite).
Bwòm se yon likid lou (6 fwa pi lou pase lè) nan koulè wouj-mawon, k ap flote nan lè a, ak yon sant pike ak dezagreyab. Sous natirèl yo nan Bwòm se lak sèl, Eau natirèl, pwi anba tè ak dlo lanmè, kote Bwòm se nan fòm sodyòm, potasyòm ak mayezyòm bromur.
Bwòm antre nan kò imen an ak manje. Sous prensipal yo nan brom se legum, pwodwi pen ak lèt. Rejim alimantè a nòmal chak jou gen 0,4-1,0 mg brom.
Tisi yo ak ògàn yo nan yon granmoun gen apeprè 200-300 mg nan Bwòm. Bwòm se toupatou nan kò imen an epi yo ka jwenn nan ren yo, glann pitwitèr, glann tiwoyid, san, zo ak tisi nan misk. Bwòm se elimine nan kò a sitou nan pipi ak swe.
Bwòm manje ki rich
Endike disponiblite apwoksimatif nan 100 g nan pwodwi
Egzijans chak jou Bwòm
Egzijans chak jou pou Bwòm se 0,5-1 g.
Pwopriyete itil nan Bwòm ak efè li sou kò a
Bwòm aktive fonksyon seksyèl, ogmante volim nan ejakulasyon ak kantite espèm nan li, gen yon efè inhibition sou sistèm nève santral la.
Bwòm se yon pati nan ji gastric, ki afekte (ansanm ak klò) asidite li yo.
Dijèstibilite
Antagonist Bwòm yo se sibstans tankou yòd, fliyò, klò ak aliminyòm.
Mank ak depase Bwòm
Siy deficiency Bwòm
- ogmante chimerik;
- feblès seksyèl;
- lensomni;
- reta kwasans nan timoun yo;
- yon diminisyon nan kantite emoglobin nan san an;
- ogmante posibilite pou foskouch;
- esperans lavi redwi;
- diminye nan asidite nan ji gastric.
Siy Bwòm depase
- repwesyon nan fonksyon tiwoyid;
- andikap memwa;
- maladi newolojik;
- gratèl po;
- lensomni;
- maladi dijestif;
- rinit;
- bwonchit.
Depi Bwòm konsidere kòm yon sibstans trè pwazon, konsekans grav yo posib si yon gwo kantite yon sibstans antre nan kò imen an. Yon dòz letal konsidere yo dwe soti nan 35 g.
Poukisa gen yon eksè de Bwòm
Pifò nan tout Bwòm yo jwenn nan sereyal, legum, nwa ak sèl tab ak yon melanj de Bwòm. Li jwenn tou nan ti kantite nan pwason.