LAflatulans deziyen yon fenomèn fizyolojik ki karakterize pa a konsomasyon lè anòmalman wo pandan w ap vale. Lè kolekte nan èzofaj yo epi pafwa yon ti kantite nan lestomak la lè sijè a bwè oswa manje. Sa a akimilasyon de lè kreye yon sentiment de gonfleman ak eruksyon (burping), de sentòm yo nan aerophagia.

Tèm "aerophagia" vle di nan grèk "manje lè". An reyalite, nou tout "manje" lè lè nou vale ant 2 ak 4 lit lè pa jou. Sa di, gen kèk moun ki enjere plis lè lè yo manje, bwè, oswa vale saliv yo.

Plizyè faktè, izole oswa konbine, ka nan orijin aerophagia:

• souse gwo pous;
• La mastication de chewing-gums ;
• Twòp konsomasyon nan bwason mou (soda);
• Rapid vale : moun ki manje twò vit anjeneral vale plis lè;
• enkyetid, estrès;
• Gen kèk maladi;
• Surpwodiksyon nan saliv (hypersalivation);
• Mete yon pwotèz dantè pa apwopriye;
• Abitid la nan "burping" ki vin tounen yon tik, twazyèm lan anwo nan èzofaj la gen miskilasyon volontè. Nou pale de eructio nervosa.

• Sansasyon balasyon (sitou apre manje);
• Sansasyon nan gravite, lou nan vant la;
• Kouch souvan (wòch).

Aerophagia se pa reyèlman yon maladi oswa menm yon maladi. Li se yon anbarasman, paske li se nòmal ak komen. Li pa mande tretman chòk, men yon apwòch doub: a rejim adapte ak bon abitid vi:

• Evite bwason gazeuz;
• Manje dousman, byen moulen epi pa vale twò vit;
• Pa pran abitid fè espre burping;
• Pa souse gwo pous li;
• Pa moulen chiklèt oswa souse sirèt tout jounen an, paske sa ogmante kantite lè ki pase nan èzofaj la;
• Pa goute pandan tout jounen an.

Si ou estrès sanble yo patisipe nan aerophagia, li ka enteresan yo konsidere solisyon anti-estrès tankou detant, meditasyon, sofroloji,akuponktur or yoga.

Risk aerophagia ka redwi lè w manje dousman, byen moulen, epi evite manje ak bwason ki mansyone deja.

LAomeopatik or fitoterapi (mant, fenouy oswa origan perfusion) ofri tretman apwopriye.

Anpil apwòch konplemantè ka itil pou limite aerophagia, tou de ad hoc ak dirab. Li se orijin nan pwoblèm nan ki pral desizif nan detèmine ki teknik ki pi apwopriye a.

Aerophagia ki gen rapò ak manje

Si se rejim alimantè a ki nan orijin aerophagia, anplis konsèy mansyone pi wo a, li ka itil pou ale nan yon naturopat pou resevwa konsèy espesifik dyetetik, adapte a chak moun.

Aerophagia akòz estrès

Si se estrès ki nan orijin aerophagia, anpil apwòch ap detann yo endike:

• sofroloji an premye paske li souvan ede diminye estrès;
• yoga pou detann kò ou ak medite;
• tai chi chuan ak qi gong ki se atizay masyal kalm ki pretann fasilite sikilasyon enèji ak egzèse kontwòl tèt yo nan mouvman;
• l'akuponcture ;
• osteopati ki ka travay kòm byen sou estrès an jeneral kòm plis espesyalman sou esfè dijestif la ak pwoblèm yo ki nan orijin nan aerophagia.

Omeopatik

Okazyonèlman, si aerophagia akonpaye pa burping ki soulaje, li posib yo pran Carbo vegetalis nan 5 CH nan pousantaj la nan 3 granules twa fwa pa jou.

Si gaz pa soulaje maladi yo, nou pito Lachin officinalis nan 5 CH nan menm dòz la.

aromaterapi

Avèk lwil esansyèl, nou ka soulaje aerophagia lè nou vale apre manje yon ti kiyè siwo myèl kote nou te mete yon gout lwil esansyèl èstragon.