Ti èrbal yo jwenn nan fèy yo, rasin, flè ak lòt pati nan plant yo. Nan gou, yo ka tounen oswa anmè, ki endike nivo asidite yo ak alkalinite. Men, yon fwa ke kò a absòbe, pifò ti èrbal gen yon efè alkalize. Sa vle di ogmante pH kò a. Yon kantite ti èrbal gen efè alkalize ki pi pwononse.
Kamomiy te
Avèk yon gou frwiti dous, te flè kamomiy gen yon efè alkalize ak anti-enflamatwa pwononse. Plant sa a anpeche dekonpozisyon asid arachidonik, molekil yo ki lakòz enflamasyon. Dapre èrbalis Bridget Mars, otè a Tretman èrbal, te kamomiy kalme sistèm nève a, gen yon efè anti-bakteri kont yon kantite bakteri patojèn, ki gen ladan E. coli, streptococci ak staphylococci.
Green te
Kontrèman ak te nwa, te vèt alkalize kò a. Polifenol ki genyen nan li batay pwosesis enflamatwa, anpeche pwogresyon nan artroz. Ti alkalin tou bay soulajman nan atrit.
Alfalfa te
Bwè sa a, anplis alkalizasyon, gen yon gwo valè nitrisyonèl. Li fasil dijere ak absòbe, sa ki fè li espesyalman enpòtan pou granmoun aje yo, ki gen pwosesis dijesyon se ralanti. Fèy Alfalfa ede kontwole nivo kolestewòl pa anpeche fòmasyon nan plak kolestewòl.
te trèfl wouj
Clover gen pwopriyete alkalize, balanse sistèm nève a. Herbalist James Green rekòmande te trèfl wouj pou moun ki gen tandans fè kondisyon enflamatwa, enfeksyon, ak asidite depase. Trèfl wouj gen izoflavon ki pwoteje kont sèten kalite kansè, ekri jounal Gynecological Endocrinology.
Ti èrbal yo se yon bwason cho bon gou ak an sante ki rekòmande pou tout moun pa sèlman alkalize kò a, men tou pou plezi!