Rejim aberant ak lòt moun
Rejim Scarsdale
Prince : Objektif rejim Scarsdale a se limite konsomasyon kalori ou a 800 kcal / jou pou ou ka pèdi 15 kg nan 15 jou. Rejim sa a enplike nan retire grès ak sik. Vyann, rich nan pwoteyin, ka manje nan volonte osi byen ke chadèk, te ak dlo.
Analiz: le Rejim Scarsdale inevitableman mennen nan pèdi pwa kout tèm akòz konsomasyon kalori ki ba anpil li yo. Li enpòtan pou konnen ke yon pati nan pèdi pwa sa a se akòz pèt dlo. Kenbe liv yo pèdi nan mwayen ak long tèm tou difisil a asire ak risk pou yo feblès se reyèl. Sa a se yon rejim dezekilib menm danjere, ki pa kontribye nan byennèt moun nan yon chanjman konsyan ak gradyèl nan abitid manje ki an sante. |